Qualidade, Reconhecimento e Confiança na Formação, Desenvolvimento e Carreira.

Yoga, Saúde e Bem-Estar para uma Vida Pessoal e Profissional Excepcional. Desde 2006. Formadores oficiais inscritos na rede de formadores nacional desde 2002. 

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Cursos de Yoga, Saúde e Bem-Estar e, Especializações

Somos a maior referência em formação de Yoga, Saúde e Bem-Estar em Portugal. Estamos no mercado desde 2006. Temos uma metodologia de ensino exclusiva, certificada DGERT, com estudo online e reconhecimento internacional. Mais de 2.500 pessoas já realizaram os nossos cursos e programas por todas as cidades de Portugal Continental e Ilhas. Nos cursos do Yogalounge aprende técnicas exclusivas de yoga, meditação, respiração consciente, nutrição saudável, terapias, exercícios físicos e técnicas de gestão de stress, para ter uma mente e corpo saudável e, ajudar outros na sua jornada. Conheça os nossos cursos de Yoga e especializações, os cursos de Saúde Mental e Auto-Transformação do Yogalounge e muito mais!

Formação Profissional Certificada e Especializações

Porquê o Yogalounge?

Yoga InternacionalCredibilidade Internacional

Somos selecionados anualmente como Parceiro Educacional de muitas escolas e empresas a nível internacional. Para além do elevado numero de pessoas que realizam os nossos cursos a nível internacional e nos identificam como a escola de yoga, saúde e bem-estar mais credível, de confiança e a mais respeitada desde 2006.

 

Prémios YogaloungeA Escola de Yoga maisPremiada de Portugal

Múltiplos prémios de RH e Fornecedores de Confiança. Conheça todos os reconhecimentos que a Yogalounge já recebeu nos últimos anos.

 

Yoga FormaçãoO Maior Portfólio de Yoga, Saúde e Bem-Estar

Mais de 96 programas de formação, especializações e cursos em Yoga, Ayurveda, Coaching, Mindfulness, PNL, Yoga Terapia, Saúde Mental e Desenvolvimento Pessoal. A Yogalounge possui ainda os programas de Gestão de Stress e Burnout, Consciencialização e Prevenção da Saúde Mental, Detox Corpo e Mente, Bem-Estar Consciente e muitos outros.

 

Yoga MetodologiaMetodologia Exclusiva com Satisfação Garantida

Índice de satisfação acima de 98% nas formações com uma metodologia de resultado e desenvolvimento pessoal a mais inovadora e eficaz, desenvolvida pela maior referência na área do yoga, saúde e bem-estar, a Founder do Yogalounge – Carla Paulo.

 

Validade InternacionalCertificado Internacional

Os nossos cursos têm certificado internacional, um currículo confiável e de elevada qualidade. Seja um talento em qualquer lado onde trabalhe no mundo.

Suporte YogaloungeSuporte Diferenciado por Especialistas

Único com Centro de Apoio Permanente ao Profissional e aos Alunos por Especialistas com vasta experiência profissional de mais de 20 anos e, com Supervisões para potencializar os conhecimentos, habilidades e competências adquiridas nos nossos cursos, treinos, e programas de formação. O apoio é permanente durante o curso e pós-curso. Apoio com formadores especializados inscritos na rede oficial de formadores nacionais desde 2002. Com prática de yoga à mais de 30 anos.

 

Formadores Altamente Qualificados, Certificados e de Vasta Experiência Profissional

Instrutores e Professores Certificados com milhares de horas de Yoga, Ayurveda, Coaching, Formação e Desenvolvimento Pessoal. Com vasta experiência profissional de mais de 20 anos no mercado. Para além de um corpo científico altamente credível com Mestres, Ph.D’s e Cientistas Internacionais. Os nossos formadores estão inscritos na rede de formadores a nível nacional desde 2002. 

Quatro emblemas de certificação profissional são exibidos, enfatizando uma base sólida em treinamento de yoga. Da esquerda para a direita: E-YLT 1000+ do Yoga Lounge, EUY Teacher 500+ Hours 4 Years com yoga leaf, E-RYT 500 da Yoga Alliance e YACEP Continuing Education Provider da Yoga Alliance. | YogaLounge

 

Yoga Dupla CertificaçãoFormação com Tripla Certificação DGERT

A entidade gestora da Marca Yoga Lounge, e-Estratégico Lda, é certificada pela DGERT conferindo qualidade nas formações e mais-valias financeiras para os profissionais e alunos. Nos nossos cursos, o aluno recebe 3 diplomas certificados profissionais DGERT.

yoga

(A Yoga Lounge é uma marca gerida pela empresa e-Estratégico lda, que é uma entidade formadora certificada nas área de desenvolvimento pessoal (090) e na área saúde, programas não classificados noutra área de formação (729). Mais Informações em: FAQ’s

Soluções do Yoga Lounge para Empresas

Tenha colaboradores de boa saúde mental e felizes!

Maximize a Eficiência e a Produtividade da Sua Organização com Workshops e Formação em Saúde Mental e Bem-Estar.

O Yoagalounge tem um leque de soluções que promovem uma cultura de bem-estar e felicidade nas empresas. Desde consultoria a planos de bem-estar, até à nossa academia de saúde e bem-estar com cursos certificados DGERT e experiências únicas para as equipas. O nosso diferencial está em oferecer uma metodologia de formação exclusiva, e customizada que inclui workshops sobre bem-estar e saúde mental e, cursos à medida para a sua empresa. Neste sentido, mapeamos as necessidades de desenvolvimento dos profissionais, identificadas pela nossa área ou pela área de RH/Formação da organização, para construirmos em conjunto com a empresa, soluções de desenvolvimento e treino em Saúde e Bem-Estar, que agreguem inovação, novas competências e habilidades profissionais, emocionais, bem-estar e também elevado valor.

Fale connosco e descubra as mais valias que os programas e cursos certificados podem trazer para a promoção uma cultura de bem-estar e felicidade na sua organização.

EMPRESAS QUE CONFIAM NO YOGALOUNGE

A segurança e saúde no trabalho envolve o bem-estar social, mental e físico de qualquer profissional. Conheça os workshops e as formações profissionais certificadas DGERT nas áreas da Saúde Mental, Wellbeing e Desenvolvimento Pessoal. Promova a saúde na sua organização com a ajuda do Yogalounge. Tome medidas preventivas para a sua saúde e bem-estar e, das suas equipas.

O que é o Yoga?

O Yoga é um caminho de desenvolvimento pessoal construído há 5.000 anos na Índia e que é atualmente reconhecido pela UNESCO como património mundial. Os benefícios desta prática milenar são inúmeros e estão cientificamente comprovados em termos de saúde mental e física.  Esta prática quando realizada diariamente torna-se uma ferramenta poderosa ao nível do autoconhecimento, da saúde física e mental. Conheça mais cerca dos benefícios do yoga. Outra ciência que tem também a mesma origem que o Yoga, é a Medicina Ayurveda, reconhecida pela Organização Mundial de Saúde (OMS) como uma medicina complementar e alternativa com mails de 5.000 anos. No Yogalounge abraçamos estas duas ciências nos nossos serviços através de uma metodologia exclusiva de Carla Paulo, aliada a ferramentas poderosas e únicas de Coaching que potenciam um desenvolvimento pessoal saudável e feliz para profissionais, empresas e pessoas.

 

O Hatha Yoga na Saúde Mental e Física

O corpo, mente e espírito estão ligados entre si, se um deles não está equilibrado, a sua saúde e bem-estar não estão bem, podendo causar problemas de saúde e doenças. O Yoga cria essa harmonia, alinhando todas as três componentes (corpo, mente e espírito) num só. Esta harmonia, por sua vez, existe para amparar a vida num sentido holístico. Por isso, no Yoga Lounge oferecemos-lhe aulas e cursos de hatha yoga com exercícios físicos para fortalecer a sua saúde e bem-estar. Saiba mais sobre o Hatha Yoga. Para além do Curso de Yoga, temos também o Curso de Yoga Terapia, Curso de Yoga para Grávidas, o Curso de Yoga e Meditação em Crianças e Adolescentes, assim como, o Curso de Yoga Avançado do YogaLounge. Conheça os critérios para escolher os melhores cursos de yoga em Portugal.

  TRENDING - CURSOS CERTIFICADOS

Carla Vaz Paulo, Professora de Yoga e Formadora com mais de 20 anos de Experiência Profissional em Yoga e Ayurveda

Carla Vaz Paulo | Yogalounge Portugal
Carla Vaz Paulo | Yogalounge Portugal

Carla Vaz Paulo é professora de yoga internacional, empreendedora, autora e empresária. É Mestre pelo IST, Licenciada pela FCL e com MBA pela Lusófona. É Pós-Graduada em Yoga da Gestão à Intervenção pela Faculdade Motricidade Humana e, com estudos na Pós-Graduação em Filosofia e Estudos Orientais pela Faculdade de Letras. É Profissional Certificada no nível de 1000 horas (E-YLT) do YogaLounge Portugal e, com Diploma de Ensino de Yoga pelos seus estudos de mais de 14 anos de Hatha Yoga nos ensinamentos de Sri, Sri, Sri Satchidananda Yogi Silencioso de Madras. É formadora oficial inscrita na rede de formadores a nível nacional desde 2002.

Tem mais de 35 mil de horas de formação leccionadas. É gestora e fundadora do Yoga Lounge Portugal desde 2006, onde oferece práticas de alta qualidade em yoga, ayurveda e coaching de forma a apoiar e inspirar o desenvolvimento de pessoas de todas as idades, etnias e origens por todo o mundo.

É apaixonada por permitir que líderes e organizações cultivem soluções sustentáveis ​​de saúde mental e bem-estar, que impulsionem o sucesso e ao mesmo tempo garantam a conformidade interna. Autora do livro “Alimentação Ayurveda para um Estilo de Vida Saudável“.

Reconhecimentos: Carla Vaz Paulo é Professora de Yoga reconhecida pela European Yoga Union (EUY) com mais de 500 horas de formação em Yoga. Ela também é Professora Registada de Yoga (RYT) na Yoga Alliance, que reconhece a conclusão de uma formação de professor de yoga numa Escola Registada de Yoga (RYS). Carla Vaz Paulo é certificada no nível de 500 horas (E-RYT) e Provedor de Educação Continua da Yoga Alliance (YACEP). É Profissional Certificada no nível de 1000 horas (E-YLT) do YogaLounge Portugal.Quatro emblemas de certificação de yoga. Da esquerda para a direita: 1. Um emblema para "E-YLT 1000+ Professional Certified Yogalounge". 2. Um emblema para "Yoga EUY Teacher 500+ Hours, 4 Years". 3. Um emblema "E-RYT 500" Yoga Alliance. 4. Um emblema "YACEP Continuing Education Provider" Yoga Alliance. | YogaLounge

Estamos Orgulhosos da Nossa Missão:

ENSINAR YOGA, AYURVEDA E COACHING A MILHÕES DE PESSOAS NO MUNDO.

 

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