CERTIFICAÇÃO PROFISSIONAL - CURSO DE BURNOUT
CURSO DE BURNOUT DA PREVENÇÃO À GESTÃO
Aprenda a prevenir e gerir o burnout com ferramentas práticas e holísticas, recuperando o equilíbrio emocional,
reduzindo o stress e melhorando a saúde mental no dia a dia pessoal e profissional.
Desenvolva competências para apoiar outras pessoas na gestão deste síndrome cada vez mais presente no ambiente atual.
SOBRE O CURSO DE BURNOUT
Desenvolva conhecimentos e competências para compreender, prevenir e gerir o Burnout, promovendo maior equilíbrio emocional, bem-estar, resiliência e qualidade de vida nos contextos pessoal e profissional.
No Yogalounge, pode escolher o curso que melhor se adapta aos seus objetivos — de 25H a 530H — com certificação nacional DGERT e certificado internacional.
Disponível em formato Online, Presencial ou Híbrido, esta formação combina teoria e prática, abordando estratégias de gestão do stress, autocuidado, inteligência emocional e prevenção do esgotamento físico e emocional.
Com acompanhamento personalizado, suporte contínuo e conteúdos em Português ou Inglês, terá uma experiência de aprendizagem flexível, prática e transformadora, fortalecendo o seu desenvolvimento pessoal e profissional.
OBJETIVOS GERAIS DO CURSOS DE BURNOUT
Ao concluir o programa do Curso de Burnout da Prevenção à Gestão irá:
Compreender o Burnout, o que é, incluindo as suas causas, sintomas e efeitos tanto na vida pessoal quanto profissional.
Saber identificar os fatores de risco pessoais e profissionais que contribuiem para o burnout, e das suas próprias situações.
Dar a conhecer estratégias de prevenção e gestão do burnout.
Ter ferramentas e técnicas práticas para prevenir o burnout no dia a dia.
Promover a autotransformação e a consciência.
Saber redefinir metas, valores e prioridades, e implementar mudanças positivas na vida.
Fomentar a resiliência emocional e física e, o bem-estar.
Saber lidar com desafios futuros e manter um equilíbrio saudável.
O objetivo principal do curso de burnout da prevenção à gestão é, dar-lhe conhecimentos e ferramentas práticas para prevenir e gerir o burnout de forma eficaz contribuindo para o aumento da resiliência emocional.
DESTINATÁRIOS
Qualquer interessado em ter uma profissão como Embaixador/Consultor de Burnout. Profissionais em qualquer área de atuação como complemento à sua profissão, nas áreas da liderança, gestão, consultoria, recursos humanos, saúde, cuidados de saúde, terapias, medicina do estilo de vida, educação, desenvolvimento pessoal, bem-estar e outros. Ou apenas para quem quer ter conhecimentos de prevenção e gestão de burnout para si e os mais próximos.
O curso também se destina a empresas que pretendam que os seus profissionais sejam treinados neste modelo com uma aprendizagem qualificada, e que se tornem simultaneamente com mais saúde mental, entusiasmo, energia e eficiência no trabalho.
NO YOGALOUNGE PODE ESCOLHER A CERTIFICAÇÃO EM BURNOUT CERTA PARA SI
O Yogalounge oferece o Curso de Burnout da Prevenção à Gestão, com várias opções de duração e certificação para impulsionar a sua carreira profissional e pessoal. Pode escolher os cursos:
- ESSENTIALS: Curso de Burnout da Prevenção à Gestão Introdutório de 25H (nível INTRODUTÓRIO)
- STARTER: Curso de Burnout da Prevenção à Gestão para Iniciantes de 50 H (nível INICIANTE)
- PLUS: Curso de Burnout da Prevenção à Gestão de 230 H (nível PROFISSIONAL)
- PREMIUM: Curso de Burnout da Prevenção à Gestão Avançado de 330 H (nível PROFISSIONAL AVANÇADO)
- EXPERT: Curso de Burnout da Prevenção à Gestão Especialização de 530 H (nível ESPECIALIZAÇÃO)
Pode começar por qualquer um dos cursos de acordo com os seus objetivos e necessidades, tanto pessoais quanto profissionais. Estes cursos podem ser realizados em modo intensivo ou extensivo, oferecendo flexibilidade para alcançar as suas metas.
Qual o Nível certo para si?
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COMO ESCOLHER O NÍVEL
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MODALIDADES E FORMA DE FREQUENTAR O CURSO
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FLEXIBILIDADE NO ESTUDO
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SELO CERTIFIED YLT
COMO ESCOLHER O NÍVEL
A escolha do nível certo depende dos seus objetivos e do nível de experiência que quer adquirir. Pode optar por se inscrever diretamente em qualquer um dos nossos níveis. Os cursos não exigem pré-requisitos.
Se está a dar os primeiros passos nesta área ou procura uma experiência introdutória e acessível, o nível ESSENTIALS (25 horas) é o ponto de partida ideal para praticantes iniciantes.
Se pretende aprofundar os conhecimentos de base e consolidar a prática, o nível STARTER (50 horas) é uma excelente opção.
Para quem deseja tornar-se profissional ou já possui alguma experiência nesta disciplina e procura uma formação mais sólida, o curso de nível PLUS (230 horas) é a escolha certa.
Se quer combinar os fundamentos desta área com ferramentas exclusivas e avançadas, promovendo não só um maior desenvolvimento pessoal, mas também um entendimento mais aprofundado a nível profissional, o nível PREMIUM (330 horas) é a opção ideal.
Para quem procura uma formação profissional especializada de excelência, existe ainda o nível EXPERT (530 horas), que inclui uma experiência única de Mentoria Individual Exclusiva com Carla Paulo (online live ou presencial) — um percurso de elevada valorização pessoal e profissional.
Ao optar por um nível, pode quando decidir continuar a realizar os níveis seguintes. O valor investido em cada nível é integralmente deduzido na progressão para o nível seguinte.
MODALIDADES E FORMA DE FREQUENTAR O CURSO
Modalidades Disponíveis
Pode frequentar o curso nos formatos:
- Presencial
- Híbrido
- Online Live
- Online On-Demand
Se optar pelo formato On-Demand, pode iniciar a sua formação imediatamente, ao seu próprio ritmo.
Forma de Frequentar o Curso: Individual ou em Grupo
Formação Individual
As datas são definidas após a inscrição, de acordo com a disponibilidade do aluno e do formador, para os formatos Online On-demand e Presencial.
Formação em Grupo
As turmas seguem a agenda nesta página em baixo, para os formatos Presencial, Híbrido e Online Live.
FLEXIBILIDADE NO ESTUDO
Os nossos cursos oferecem continuidade, flexibilidade e uma progressão estruturada de aprendizagem, adaptando-se às suas necessidades e objetivos pessoais e profissionais.
Pode iniciar a sua formação em qualquer nível e avançar de forma contínua através dos diferentes níveis de conhecimento — do nível I ao nível V — correspondendo, respetivamente, aos cursos ESSENTIALS, STARTER, PLUS, PREMIUM e EXPERT.
Desta forma, tem a oportunidade de alcançar a certificação mais avançada, atingindo o nível V de competências e conhecimento.
Se estiver a iniciar nesta área, pode começar pelo curso introdutório ESSENTIALS (25 horas) e depois progredir para os níveis seguintes: STARTER (50 horas), PLUS (230 horas), PREMIUM (330 horas) e EXPERT (530 horas).
Este modelo do Yogalounge permite que receba reconhecimento e validação das suas competências à medida que conclui cada etapa, promovendo uma progressão motivadora para uma aprendizagem contínua, tanto no âmbito profissional como pessoal.
Os diplomas obtidos na conclusão de qualquer um destes cursos contam com a Certificação DGERT, a Certificação YOGALOUNGE e um Certificado com validade internacional.
SELO CERTIFIED YLT
No Yogalounge, a formação distingue-se por uma abordagem profunda, consciente e estruturada, pensada para apoiar o crescimento pessoal e profissional do aluno. Como parte desse percurso formativo, existe ainda a vantagem de acesso ao SELO CERTIFIED YLT — um reconhecimento adicional que valoriza e diferencia o seu caminho.
Formar-se no Yogalounge através dos cursos que atribuem o Selo Certified YLT de Formação traz benefícios reais, tanto para o seu desenvolvimento pessoal como para o seu futuro profissional.
A nível pessoal, estas formações oferecem uma oportunidade única de aprofundar o conhecimento e a prática, através de horas de formação que fazem uma diferença transformadora em si como pessoa. Este percurso é enriquecido por uma Mentoria com Carla Paulo, uma experiência única que ficará consigo para a vida.
A nível profissional, o Selo Certified YLT representa o reconhecimento do Yogalounge de que possui as qualificações necessárias para aplicar esta disciplina de forma profissional, em diferentes contextos. Este selo abre portas para trabalhar em diferentes organizações ou desenvolver o seu próprio projeto, em Portugal ou em qualquer parte do mundo.
Além disso, o Selo Certified YLT pode ser utilizado nos seus materiais de comunicação e marketing, reforçando a credibilidade, a visibilidade e o posicionamento da sua marca, empresa ou nome pessoal.
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COMO ESCOLHER O NÍVEL
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MODALIDADES E FORMA DE FREQUENTAR O CURSO
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FLEXIBILIDADE NO ESTUDO
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SELO CERTIFIED YLT
A escolha do nível certo depende dos seus objetivos e do nível de experiência que quer adquirir. Pode optar por se inscrever diretamente em qualquer um dos nossos níveis. Os cursos não exigem pré-requisitos.
Se está a dar os primeiros passos nesta área ou procura uma experiência introdutória e acessível, o nível ESSENTIALS (25 horas) é o ponto de partida ideal para praticantes iniciantes.
Se pretende aprofundar os conhecimentos de base e consolidar a prática, o nível STARTER (50 horas) é uma excelente opção.
Para quem deseja tornar-se profissional ou já possui alguma experiência nesta disciplina e procura uma formação mais sólida, o curso de nível PLUS (230 horas) é a escolha certa.
Se quer combinar os fundamentos desta área com ferramentas exclusivas e avançadas, promovendo não só um maior desenvolvimento pessoal, mas também um entendimento mais aprofundado a nível profissional, o nível PREMIUM (330 horas) é a opção ideal.
Para quem procura uma formação profissional especializada de excelência, existe ainda o nível EXPERT (530 horas), que inclui uma experiência única de Mentoria Individual Exclusiva com Carla Paulo (online live ou presencial) — um percurso de elevada valorização pessoal e profissional.
Ao optar por um nível, pode quando decidir continuar a realizar os níveis seguintes. O valor investido em cada nível é integralmente deduzido na progressão para o nível seguinte.
Modalidades Disponíveis
Pode frequentar o curso nos formatos:
- Presencial
- Híbrido
- Online Live
- Online On-Demand
Se optar pelo formato On-Demand, pode iniciar a sua formação imediatamente, ao seu próprio ritmo.
Forma de Frequentar o Curso: Individual ou em Grupo
Formação Individual
As datas são definidas após a inscrição, de acordo com a disponibilidade do aluno e do formador, para os formatos Online On-demand e Presencial.
Formação em Grupo
As turmas seguem a agenda nesta página em baixo, para os formatos Presencial, Híbrido e Online Live.
Os nossos cursos oferecem continuidade, flexibilidade e uma progressão estruturada de aprendizagem, adaptando-se às suas necessidades e objetivos pessoais e profissionais.
Pode iniciar a sua formação em qualquer nível e avançar de forma contínua através dos diferentes níveis de conhecimento — do nível I ao nível V — correspondendo, respetivamente, aos cursos ESSENTIALS, STARTER, PLUS, PREMIUM e EXPERT.
Desta forma, tem a oportunidade de alcançar a certificação mais avançada, atingindo o nível V de competências e conhecimento.
Se estiver a iniciar nesta área, pode começar pelo curso introdutório ESSENTIALS (25 horas) e depois progredir para os níveis seguintes: STARTER (50 horas), PLUS (230 horas), PREMIUM (330 horas) e EXPERT (530 horas).
Este modelo do Yogalounge permite que receba reconhecimento e validação das suas competências à medida que conclui cada etapa, promovendo uma progressão motivadora para uma aprendizagem contínua, tanto no âmbito profissional como pessoal.
Os diplomas obtidos na conclusão de qualquer um destes cursos contam com a Certificação DGERT, a Certificação YOGALOUNGE e um Certificado com validade internacional.
No Yogalounge, a formação distingue-se por uma abordagem profunda, consciente e estruturada, pensada para apoiar o crescimento pessoal e profissional do aluno. Como parte desse percurso formativo, existe ainda a vantagem de acesso ao SELO CERTIFIED YLT — um reconhecimento adicional que valoriza e diferencia o seu caminho.
Formar-se no Yogalounge através dos cursos que atribuem o Selo Certified YLT de Formação traz benefícios reais, tanto para o seu desenvolvimento pessoal como para o seu futuro profissional.
A nível pessoal, estas formações oferecem uma oportunidade única de aprofundar o conhecimento e a prática, através de horas de formação que fazem uma diferença transformadora em si como pessoa. Este percurso é enriquecido por uma Mentoria com Carla Paulo, uma experiência única que ficará consigo para a vida.
A nível profissional, o Selo Certified YLT representa o reconhecimento do Yogalounge de que possui as qualificações necessárias para aplicar esta disciplina de forma profissional, em diferentes contextos. Este selo abre portas para trabalhar em diferentes organizações ou desenvolver o seu próprio projeto, em Portugal ou em qualquer parte do mundo.
Além disso, o Selo Certified YLT pode ser utilizado nos seus materiais de comunicação e marketing, reforçando a credibilidade, a visibilidade e o posicionamento da sua marca, empresa ou nome pessoal.
O melhor curso de burnout.
O NOSSO PROGRAMA, com mais detalhes…
Todos os Níveis, incluem…
- Onboarding com Carla Paulo: ao entrar no curso Carla Paulo dar-lhe-á as Boas-Vindas, onde será guiado para começar a sua jornada no curso e aproveitar ao máximo esta experiência.
- Conteúdos Extra - Exclusivos Personalizados ao aluno, através da Experiência de Carla Paulo.
- Conteúdos Adaptáveis ao Aluno (opcional).
- Apoio Contínuo e Individualizado ao Aluno, em Português ou Inglês de acordo com a sua escolha, com Suporte de Especialista, incluindo:
- Sessões personalizadas de esclarecimento de dúvidas com Carla Paulo.
- Acompanhamento e feedback permanente, disponível 24 horas para apoiar o seu percurso de aprendizagem.
- Acesso Vitalício à Documentação do Curso em Formato Digital (com download da documentação).
- Curso acessível na Plataforma Tecnológica Yogalounge em qualquer dispositivo e também pela App Yogalounge Portugal.
- Diplomas do Curso com Certificação DGERT.
- Certificado Internacional.
- Selo Certified YLT – Reconhecido Internacionalmente.
- Obtenção do Passaporte de Qualificações – Europeu.
- Garantia de Reconhecimento Internacional.
- Acesso a Aulas de Yoga online para apoiar sua saúde, desenvolvimento físico e equilíbrio emocional.
- Entrada Gratuita no Encontro Presencial Anual Yogalounge.
- Ofertas e Descontos em outros cursos e especializações do Yogalounge.
Programa do Curso
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Níveis
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Módulos
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Programa
- ESSENTIALS: Curso de Burnout da Prevenção à Gestão Introdutório de 25 H - Módulo 1
- STARTER: Curso de Burnout da Prevenção à Gestão para Iniciantes de 50 H - Módulos 1 e 2
- PLUS: Curso de Burnout da Prevenção à Gestão de 230 H - Módulos 1, 2, 3, 4, 5, 6 e 7
- PREMIUM: Curso de Burnout da Prevenção à Gestão Avançado de 330 H - Módulos 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 e 8
- EXPERT: Curso de Burnout da Prevenção à Gestão Especialização de 530H - Módulos 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9 e 10
Todos os cursos têm abordagem exclusiva life coaching em todos os módulos.
- Módulo 1 - Introdução ao Burnout, Causas e Fatores de Risco
- Módulo 2 - Sinais de Alerta e Prevenção do Burnout
- Módulo 3 - Gestão do Stress
- Módulo 4 - Comunicação e Relacionamentos Interpessoais
- Módulo 5 - Autocuidado e Bem-Estar
- Módulo 6 - Reconhecimento e Intervenção, Resiliência e Estratégias de Coping
- Módulo 7 - Promoção de uma Cultura Organizacional Saudável
- Módulo 8 - Psicologia Holistica, Ferramentas e Terapias para o Burnout
- Módulo 9 - Consultoria no Burnout da Prevenção à Gestão
- Módulo 10 - A Força da Alma, Jogo Didático de Desenvolvimento
Módulo 1:
- Introdução ao Burnout, causas e fatores de risco.
- Definição e conceito de burnout, os seus sintomas físicos, emocionais e comportamentais, e como ele afeta a vida pessoal e profissional.
- Identificação das principais causas e fatores que contribuem para o desenvolvimento do burnout.
Módulo 2:
- Sinais de alerta e prevenção do burnout.
- Reconhecimento dos sinais precoces de burnout em si mesmo e nos outros.
- Estratégias para evitar o burnout, como estabelecer limites pessoais e profissionais, gerir o stress, equilibrar a vida pessoal e o trabalho, praticar o autocuidado e adotar um estilo de vida saudável.
Módulo 3, 4, 5, 6 e 7:
- Gestão do stress
- Técnicas exclusivas de gestão do stress, como relaxamento, meditação, exercícios físicos, técnicas de respiração, organização do tempo e estabelecimento de prioridades.
- Comunicação e relacionamentos interpessoais
- Desenvolvimento de competências de comunicação eficaz, construção de relacionamentos saudáveis no trabalho e resolução de conflitos .
- Autocuidado e bem-estar.
- Promoção do autocuidado e do burnout, identificação de atividades e práticas.
- Reconhecimento e intervenção, resiliência e estratégias de coping.
- Conscientização sobre a importância de reconhecer o burnout.
- Exploração das opções de tratamento e intervenção disponíveis.
- Desenvolvimento de competências de resiliência para lidar com desafios e pressões no trabalho.
- Promoção da autoestima e autoconfiança.
- Promoção de uma cultura organizacional saudável.
- Exploração de práticas e políticas organizacionais que podem ajudar a prevenir o burnout.
Módulo 8:
- Psicologia holística, conceitos e fundamentos .
- Teorias e modelos holísticos para o burnout.
- Terapias comportamentais holísticas para o burnout.
- Ferramentas e técnicas holísticas.
- Integração de terapias holísticas no tratamento do burnout.
- Protocolos de tratamento integrativo.
- Considerações éticas e culturais.
Módulo 9:
- Avaliação e medição de resultados.
- Ferramentas de avaliação.
- Pesquisa e evidências científicas.
- Autocuidado para profissionais de desgate mental.
- Discussão de casos e aplicações práticas
- Workshops interativos
- Role-playing
- Supervisão e feedback
Módulo 10:
- Jogo Didático e Aplicação Real.
- Aplicação do Jogo em grupos e individual.
- Mitologia, Vida e Conexão.
- Ligações Ancestrais e Arquétipos.
- Desafios e Transformação Interior.
- Supraconsciência e Integração.
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Níveis
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Módulos
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Programa
- ESSENTIALS: Curso de Burnout da Prevenção à Gestão Introdutório de 25 H - Módulo 1
- STARTER: Curso de Burnout da Prevenção à Gestão para Iniciantes de 50 H - Módulos 1 e 2
- PLUS: Curso de Burnout da Prevenção à Gestão de 230 H - Módulos 1, 2, 3, 4, 5, 6 e 7
- PREMIUM: Curso de Burnout da Prevenção à Gestão Avançado de 330 H - Módulos 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 e 8
- EXPERT: Curso de Burnout da Prevenção à Gestão Especialização de 530H - Módulos 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9 e 10
Todos os cursos têm abordagem exclusiva life coaching em todos os módulos.
- Módulo 1 - Introdução ao Burnout, Causas e Fatores de Risco
- Módulo 2 - Sinais de Alerta e Prevenção do Burnout
- Módulo 3 - Gestão do Stress
- Módulo 4 - Comunicação e Relacionamentos Interpessoais
- Módulo 5 - Autocuidado e Bem-Estar
- Módulo 6 - Reconhecimento e Intervenção, Resiliência e Estratégias de Coping
- Módulo 7 - Promoção de uma Cultura Organizacional Saudável
- Módulo 8 - Psicologia Holistica, Ferramentas e Terapias para o Burnout
- Módulo 9 - Consultoria no Burnout da Prevenção à Gestão
- Módulo 10 - A Força da Alma, Jogo Didático de Desenvolvimento
Módulo 1:
- Introdução ao Burnout, causas e fatores de risco.
- Definição e conceito de burnout, os seus sintomas físicos, emocionais e comportamentais, e como ele afeta a vida pessoal e profissional.
- Identificação das principais causas e fatores que contribuem para o desenvolvimento do burnout.
Módulo 2:
- Sinais de alerta e prevenção do burnout.
- Reconhecimento dos sinais precoces de burnout em si mesmo e nos outros.
- Estratégias para evitar o burnout, como estabelecer limites pessoais e profissionais, gerir o stress, equilibrar a vida pessoal e o trabalho, praticar o autocuidado e adotar um estilo de vida saudável.
Módulo 3, 4, 5, 6 e 7:
- Gestão do stress
- Técnicas exclusivas de gestão do stress, como relaxamento, meditação, exercícios físicos, técnicas de respiração, organização do tempo e estabelecimento de prioridades.
- Comunicação e relacionamentos interpessoais
- Desenvolvimento de competências de comunicação eficaz, construção de relacionamentos saudáveis no trabalho e resolução de conflitos .
- Autocuidado e bem-estar.
- Promoção do autocuidado e do burnout, identificação de atividades e práticas.
- Reconhecimento e intervenção, resiliência e estratégias de coping.
- Conscientização sobre a importância de reconhecer o burnout.
- Exploração das opções de tratamento e intervenção disponíveis.
- Desenvolvimento de competências de resiliência para lidar com desafios e pressões no trabalho.
- Promoção da autoestima e autoconfiança.
- Promoção de uma cultura organizacional saudável.
- Exploração de práticas e políticas organizacionais que podem ajudar a prevenir o burnout.
Módulo 8:
- Psicologia holística, conceitos e fundamentos .
- Teorias e modelos holísticos para o burnout.
- Terapias comportamentais holísticas para o burnout.
- Ferramentas e técnicas holísticas.
- Integração de terapias holísticas no tratamento do burnout.
- Protocolos de tratamento integrativo.
- Considerações éticas e culturais.
Módulo 9:
- Avaliação e medição de resultados.
- Ferramentas de avaliação.
- Pesquisa e evidências científicas.
- Autocuidado para profissionais de desgate mental.
- Discussão de casos e aplicações práticas
- Workshops interativos
- Role-playing
- Supervisão e feedback
Módulo 10:
- Jogo Didático e Aplicação Real.
- Aplicação do Jogo em grupos e individual.
- Mitologia, Vida e Conexão.
- Ligações Ancestrais e Arquétipos.
- Desafios e Transformação Interior.
- Supraconsciência e Integração.
COMECE HOJE A SUA JORNADA NO YOGALOUNGE…
(O valor investido em cada nível é integralmente deduzido na progressão para o nível seguinte)
Duração: 1 a 2 meses (à sua escolha)
Disponível em Online On-Demand
Titulo Profissional: BURNOUT DA PREVENÇÃO À GESTÃO PARA PRATICANTE INICIANTE de 25H
Tripla Certificação Profissional: Certificado DGERT, Internacional, YOGALOUNGE
EXCLUSIVO: SELO CERTIFIED YLT com o Nº de Horas.
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Duração: 1 a 3 meses (à sua escolha)
Disponível em Online On-Demand
Titulo Profissional: BURNOUT DA PREVENÇÃO À GESTÃO PARA INICIANTES 50H
Tripla Certificação Profissional: Certificado DGERT, Internacional, YOGALOUNGE
EXCLUSIVO: SELO CERTIFIED YLT com o Nº de Horas.
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Duração: 1 a 12 meses (à sua escolha)
Disponível em Presencial, Online Live, Híbrido ou Online On-Demand
Titulo Profissional: EMBAIXADOR DE BURNOUT DA PREVENÇÃO À GESTÃO 200H + LIFE COACH 30H
Tripla Certificação Profissional: Certificado DGERT, Internacional, YOGALOUNGE
EXCLUSIVO: SELO CERTIFIED YLT com o Nº de Horas.
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Duração: 1 a 24 meses (à sua escolha)
Disponível em Presencial, Online Live, Híbrido ou Online On-Demand
Titulo Profissional: EMBAIXADOR DE BURNOUT DA PREVENÇÃO À GESTÃO AVANÇADO 260H + LIFE COACH 70H
Tripla Certificação Profissional: Certificado DGERT, Internacional, YOGALOUNGE
EXCLUSIVO: SELO CERTIFIED YLT com o Nº de Horas.
Oferta de 1 Webinar ao vivo com Carla Paulo à sua escolha
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Duração: 1 a 36 meses (à sua escolha)
Disponível em Presencial, Online Live, Híbrido ou Online On-Demand
Titulo Profissional: CONSULTOR DE BURNOUT DA PREVENÇÃO À GESTÃO 360H + LIFE COACH 170H
Tripla Certificação Profissional: Certificado DGERT, Internacional, YOGALOUNGE
EXCLUSIVO: SELO CERTIFIED YLT com o Nº de Horas.
Oferta de 1 Webinar ao vivo com Carla Paulo à sua escolha
Mentoria Individual de 4 horas com Carla Paulo
EXCLUSIVO: Modulo 10 inclui conceitos Jogo do Propósito® de Carla Vaz Paulo.
AGENDA E DATAS
Disponível nas modalidades Presencial, Online Live e Híbrido.
Na modalidade Online On-Demand, pode iniciar a sua formação imediatamente, ao seu próprio ritmo.
Agenda e Datas
-
NÍVEL PLUS (230H)
-
NÍVEL PREMIUM (330H)
-
NÍVEL EXPERT (530H)
NÍVEL PLUS (230H)
PLUS (230H)
📅 Data de Início: 18 Julho
📅 Datas das Sessões
Sessão
Data
1
18 Julho
2
15 Agosto
3
19 Setembro
4
17 Outubro
5
21 Novembro
6
19 Dezembro
7
16 Janeiro
⏰ Horário: 17h às 19h
📌 Número de Sessões: 7
📍 Local: Rua João Chagas, nº 53B 1495-764 Algés (Oeiras)
NÍVEL PREMIUM (330H)
PREMIUM (330H)
📅 Data de Início: 18 Julho
📅 Datas das Sessões
Sessão
Data
1
18 Julho
2
15 Agosto
3
19 Setembro
4
17 Outubro
5
21 Novembro
6
19 Dezembro
7
16 Janeiro
8
20 Fevereiro
⏰ Horário: 17h às 19h
📌 Número de Sessões: 8
📍 Local: Rua João Chagas, nº 53B 1495-764 Algés (Oeiras)
NÍVEL EXPERT (530H)
EXPERT (530H)
📅 Data de Início: 18 Julho
📅 Datas das Sessões
Sessão
Data
1
18 Julho
2
15 Agosto
3
19 Setembro
4
17 Outubro
5
21 Novembro
6
19 Dezembro
7
16 Janeiro
8
20 Fevereiro
9
20 Março
10
17 Abril
⏰ Horário: 17h às 19h
📌 Número de Sessões: 10
📍 Local: Rua João Chagas, nº 53B 1495-764 Algés (Oeiras)
-
NÍVEL PLUS (230H)
-
NÍVEL PREMIUM (330H)
-
NÍVEL EXPERT (530H)
PLUS (230H)
📅 Data de Início: 18 Julho
📅 Datas das Sessões
| Sessão | Data |
|---|---|
| 1 | 18 Julho |
| 2 | 15 Agosto |
| 3 | 19 Setembro |
| 4 | 17 Outubro |
| 5 | 21 Novembro |
| 6 | 19 Dezembro |
| 7 | 16 Janeiro |
⏰ Horário: 17h às 19h
📌 Número de Sessões: 7
📍 Local: Rua João Chagas, nº 53B 1495-764 Algés (Oeiras)
PREMIUM (330H)
📅 Data de Início: 18 Julho
📅 Datas das Sessões
| Sessão | Data |
|---|---|
| 1 | 18 Julho |
| 2 | 15 Agosto |
| 3 | 19 Setembro |
| 4 | 17 Outubro |
| 5 | 21 Novembro |
| 6 | 19 Dezembro |
| 7 | 16 Janeiro |
| 8 | 20 Fevereiro |
⏰ Horário: 17h às 19h
📌 Número de Sessões: 8
📍 Local: Rua João Chagas, nº 53B 1495-764 Algés (Oeiras)
EXPERT (530H)
📅 Data de Início: 18 Julho
📅 Datas das Sessões
| Sessão | Data |
|---|---|
| 1 | 18 Julho |
| 2 | 15 Agosto |
| 3 | 19 Setembro |
| 4 | 17 Outubro |
| 5 | 21 Novembro |
| 6 | 19 Dezembro |
| 7 | 16 Janeiro |
| 8 | 20 Fevereiro |
| 9 | 20 Março |
| 10 | 17 Abril |
⏰ Horário: 17h às 19h
📌 Número de Sessões: 10
📍 Local: Rua João Chagas, nº 53B 1495-764 Algés (Oeiras)
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CONDIÇÕES DE PAGAMENTO
Condições de Pagamento dos Cursos:
Opção A: Pagamento Total a pronto (Acesso Imediato a Todo o Curso).
Opção B. Pagamento Faseado em 2 ou 3 vezes (+ 10%).
Opção C. Pagamento Faseado Livre (nº de pagamentos à sua escolha até 36 meses) (+ 15%).
Quando se inscreve, deve efetuar o pagamento total ou o 1º pagamento do curso, se escolheu o pagamento faseado. As datas dos restantes pagamentos faseados são acordadas quando entrar no curso e, são datas que estarão dentro da duração do curso escolhido.
NOTA: Não existe taxas de inscrição.
Forma de Pagamento: transferência bancária, paypal ou mbway.
Condições Especiais:
- 10% para Desempregados
- 5% para Estudantes com idade superior a 18 anos
- 15% para Ex-Alunos do Yogalounge.
Estas condições especiais não são acumuláveis.
Nota: O valor investido em cada nível é integralmente deduzido na progressão para o nível seguinte. Veja mais informações nas FAQS na secção SOBRE INVESTIMENTO, PAGAMENTOS E OFERTAS DOS CURSOS.
Informamos que este curso é elegível para o Cheque-Formação do IEFP (ou variantes como “Cheque‑Formação + Digital”). Deve verificar a disponibilidade de apoio junto do IEFP na sua região.
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CONDIÇÕES DE PAGAMENTO
Condições de Pagamento dos Cursos:
Opção A: Pagamento Total a pronto (Acesso Imediato a Todo o Curso).
Opção B. Pagamento Faseado em 2 ou 3 vezes (+ 10%).
Opção C. Pagamento Faseado Livre (nº de pagamentos à sua escolha até 36 meses) (+ 15%).
Quando se inscreve, deve efetuar o pagamento total ou o 1º pagamento do curso, se escolheu o pagamento faseado. As datas dos restantes pagamentos faseados são acordadas quando entrar no curso e, são datas que estarão dentro da duração do curso escolhido.
NOTA: Não existe taxas de inscrição.
Forma de Pagamento: transferência bancária, paypal ou mbway.
Condições Especiais:
- 10% para Desempregados
- 5% para Estudantes com idade superior a 18 anos
- 15% para Ex-Alunos do Yogalounge.
Estas condições especiais não são acumuláveis.
Nota: O valor investido em cada nível é integralmente deduzido na progressão para o nível seguinte. Veja mais informações nas FAQS na secção SOBRE INVESTIMENTO, PAGAMENTOS E OFERTAS DOS CURSOS.
Informamos que este curso é elegível para o Cheque-Formação do IEFP (ou variantes como “Cheque‑Formação + Digital”). Deve verificar a disponibilidade de apoio junto do IEFP na sua região.
CONCLUSÃO E CERTIFICAÇÃO DO CURSO DE BURNOUT
Como parte do seu exame final do Curso de Burnout da Prevenção à Gestão, você deverá realizar uma sessão de promoção ou prevenção de burnout de 30 min. (só para curso de nível PLUS, PREMIUM e EXPERT). Durante o curso terá tarefas de avaliação.
TRABALHO FINAL ESCRITO
O curso terminará com um trabalho final escrito focado nos conteúdos que aprendeu.
DIPLOMA
Os graduados bem-sucedidos do curso recebem a certificação reconhecida pelo Yogalounge para a duração do Curso de Burnout da Prevenção à Gestão escolhido, certificado internacional e com certificação DGERT nacional.
Carla Vaz Paulo, Founder do Yogalounge
Especialista em Yoga, Ayurveda e Coaching há mais de 25 anos
Carla Vaz Paulo é fundadora do Yoga Lounge e autora do livro Alimentação Ayurveda para um estilo de vida saudável (2019). Com mais de 25 anos de experiência em Yoga, Ayurveda e Coaching, combina prática, ensino e liderança global para formar profissionais e transformar vidas. Licenciada, mestre e com MBA, Carla é empreendedora internacional, tendo criado e liderado empresas nos EUA, UK, Brasil, México e Portugal. É reconhecida por criar métodos próprios, integrar conhecimento ancestral com estratégias modernas e cientificas e, guiar a nova geração de profissionais de bem-estar a construir carreiras sustentáveis e impactantes.
Saiba mais sobre o currículo e percurso profissional de Carla Vaz Paulo.
Formação Yogalounge Certificada DGERT
Cursos Certificados DGERT com Profissionais Certificados com mais de 20 anos de Experiência na Área a nível nacional e internacional. Cursos com Validade Internacional. A Yoga Lounge é uma marca gerida pela empresa e-Estratégico Lda, que é uma entidade formadora certificada nas área de desenvolvimento pessoal (090) e na área saúde, programas não classificados noutra área de formação (729). Mais Informações em: FAQ’s
Importância da Formação Certificada
Os cursos certificados conferem ao aluno a garantia de obter a certificação profissional DGERT, de forma a levarmos até si a qualidade na formação e a sua certificação profissional. Conheça também, nesta página, as vantagens financeiras, económicas e fiscais para os formandos em fazer um Curso Certificado DGERT.
O que Realmente Importa?
O que é realmente importante é que esta experiência lhe permitirá uma aprendizagem de enorme valor, um crescimento
e desenvolvimento a nível mental e espiritual inigualavél.
Será uma jornada interior e a pedra angular da busca final é a autorrealização e o amor próprio.
Vamos todos começar o processo sorrindo e não esquecendo de aproveitarmos o momento presente nesta jornada!
Estamos orgulhosos da nossa missão:
Ensinar Yoga, Ayurveda e Coaching a milhões de pessoas no mundo.
