Nota Importante: Devido ao COVID-19, o Curso Yoga Intensivo está disponível Online.  Saiba mais sobre o Curso de Yoga Online Life Coach

 Edição 2020: Iniciou a 18 de Abril. Pode inscrever-se no curso em qualquer altura e frequentar os módulos que já passaram.

Próxima edição 2021: Inicio a 16 de Janeiro 2021. Inscreva-se já.

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O Curso Yoga Life Coach é para quem se atreve a “explorar o seu potencial". Para quem se liberta dos medos e abraça a vida na exploração da verdade em diversas possibilidades para encontrar o seu caminho. Para quem cria a própria realidade e partilha uma visão de mudar o mundo, servir a humanidade e ajudar todos os seres a prosperar.

Se deseja ser professor de yoga, aprofundar a sua prática como professor de yoga ou apenas se conectar profundamente com a sabedoria do seu próprio corpo e espirito, este curso é para si.

Programas para a Saúde Mental nas Empresas

objetivo deste curso é ajudá-lo como professor de yoga a tornar-se a principal plataforma de transformação e saúde holística. Através de si poderá agregar mais valor ao mundo e aos outros, educando-os nos benefícios de uma metodologia de yoga comprovada e implementada.

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Curso Yoga Intensivo

Este curso é um mergulho profundo de 230 horas nos ensinamentos de Yoga Life Coach, exclusivos de Carla Paulo, e que se entrelaça em diversas origens de conhecimento. "Reuni mais de 20 anos de estudo e experiência em Hatha Yoga, Ashtanga Yoga, Ayurveda, Budismo, Dança Indiana, Coaching, Gestão de Empresas, e do mercado de bem-estar, para criar um programa especial para o Curso Yoga Life Coach."

Como Professora de Yoga levarei a teoria e a prática de Yoga até si e como Coach orientarei a que possa entrar numa vida excepcional para poder levar este método até outros. Uma vida excepcional é poder desbloquear o seu potencial espiritual, nutrir a sua saúde e felicidade e, usar os seus talentos para mudar o mundo. Passaremos as regras do tangível, sairemos do que é esperado e desenvolveremos o cálice do valor que nos permitirá conhecer a verdade por meio da experiência direta e autoconhecimento.

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O Yoga Lounge orienta as pessoas a assumirem a responsabilidade pela sua realidade e a desenvolverem a sua capacidade ilimitada de encontrar a existência no momento e a responder a partir de um local de amor, compaixão e equanimidade.

O yoga é o melhor sistema de ensino, com mais de 5 Mil anos, vivenciado, testado e comprovado através da experiência direta de várias pessoas em todo o mundo.

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 O Programa do Curso Yoga Life Coach

O programa do Curso Yoga Intensivo Life Coach baseia-se nos princípios da ciência do yoga mais remota às mais atuais técnicas de ensino. Este programa é uma visão integrada de saúde e bem-estar, observando os aspectos físicos, mentais, emocionais e espirituais para criar maior impacto na vida dos seus clientes e alunos.

O Yoga Life Coach tem um programa comprovado de yoga “step by step” e exclusivo de Carla Paulo, que o leva desde uma formação completa em yoga até ao sucesso como Professor de Yoga e Life Coach. Aprenderá também como obter clientes e alunos a nível global e a criar uma transformação impactante, trabalhando sem “correrias”, de qualquer parte do mundo.

Aprenderá práticas que mudam vidas e que forneceram um enorme valor às pessoas. Estas práticas permitirão que leve aos seus alunos uma jornada inestimável de crescimento, descoberta e expansão consciente. Mas primeiro precisa de experimentar em si essas práticas e alcançar o domínio de si mesmo na sua própria vida.

Com o Programa que o habilitará a ser Professor Yoga Life Coach, entrará numa jornada completa de auto realização e aprenderá tudo o que é necessário para criar ter uma carreira no ensino de yoga sustentável, abundante e apaixonante, que desperte a consciência do mundo. O Curso Yoga Life Coach permitirá construir uma vida com paixão, significado e propósito. Permitirá também adotar as práticas profundas da filosofia do yoga e estruturar a sua profissão, carreira ou negócio corretamente.

Curso de Yoga 200H + 30H

Este programa do Curso Yoga Intensivo Life Coach oferece 230 horas de formação exclusiva e abrangente, que engloba a ciência e a prática do yoga, incluindo asana, pranayama, krias, meditação e como pode aplicar a ciência do Yoga como um modelo de Life Coaching. Além disso, tem a oportunidade de participar num retiro anual do Yoga Lounge vivenciando em si estes ensinamentos.

Curso Certificado DGERT e com Profissional Certificados Internacionalmente de Vasta Experiência no Mercado, em parceria com e-Estratégico.

Duração do Curso:

Este programa oferece 230 horas de formação exclusiva e abrangente, que engloba a ciência e a prática do yoga, incluindo asana, pranayama, krias, meditação e como pode aplicar a ciência do Yoga como um modelo de Life Coaching. Além disso, tem a oportunidade de participar num retiro anual do Yoga Lounge vivenciando em si estes ensinamentos.

Estrutura do Curso: 

Este curso yoga intensivo foi desenhado proporcionando o tempo para uma aprendizagem profunda e um envolvimento financeiro de forma orgânico. O curso divide-se em 7 módulos que o aluno pode ir frequentando de acordo com a sua disponibilidade temporal e financeira.

Todos os módulos acontecem pelo menos uma vez por ano. Os módulos são independentes, embora se aconselhe a seguir toda a sequência dos módulos como enumerados no programa. Por isso, o aluno pode optar por fazer o modulo 1, 2 e 4 num ano, e decidir no próximo ano fazer os restantes módulos.

Inclui Retiro de Yoga e Aulas de Yoga Presenciais.

Módulos do Curso:

  • Módulo 1 SHAKTI || Yoga e Métodos Lunares (duração 24 horas)
  • Módulo 2 SHIVA || Yoga e Métodos Solares (duração 24 horas)
  • Módulo 3 KRYAS || Purificar o Caminho (duração 24 horas)
  • Módulo 4 OJAS ||  O Corpo, Templo de Bem-Estar e Vitalidade (duração 24 horas)
  • Módulo 5 PRANA || A Leveza que Ascende a Energia (duração 24 horas)
  • Módulo 6 RASA ||  Emoções, Portais para a Divindade. (duração 24 horas)
  • Módulo 7 LAYA ||  Ascendendo o Fogo da Kundalini (duração 24 horas)

Todos os módulos têm prática e teoria de Yoga e Life Coaching.

Datas:

  • Edição a decorrer:
  • •Curso iniciou dia 18 de Abril de 2020.
    • Módulo 1: 18 e 19 Abril e, 25 e 26 Abril
    • Módulo 2: 23 e 24 Maio e, 30 e 31 Maio
    • Módulo 3: 20 e 21 Junho e, 18 e 19 de Julho
    • Módulo 4: 25 e 26 de Julho e, 8 e 9 de Agosto
    • Módulo 5: 12 e 13 Setembro e, 19 e 20 Setembro
    • Módulo 6: 17 e 18 Outubro e, 24 e 25 Outubro
    • Módulo 7: 14 e 15 Novembro e, 28 e 29 de Novembro
  • Retiro Yoga Lounge Presencial a 31 de Outubro e 1 de Novembro 2020.
  • Apresentação dos trabalhos finais 19 e 20 de Dezembro 2020 (fim do curso).
  • As aulas práticas são marcadas quando iniciar o curso com a Professora.

Próxima Edição 2021:

  • Curso Próxima Edição inicia dia 16 de Janeiro de 2021.
  • Módulo 1: 16 e 17 Janeiro e, 30 e 31 Janeiro
  • Módulo 2: 13 e 14 Fevereiro e, 27 e 28 Fevereiro
  • Módulo 3: 13 e 14 Março e, 27 e 28 Março
  • Módulo 4: 17 e 18 de Abril e, 08 e 09 de Maio
  • Módulo 5: 22 e 23 Maio e, 05 e 06 Junho
  • Módulo 6: 19 e 20 Junho e, 10 e 11 Julho
  • Módulo 7: 24 e 25 de Julho e, 7 e 8 de Agosto
  • Retiro Yoga Lounge Presencial a 1 e 2 de Maio 2021.
  • Apresentação dos trabalhos finais 21 e 22 de Agosto 2021 (fim do curso).
  • As aulas práticas são marcadas quando iniciar o curso com a Professora.

Objetivos Gerais do Curso:

Ao concluir o programa do Curso Yoga Life Coach irá:

  • • Descobrir dentro de si um verdadeiro senso de propósito e ser guiado pela sua bússola interna de conhecimento mais profundo.
  • • Aprender um sistema de vida yogui completo que enriquecerá a sua vida e proporcionará benefícios de mudança aos seus clientes e alunos.
  • • Aprender a transformar esse conhecimento de yoga antigo na sua profissão com sucesso, e que pode ensinar em qualquer lugar do mundo.

O Curso certificado DGERT:

O curso yoga intensivo life coach dá direito a 2 Certificados DGERT: Instrutor de Yoga e Life Coach. O aluno terá o certificado do curso quando tiver concluído as 230h com aproveitamento.  Para ter aproveitamento o aluno deve ter concluído cada módulo e respetiva avaliação e, o trabalho final do curso. Deve também ter pelo menos 16 horas de aulas práticas de yoga com Carla Paulo.

Durante o Curso Yoga Intensivo Life Coach o aluno só poderá faltar a 34,5 horas do total do curso.

Cada Módulo tem a duração de 24 horas, desenvolvidos em 2 fins de semana.

O Curso Yoga Intensivo Life Coach inclui:

O curso de 230 horas é assim constituído por:

  • • 7 módulos de 24 horas cada.
  • • 1 retiro yoga lounge de 18 horas (oferta com a inscrição do curso).
  • • 16 horas de prática de aulas de yoga com Carla Paulo (com horário á escolha 4ª e 6ª às 7.30 AM, sábados às 13h, em São Domingos de Rana).
  • • 12h no último fim de semana do curso para apresentação dos trabalhos finais.
  • • 2 Certificados DGERT: Instrutor de Yoga e Life Coach.

Estrutura de um dia de Curso:

  • •Meditação
  • •Shatkarma
  • •Práticar e experiênciar o Yoga
  • •Hora de Almoço
  • •Yoga: Teoria, Filosofia e Shastras
  • •Práticar e experiênciar o Yoga
  • •Técnicas de Yoga Coaching
  • •Pedagogia e didática para um Instrutor de Yoga e Yoga Life Coach

Valores e Pagamentos:

  • Valor do Curso: Inscrição: 195 euros (valor até 6 de Abril (curso com inicio a 18 Abril 2020); valor até 31 de Outubro (curso com inicio a 16 Janeiro 2021), após esta data, Inscrição: 295 euros) + Pagamento total ou, por módulo (214 euros) oupor fim-de-semana (117 euros). Oferta na Inscrição do Retiro + 12 horas finais.  Saiba mais sobre os valores e pagamentos.
  • No caso de se inscrever com mais uma pessoa oferecemos 5% nas inscrições.
  • Desempregados têm 10% de oferta no valor do curso.
  • Nota: As aulas práticas serão pagas quando iniciar as mesmas.

Formadora: Carla Paulo. Informações aqui.

Horários: Sábados das 14h às 18h e Domingos das 8h às 12.30h e das 13.30h às 17h.

Local do Curso e das Aulas Práticas:

O local do curso é em São Domingos de Rana. Fica a 10 min. a pé da estação de comboios da Parede; a 5 min. da saída Carcavelos da A5 e a 5 min. da Marginal. Temos transporte da estação de comboio da Parede até à escola. Se optar por vir de carro, de Lisboa demora até ao local 20 min. pela A5 ou Marginal. A 2 minutos existe um mercado de alimentação biológica que serve almoços vegetariano, outros restaurantes e supermercado. Para quem vem de fora de Lisboa tem possibilidade de ficar em hostels perto ou AirBnB. Daremos todo o apoio para que fique o mais confortável possível.