Retiros Yoga Lounge

Os Retiros Yoga Lounge Portugal têm o objetivo de proporcionar-lhe experiências surpreendentes com yoga, ayurveda, health coaching, mindfulness, yogaterapia e life coaching. O nosso foco é melhorar o seu índice de saúde e bem estar.

Os Retiros de Yoga em Portugal e os Retiros Detox realizados pelo Yoga Lounge incidem em levar-lhe experiências que nunca viveu para o seu desenvolvimento profundo e aprendizagem. Elevando o conhecimento sobre as várias disciplinas da yoga, ayurveda e coaching. Os nossos Retiros, permitem a cada participante ter acesso ao reencontro da sua essência, despertando a sua auto consciência.

Cada retiro tem um programa específico, escolha o que mais lhe agrada. Proporcionamos-lhe o momento certo para o seu auto conhecimento, bem estar e desintoxicação do corpo, mente e alma. Escolha os Retiros de Yoga em Portugal e os Retiros Detox. Realizamos retiros online para poder escolher o seu lugar de eleição para um retiro espiritual ou, em locais perto da natureza, onde pode usufruir de tranquilidade e conforto.

Saiba porque fazer um Retiro Alivia Stress e Aquieta a Mente.

Retiros de Yoga em Portugal 

Estes Retiros de Yoga em Portugal são limitados a um nº restrito de pessoas. Inscreva-se com antecedência para garantir a sua inscrição.

Retiros ONLINE Onde Estiver...Escolha o Seu Spot Mais Lounge para uma Experiência Espiritual.

Entre nos nossos retiros online e usufrua de momentos únicos, descontraídos nas suas férias, feriados, tempos de descanso, onde quer que esteja.

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Retiros Detox

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Detox

Benefícios do Retiro DETOX:

  1. Recuperação do sistema imunológico.
  2. Eliminação de toxinas.
  3. Limpeza do fígado e intestino.
  4. Melhoria da energia.
  5. Maior Clareza mental.
  6. Regulação após excesso de alimentos.
  7. Descanso digestivo.

Próximo Retiro Detox

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todo o dia Retiro Detox @ ONLINE
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Retiro DETOX || 5 de Outubro 2021 || ONLINE  Desintoxique o seu corpo e mente num Retiro DETOX de 1 dia! Acompanhado por um profissional certificado em Ayurveda, Yoga e Health Coaching. Quer desintoxicar o seu[...]

Retiro DETOX || 5 de Outubro 2021 || ONLINE 

Desintoxique o seu corpo e mente num Retiro DETOX de 1 dia! Acompanhado por um profissional certificado em Ayurveda, Yoga e Health Coaching.

Quer desintoxicar o seu corpo e mente?...sente cansaço, dores de cabeça, alergias, problemas de sono, irritabilidade, problemas digestivos, dores musculares? Saiba que isso Não é normal!

Está a ingerir mais toxinas que aquelas que o seu organismo tem capacidade de eliminar, mentalmente, emocionalmente e corporalmente. Essa acumulação cria bloqueios.

Uma forma simples e eficaz de limpar o seu organismo é dar-lhe um DETOX de 1 dia.

Neste retiro em sua casa ou no local que escolher, irá experienciar de 1 dia de DETOX com experiências surpreendentes e únicas de Yoga, Ayurveda e Health Coaching num protocolo único e exclusivo.

O retiro inclui:

  • Protocolo DETOX Exclusivo com práticas e experiências utilizando o Yoga, a Ayurveda e o Health Coaching (e que pode aplicar sempre que necessite)

Quando se inscrever receberá indicações precisas para este retiro.

Nota: Durante o dia não irá ingerir qualquer alimento sólido, apenas sumos, batidos e sopas indicadas por nós para si (personalizado).

Data: 5 de Outubro 2021. Nota: Fecho das inscrições 1 semana antes do retiro.

Horário:  das 9.30h às 13h e das 14h às 16.30h.

Local: Online (Live- tempo real)

Valor: 149 euros. No caso de existirem 2 inscrições em simultâneo, usufrui de 10% do valor total.

Retiros de Yoga

retiros yoga

Yoga

Benefícios do Retiro de Yoga:

  1. Equilibra a tensão sanguínea.
  2. Reduz a agitação mental.
  3. Melhora a respiração.
  4. Permite o relaxamento.
  5. Aumenta a concentração.
  6. Fortalece e alonga os músculos.
  7. Promove a flexibilidade.

Próximo Retiro de Yoga

Nov
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todo o dia Retiro de Yoga @ ONLINE
Retiro de Yoga @ ONLINE
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Retiro YOGA || 1 Novembro 2021 || ONLINE  Yoga é uma ciência que leva saúde e bem-estar a quem pratica. Entre numa experiência única de Yoga que a vai deixar tranquila e nas nuvens.Entre no mais[...]

Retiro YOGA || 1 Novembro 2021 || ONLINE 

Yoga é uma ciência que leva saúde e bem-estar a quem pratica. Entre numa experiência única de Yoga que a vai deixar tranquila e nas nuvens.Entre no mais profundo de si. 

O menu de yoga deste retiro atende o estilo Hatha Yoga com abordagens mais "elegantes" de Vinyasa Flow e Suryanamakar únicos. Venha entrar em experiências de meditação, de pranayama (gestão da respiração e energia) e mantras terapêuticos.

Neste retiro em sua casa ou no local que escolher, irá experienciar de 1 dia de experiências surpreendentes num protocolo exclusivo de Yoga.

Quando se inscrever receberá indicações precisas para este retiro.

Data: 1 de Novembro 2021. Nota: Fecho das inscrições 1 semana antes do retiro.

Horário:  das 9.30h às 13h e das 14h às 16.30h.

Local: Online (Live- tempo real)

Valor: 149 euros. No caso de existirem 2 inscrições em simultâneo, usufrui de 10% do valor total.

Retiros Espirituais em Portugal