Necessita de estabelecer objetivos e obter resultados na sua vida? Ou de ajustar ou mudar algo como estilo de vida ou hábitos alimentares incorrectos?

A adoção de novos hábitos e comportamentos é um trabalho que exige motivação e autoconsciência. Todos os dias estamos expostos a diversos estímulos que nos fazem perder o foco nos nossos objetivos.  Por isso, um Coach profissional orienta-o a estabelecer  objetivos de vida e a motivação necessária para alcança-los. Escolha sessões de coaching online Portugal: Life Coaching ou Health Coaching.

Escolha as sessões de coaching mais adequadas ao que pretende e entre numa aventura surpreendente, permitindo o alcance de níveis de conhecimento e de ferramentas de desenvolvimento pessoais incríveis. Através desta experiência terá a possibilidade de fazer uma viagem de mudança e transformação, em todos os níveis da sua vida, pessoal e profissional.

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Como as sessões de coaching o podem ajudar:

  • • Reduzir níveis de stress e ansiedade
  • • Autoconhecimento
  • • Alimentar-se de forma mais saudável
  • • Dormir melhor
  • • Ter estabilidade nos relacionamentos
  • • Reduzir peso
  • • Deixar algum tipo de vício, como fumar, comer ou beber
  • • Ser mais ativo e ter mais energia

Como funcionam as Sessões de Coaching Online Portugal:

1.Deve marcar a sessão de coaching indicando o tipo de sessão de coaching (Life ou Health), o dia e hora, duração da sessão (1 hora ou 30 minutos) e via Online.

2.Receberá um email a confirmar a marcação da sessão de coaching online.

3.Deverá de seguida enviar comprovativo do pagamento ou realiza-lo por mbway.

4.Após recepção do pagamento, enviaremos mail a informar como deve fazer para se ligar às sessões de coaching online. A ligação às sessões é simples.

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Sessões de Life Coaching Online

Conheça as Sessões de Life Coaching o que é

Sessões de Health Coaching Online

Conheça as Sessões de Health Coaching o que é