Bem-vindo à agenda dos Retiros do Yoga Lounge!
Oferecemos uma experiência única que combina os princípios transformadores do yoga e do ayurveda, proporcionando uma jornada de bem-estar holístico na inspiradora atmosfera da Índia e, com a oportunidade de conhecer este país inspirador para muitos yoguis. Os nossos retiros incluem práticas de yoga revitalizantes, sessões de meditação tranquilizadoras e a oportunidade de explorar os ensinamentos ancestrais do ayurveda para equilibrar corpo, mente e espírito. Para além disso, oferecemos retiros panchakarma rejuvenescedores, projetados para desintoxicar e revitalizar profundamente o seu corpo, e tratamentos individuais personalizados para atender às suas necessidades específicas de saúde e bem-estar.
Junte-se a nós nestes Retiros para uma jornada de autoconhecimento e renovação, enquanto mergulhamos profundamente no coração da tradição yogui e ayurvédica na vibrante terra da Índia.
RETIROS EM PORTUGUÊS E INGLÊS
1. PROGRAMAS EM GRUPO
INSCREVA-SE - VAGAS LIMITADAS
ÍNDIA COM YOGA
Yoga Experience - Varanasi, Próxima Data:
Yoga Experience – Varanasi
Uma Viagem ao Interior de Si Mesmo. Embarque em uma jornada transformadora até Varanasi com o Yogalounge, a cidade sagrada...
Read moreYoga & Ayurveda - Kerala, Próxima Data:
SEM VAGAS!
Yoga & Ayurveda – Kerala
A Arte de Viver com Simplicidade e Cuidar de Si. Embarque numa jornada de descoberta e bem-estar em Kerala, o...
Read moreRETIRO de YOGA nos AÇORES
Retiro de Yoga - "A Jornada do Herói", Próxima Data:
SEM VAGAS! NOVA DATA NO INTERIOR.
Retiro de Yoga – “A Jornada do Herói”
"A Jornada do Herói" Sejam bem-vindos à jornada do herói na deslumbrante Ilha do Pico, nos Açores! Este retiro de...
Read moreRETIROS de YOGA e IMERSÃO em SINTRA
Retiro Yoga & Ayurveda - "Restaure o Seu Equilibrio", Próxima Data:
Retiro de Yoga & Ayurveda – “Restaure o Seu Equilibrio”
"Restaure o Seu Equilibrio". Desconecte-se do ritmo acelerado da vida cotidiana e mergulhe num refúgio de paz e rejuvenescimento com...
Read moreRetiro Panchakarma - "Rejuvenescer a Fénix", Próxima Data:
Retiro Panchakarma – “O Rejuvenescer da Fénix”
"O Rejuvenescer da Fénix" Bem-vindos ao Retiro Panchakarma de 3 dias em Sintra, onde o tema é "O Rejuvenescer da...
Read moreRetiro Detox - "Jejum, Yoga e Meditação", Próxima Data:
Retiro Detox – “Jejum, Yoga e Meditação”
"Jejum, Yoga e Meditação" Bem-vindos ao Retiro Detox em Sintra. Neste retiro, convidamo-lo a uma jornada de desintoxicação completa, onde...
Read moreImersão - "Natureza, Yoga, Massagem e Cozinha Ayurveda", Próxima Data:
Imersão Yogalounge
"Yoga, Massagem e Cozinha Ayurveda" Desfrute de uma jornada transformadora durante a imersão de 5 dias em Sintra, onde mergulhará...
Read more2. PROGRAMAS INDIVIDUAIS
MARQUE NA SUA DISPONIBILIDADE
PANCHAKARMA - DETOX AYURVÉDICO
Panchakarma: Programa Ayurvédico Intensivo de Desintoxicação Profunda
Especialista em Ayurveda, Carla Paulo, diretora do YogaLounge, professora de Yoga e Yoga Terapeuta, é quem dirige o programa Ayurvédico...
Read moreRETIROS INDIVIDUAIS - TRATAMENTOS
Retiros Yoga Lounge – Individuais
Os Retiros Individuais YogaLounge Portugal têm o objetivo de proporcionar-lhe surpreendentes experiências e sensações ao nível da sua saúde. Descubra...
Read moreSobre o YogaLounge
O YogaLounge atua na área do Yoga Saúde e Bem-Estar à mais de 15 anos. Dedicamos os nossos serviços a pensar em si e no seu equilíbrio diário. Temos uma vasta gama de oferta de cursos, retiros, aulas, sessões, eventos, workshops que têm por base as disciplinas de yoga, ayurveda e coaching.
Formamos pessoas a terem a experiência em si do que mais tarde darão a outros. Estamos aqui, para lhe dar a conhecer como pode melhorar e prevenir a sua saúde, através de áreas ancestrais de grande referência como o yoga e a ayurveda. Ensinamos-lhe a como pode cuidar de forma natural de si, a ter uma alimentação saudável, um corpo e mente sãos, e um estilo de vida equilibrado e orgânico. Saiba mais sobre o YogaLounge.
Sobre a directora do YogaLounge Carla Paulo
A Carla Paulo criou as metodologias que ensina no Yoga Lounge desde 2006, com o objetivo de divulgar o conhecimento das antigas filosofias da Índia, Yoga e Ayurveda, que ajudam a promover o estado de saúde, bem-estar e evolução espiritual no indivíduo. Numa abordagem exclusiva, desenvolve uma metodologia em coaching que proporciona uma jornada única e pessoal que permite, a quem nela entrar, ganhar uma transformação de auto-conhecimento profundo.