Os Retiros Yoga Lounge Portugal têm o objetivo de proporcionar-lhe experiências surpreendentes com yoga, ayurveda, health coaching, mindfulness, yogaterapia e life coaching. O nosso foco é melhorar o seu índice de saúde e bem estar.
Os Retiros de Yoga em Portugal e os Retiros Detox realizados pelo Yoga Lounge incidem em levar-lhe experiências que nunca viveu para o seu desenvolvimento profundo e aprendizagem. Elevando o conhecimento sobre as várias disciplinas da yoga, ayurveda e coaching. Os nossos Retiros, permitem a cada participante ter acesso ao reencontro da sua essência, despertando a sua auto consciência.
Cada retiro tem um programa específico, escolha o que mais lhe agrada. Proporcionamos-lhe o momento certo para o seu auto conhecimento, bem estar e desintoxicação do corpo, mente e alma. Escolha os Retiros de Yoga em Portugal e os Retiros Detox. Realizamos retiros online para poder escolher o seu lugar de eleição para um retiro espiritual ou, em locais perto da natureza, onde pode usufruir de tranquilidade e conforto.
Saiba porque fazer um Retiro Alivia Stress e Aquieta a Mente.Retiros de Yoga em Portugal
Estes Retiros de Yoga em Portugal são limitados a um nº restrito de pessoas. Inscreva-se com antecedência para garantir a sua inscrição.
Retiros ONLINE Onde Estiver...Escolha o Seu Spot Mais Lounge para uma Experiência Espiritual.
Entre nos nossos retiros online e usufrua de momentos únicos, descontraídos nas suas férias, feriados, tempos de descanso, onde quer que esteja.
Retiros Detox
Detox
Benefícios do Retiro DETOX:
- Recuperação do sistema imunológico.
- Eliminação de toxinas.
- Limpeza do fígado e intestino.
- Melhoria da energia.
- Maior Clareza mental.
- Regulação após excesso de alimentos.
- Descanso digestivo.
Próximo Retiro Detox
Retiro DETOX || 5 de Outubro 2021 || ONLINE
Desintoxique o seu corpo e mente num Retiro DETOX de 1 dia! Acompanhado por um profissional certificado em Ayurveda, Yoga e Health Coaching.
Quer desintoxicar o seu corpo e mente?...sente cansaço, dores de cabeça, alergias, problemas de sono, irritabilidade, problemas digestivos, dores musculares? Saiba que isso Não é normal!
Está a ingerir mais toxinas que aquelas que o seu organismo tem capacidade de eliminar, mentalmente, emocionalmente e corporalmente. Essa acumulação cria bloqueios.
Uma forma simples e eficaz de limpar o seu organismo é dar-lhe um DETOX de 1 dia.
Neste retiro em sua casa ou no local que escolher, irá experienciar de 1 dia de DETOX com experiências surpreendentes e únicas de Yoga, Ayurveda e Health Coaching num protocolo único e exclusivo.
O retiro inclui:
- Protocolo DETOX Exclusivo com práticas e experiências utilizando o Yoga, a Ayurveda e o Health Coaching (e que pode aplicar sempre que necessite)
Quando se inscrever receberá indicações precisas para este retiro.
Nota: Durante o dia não irá ingerir qualquer alimento sólido, apenas sumos, batidos e sopas indicadas por nós para si (personalizado).
Data: 5 de Outubro 2021. Nota: Fecho das inscrições 1 semana antes do retiro.
Horário: das 9.30h às 13h e das 14h às 16.30h.
Local: Online (Live- tempo real)
Valor: 149 euros. No caso de existirem 2 inscrições em simultâneo, usufrui de 10% do valor total.
Retiros de Yoga
Yoga
Benefícios do Retiro de Yoga:
- Equilibra a tensão sanguínea.
- Reduz a agitação mental.
- Melhora a respiração.
- Permite o relaxamento.
- Aumenta a concentração.
- Fortalece e alonga os músculos.
- Promove a flexibilidade.
Próximo Retiro de Yoga
Retiro YOGA || 1 Novembro 2021 || ONLINE
Yoga é uma ciência que leva saúde e bem-estar a quem pratica. Entre numa experiência única de Yoga que a vai deixar tranquila e nas nuvens.Entre no mais profundo de si.
O menu de yoga deste retiro atende o estilo Hatha Yoga com abordagens mais "elegantes" de Vinyasa Flow e Suryanamakar únicos. Venha entrar em experiências de meditação, de pranayama (gestão da respiração e energia) e mantras terapêuticos.
Neste retiro em sua casa ou no local que escolher, irá experienciar de 1 dia de experiências surpreendentes num protocolo exclusivo de Yoga.
Quando se inscrever receberá indicações precisas para este retiro.
Data: 1 de Novembro 2021. Nota: Fecho das inscrições 1 semana antes do retiro.
Horário: das 9.30h às 13h e das 14h às 16.30h.
Local: Online (Live- tempo real)
Valor: 149 euros. No caso de existirem 2 inscrições em simultâneo, usufrui de 10% do valor total.
Retiros Espirituais em Portugal
Se nunca fez um retiro, saiba o que é um retiro.
