No Curso Yoga Terapia Vai Aprender sobre a Cura através do Hatha Yoga, Yin Yoga, Yoga Restaurativo, Yoga Nidra, e do conhecimento milenar dos doshas na Medicina Ayurveda... Conheça a Melhor Versão de Si. Atreva-se!
260 Horas do Curso Yoga Terapia Life Coach com Dupla Certificação DGERT e Validade Internacional
O que esperar: o que estudará no Curso Yoga Terapia Life Coach de 260 horas
O stress diário está a ter um enorme impacto no nosso corpo, mente e alma. Estima-se que 70 por cento das nossas vidas são passadas num estado de stress elevado. Criando uma fiação rígida no cérebro que resulta em problemas crónicos de saúde a longo prazo, nas crianças, adolescentes adultos e idosos.
Este curso certificado de yoga terapia life coach de 260 h é projetado para a cura e para criar o espaço para começar a tornar-se consciente dessa realidade falsa e stressante que criamos e aprender como retornar ao nosso estado divino natural de ser, por sua vez, trazer esse conhecimento para os seus alunos e pacientes para ajudá-los a rejuvenescer os seus corpos, limpar a mente, abrir o coração e permitir que a cura energética ocorra.
Este curso é uma prática de cura verdadeiramente abrangente, através das ciências do Yoga e da Ayurveda, utilizando metodologias dos estilos Hatha Yoga, Yin Yoga, Yoga Restaurativo, Yoga Nidra, e do conhecimento milenar dos doshas na Medicina Ayurveda. O curso organizado em 8 módulos online por meio de treino virtual e ao vivo, numa numa plataforma tecnológica com acesso permanente, vídeos e suporte abrangente de orientação individual e um retiro individual de mentoria.
Este treino certificado de yoga terapia life coach é oferecido como um treino de 260 horas para alunos que não tenham nenhum treino de yoga, ou que já possam ter uma formação em yoga para iniciantes ou, para aqueles que possuem uma prática de yoga estabelecida totalmente consistente.
260 horas do Curso Yoga Terapia Life Coach: é uma experiência única de mentoria individual, que o levará profundo no conhecimento do yoga e da ayurveda como cura e terapia e, também no seu desenvolvimento pessoal. O curso tem dupla certificação DGERT e o tão desejado Selo YLT Certified.
No retiro receberá uma mentoria individualizada, profissional e única de Carla Paulo que levará consigo como experiência marcante para o resto da sua vida e da sua carreira profissional. O retiro tem incluído alojamento e alimentação saudável. Só realizará o retiro depois de concluído todos os módulo do curso.
A metodologia exclusiva e única de YogaTerapia e de Life Coaching de Carla Paulo, vai permitir-lhe entrar num profundo nível de cura através do yoga e da ayurveda e, após o término do curso, você poderá também levar aos seus alunos e pacientes. A abordagem da Carla Paulo no Life Coaching, irá ajudar a sair da sua zona de conforto, a desenvolver as suas emoções, a sua confiança e autoestima e, a dar-lhe o empurrão para o salto profissional que necessita na sua vida.
O Curso Yoga Terapia Life Coach consiste em 8 módulos aprofundados, com dois Certificados comprovados, conteúdos de estudo, leituras de textos selecionados nesta área, tarefas relevantes, avaliação de ensino de suporte, práticas e sequência de asanas curativos.
Este treino é uma abordagem exclusiva e segue os parâmetros do YLT. Em baixo veja o programa e módulos incluídos no curso.
O Yogalounge proporciona-lhe este Curso Yoga Terapia Life Coach de 260 horas, que o levará a ter uma carreira profissional máxima e poderosa, mas pode optar por escolher fazer só alguns módulos do curso ou ter acesso apenas a uma única certificação. O que pode escolher:
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Curso de Yoga Terapia para Iniciantes de 50 H
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Curso de Yoga Terapia de 200 H
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Curso Yoga Terapia Life Coach de 260 H (inclui Selo YLT Certified Member - opcional)
Saiba mais acerca destes cursos de yoga terapia em baixo, nesta página. Estes cursos podem ser realizados em modo intensivo ou extensivo, por isso escolha o curso yoga terapia intensivo ou extensivo de acordo com os seus objetivos.
A quem se destina este Curso Yoga Terapia Life Coach
Se deseja ser yoga terapeuta, instrutor de yoga terapia, aprofundar a sua prática como professor de yoga, utilizar a yoga como terapia ou apenas se conectar profundamente com a sabedoria terapêutica do seu próprio corpo e espirito, este curso é para si. Este Curso Yoga Terapia Life Coach tem dupla certificação DGERT, com 260 horas, é para quem quer entrar na descoberta de uma abordagem terapêutica moderna utilizando o conhecimento do Yoga e Ayurveda. E para quem pretende complementar a sua atividade profissional utilizando o Yoga Terapêutico com uma visão de mudar o mundo, servir a humanidade e ajudar todos os seres a melhorarem a sua condição física e mental.
Destinatários:
Professores de Yoga, Terapeutas de Ayurveda, Fisioterapeutas, Outros Terapeutas, Coaches, Curadores/Healers, Enfermeiros, Nutricionistas, Farmacêuticos, Profissionais da Área da Saúde, Professores Educação Física, PTs Fitness, Estudantes Finalistas Universitários, qualquer interessado em ter uma profissão de futuro como Yoga Terapeuta, para quem entenda que as técnicas de yoga terapia complementam a sua profissão ou para quem quer ter técnicas de yoga terapia de cura para si e familia.
O curso também se destina a empresas que pretendem que os seus colaboradores/lideres sejam treinados neste modelo para que se tornem com mais saúde, entusiasmo, energia e eficiência no trabalho.
O QUE INCLUI:
- 260 Horas de Certificação em Yoga Terapia + Life Coaching.
- Validade Internacional.
- Selo YLT Certified (depende do curso escolhido - veja na tabela nesta página).
- 8 Módulos do Curso com acesso a conteúdos digitais com mais de 80 vídeos, templates, técnicas, manuais e outros, que permitirão estudar todos os conteúdos do programa do curso e de rever os mesmos.
- Retiro Individual com Mentoria de Carla Paulo, onde terá a oportunidade de solidificar e explorar todos os ensinamentos, experiencia e estudo ao longo do curso.
- Mentoring Seminars (Live/On-Demand/Presencial): 8 Seminários com Carla Paulo, onde recebe todas os ensinamentos de Yoga Terapia e ferramentas para transformar o seu sonho numa carreira de sucesso como Instrutor de Yoga Terapia e como Life Coach.
- Apoio Permanente Directo por Carla Paulo, durante o curso.
- Apoio Pós-Curso Directo por Carla Paulo (depende do curso escolhido - veja na tabela nesta página).
- Acesso Permanente aos Conteúdos Digitais em Plataforma Tecnológica.
- Manual Digital do Curso.
- Acesso a Grupo Privado de Yoga Terapia Life Coaches.
- Dupla Certificação Profissional DGERT: Instrutor de Yoga Terapia + Life Coaching.
- Passaporte de Qualificações – Europeu (registo oficial de competências individuais do formando, acessível em plataforma tecnológica; pode adicionar ao seu CV, e dar acesso a entidades de recrutamento; útil na sua formação continua).
- 2 Certificados Profissionais: Instrutor de Yoga Terapia e Life Coach.
- Ofertas: Aulas de Yoga Online 2xs semana com Carla Paulo (para a sua saúde e bem-estar) + Ofertas Surpresas como Membro da Comunidade Yoga Lounge. As ofertas são opcionais suas.

Objetivo do Curso YogaTerapia Life Coach
O objetivo deste curso é dar-lhe as ferramentas para ser Yoga Terapeuta e ajudá-lo a tornar-se a principal plataforma de transformação na saúde holística e na cura. Através de si poderá agregar mais valor ao mundo e aos outros, educando-os nos benefícios de uma metodologia de Yoga Terapia. Numa abordagem, moderna comprovada e implementada, que permite ser utilizada como fisioterapia complementar em várias outras áreas de saúde holística integrativas.
As tecnologias aproximam as pessoas à distância de um click. Este curso de yoga terapia está disponível online, permitindo que esteja no conforto da sua casa e que obtenha os ensinamentos para ser um Yoga Terapeuta Life Coach.
O Programa do Curso Yoga Terapia Life Coach
Curso de YogaTerapia com Retiro Individual
O Curso Yoga Terapia Life Coach Online tem um programa comprovado de 260 horas, de Yoga terapia “step by step” e exclusivo de Carla Paulo. este curso leva-o desde uma formação em Yoga Terapia até ao sucesso do aconselhamento como Yoga Terapeuta.
Este programa é uma visão integrada de saúde holística e bem-estar, observando os aspectos físicos, mentais, emocionais e espirituais para criar maior impacto na vida dos seus pacientes ou alunos. Os ensinamentos são realizados através de plataforma online.
Enfrentamos uma epidemia de doenças de estilo de vida, não transmissíveis, tais como a obesidade, cancro, depressão, diabetes tipo II, que acontecem da incapacidade das pessoas lidarem com a ansiedade e o stress e de não estarem cientes da sua mente e do seu corpo.
Problemas de saúde como insónias, stress crónico, stress pós-traumático e transtornos de ansiedade, podem obter com a yogaterapia um tratamento preventivo. A YogaTerapia permite um tratamento eficaz e de prevenção nestas e noutras doenças.
O programa do Curso Yoga Terapia Life Coach Online, permitirá que conheça as técnicas de yoga e ayurveda que vão prevenir e curar determinadas doenças.
Yoga Terapêutico o que é
Yogaterapia ou Yoga Terapêutico é uma terapia holística para tratamento e prevenção de várias doenças que utiliza as técnicas de yoga. A proposta da Yogaterapia é complementar o tratamento médico e fazer com que o corpo aprenda a reagir de forma natural contra o que o afeta e que causa o seu desíquilíbrio.
As técnicas que utilizamos são baseadas no Hatha Yoga, Yin Yoga e Yoga Restaurativo, e personalizadas a partir das necessidades que o aluno ou paciente possui, o foco é melhorar a qualidade de vida e deixá-lo com a sensação de bem-estar.
Neste Curso Yoga Terapia Life Coach, utilizamos o yoga terapêutico, de forma única e exclusiva. Enfatizamos o tratamento de todos os cinco koshas (corpo, prana, mente, inteligência e bem-aventurança), não apenas numa abordagem física ou mesmo psicológica do Yoga, mas também como corpo, mente e consciência. Esta integração é dada no curso de uma forma terapêutica, estendendo-se à integração da abordagem Védica como o aconselhamento utilizando técnicas de Life Coaching.
PROGRAMA DO CURSO:
- Introdução aos Conceitos de YogaTerapia.
- História da YogaTerapia e do Yoga.
- Anatomia e Biomecânica dos Asanas para a Ação Terapêutica.
- Hatha Yoga, Yin Yoga, Yoga Restaurativo e Yoga Nidra.
- Pranayama Específicos e seus Benefícios na Yogaterapia.
- Doshas, Ayurveda e Yogaterapia.
- Desequilíbrios Físicos, Doenças dos Sistemas Corporais e Abordagens com YogaTerapia.
- Saúde Emocional, Stress, Sistema Nervoso e Doenças Crónicas.
- Cura de Sintomas com Yogaterapia.
- Abordagens Médicas Científicas na Yogaterapia.
- Protocolos de Yogaterapia para a Cura Terapêutica.
- Casos reais em YogaTerapia Life Coaching em saúde emocional.
- Práticas de YogaTerapia Life Coaching para orientar o seu paciente.
- Técnicas de Life Coaching Exclusivas para Yoga Terapeutas.
Escolha o Curso de Yoga Terapia que melhor se adapta a si.
Inicie o seu curso hoje.
Curso Yoga Terapia para Iniciantes | Curso Yoga Terapia | Curso Yoga Terapia Life Coach | Curso Yoga Terapia Life Coach(*) | |
Nº de Horas | 50 H | 200 H | 260H | 260H |
Módulos do Curso (veja nesta página os módulos) | 1 e 2 | 1, 2, 3, 4, 5, 6 e 7 | 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 e 8 | 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 e 8 |
Modalidades de Estudo | Online (On-Demand) | Online (On-Demand) ou Presencial | Online On-Demand ou Online Misto (Live e On-Demand) ou Presencial | Online On-Demand ou Online Misto (Live e On-Demand) ou Presencial |
Retiro Individual (Mentoria) (não incluido na modalidade Presencial) | X | X | X | 2 dias |
Selo YLT Certified Member | X | X | X | ✓ |
Apoio Permanente Pós-Curso | X | X | X | ✓ |
Certificação Profissional DGERT | 1 Certificação:
Curso Yoga Terapia para Iniciantes |
1 Certificação:
Curso Yoga Terapia - Instrutor de Yoga Terapia |
2 Certificações:
Curso Yoga Terapia Life Coach - Instrutor de Yoga Terapia + Life Coach |
2 Certificações:
Curso Yoga Terapia Life Coach - Instrutor de Yoga Terapia + Life Coach (com Selo YLT Certified Member)(*) |
Apoio Permanente durante o Curso | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ |
Validade Internacional | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ |
Oferta Aulas de Yoga Online durante o Curso (opcional) | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ |
Acesso Permanente 24h x 365 dias aos Conteúdos Digitais em Plataforma Tecnológica | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ |
Acesso a Vantagens e Descontos da Comunidade YogaLounge - Continuidade de Estudos, Retiros e Outros Eventos | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ |
Duração do Curso | 3 meses | 3 meses ou 8 meses ou 12 meses | 3 meses ou 8 meses ou 12 meses | 3 meses ou 8 meses ou 12 meses |
Condições de Pagamentos | total ou mensalidade | total ou mensalidade | total ou mensalidade | total ou mensalidade |
Investimento Total | 490 € | 1 390 € | 1 790 € | 2 790 € |
Mensalidade desde (mais detalhes na ficha de inscrição) | 199 € | 139 € | 179 € | 249 € |

Yoga Lounge é uma marca gerida pela empresa e-Estratégico Lda.


Curso Yoga Terapia Certificado DGERT
Curso Certificado DGERT e com Profissionais Certificados de Vasta Experiência no Mercado.
Curso com Validade Internacional.
Importância da Formação Certificada
Os cursos certificados conferem ao aluno a garantia de obter a certificação profissional DGERT, de forma a levarmos até si a qualidade na formação e a sua certificação profissional.
Conheça também, nesta página, as vantagens financeiras, económicas e fiscais para os formandos em fazer um Curso Certificado DGERT.
A Yoga Lounge é uma marca gerida pela empresa e-Estratégico Lda, que é uma entidade formadora certificada nas área de desenvolvimento pessoal (090) e na área saúde, programas não classificados noutra área de formação (729). Mais Informações em: FAQ’s.
Curso com Dupla Certificação DGERT:
O curso yoga life coach dá direito a 2 Certificados Profissionais DGERT: Instrutor de Yoga Terapia + Life Coach. O aluno terá o certificado do curso quando tiver concluído as 260h com aproveitamento, isto é, quando tiver concluído todo o curso, incluindo o retiro individual de mentoria. Para ter aproveitamento o aluno deve ter concluído cada módulo e respetivas tarefas e, a avaliação final do curso. Deve também ter realizado as aulas práticas de yoga com Carla Paulo, incluídas no curso.
Duração do Curso:
Este programa oferece 260 horas de formação exclusiva e abrangente, que engloba toda a terapêutica de yoga, a prática de yoga (Hatha Yoga, Yin Yoga, Yoga Restaurativo e Yoga Nidra), técnicas de ayurveda seleccionadas e como aplicar a Yoga Terapia como um modelo de Life Coaching. Além disso, tem a oportunidade de participar num Retiro individual de mentoria vivenciando em si alguns todos os ensinamentos e estudo.
Curso Yoga Terapia Intensivo ou Extensivo ou, à sua Medida.
Pode escolher realizar o curso de yoga terapia intensivo ou extensivo. Optando pelo modo intensivo em 3 meses ou, o modo extensivo em 8 ou 12 meses. Em qualquer das opções o curso tem 260H.
Modalidades de Frequentar o Curso:
O curso é online ou presencial. O curso online está disponível no modo On-Demand (gravado) ou no modo Misto, em que estará Live (em directo) nos seminários de Life Coaching e em On-Demand (gravado) no estudo de todos os conteúdos. No modo presencial, assiste aos seminários presenciais nas datas na agenda. O Retiro individual de mentoria realiza-se em modo presencial ou no caso de ser impossível deslocar-se, podemos ajustar o mesmo para o modo online.
Datas e Horários do Curso: O curso Online e pode iniciar quando quiser. No modo Misto, deverá estar nos seminários Live (Directo) nas datas marcadas na agenda. No modo presencial deve iniciar nas datas da agenda:
Formadora e Mentora: Carla Paulo. Informações aqui.
Outros Cursos que podem ser do seu interesse:
Estrutura do Curso:
Este curso yoga terapia intensivo ou extensivo, de acordo com a sua escolha, foi desenhado proporcionando o tempo para uma aprendizagem profunda e um envolvimento financeiro de forma orgânica. O curso divide-se em 8 módulos e 8 seminários, que o aluno pode ir frequentando de acordo com a sua disponibilidade temporal e financeira.
Estrutura de um dia de Curso:
- Praticar e experienciar a YogaTerapia
- Prática de Yoga e Anatomia
- YogaTerapia: Teoria, Filosofia e Shastras
- Técnicas de YogaTerapia Coaching
- Pedagogia e didática para um Yoga Terapeuta e Life Coach
Módulos do Curso:
- Módulo 1 ANNA || A Vitalidade Necessária ao Equilíbrio
- Módulo 2 PRANA|| A Energia do Corpo
- Módulo 3 ASANA || Mobilidade e Saúde
- Módulo 4 CHIKITSA || As Terapias que Cuidam
- Módulo 5 NIDANA || Protocolos de Yoga Terapia
- Módulo 6 GUNAS || Saúde Integrativa
- Módulo 7 RASAYANA || O Caminho da Essência
- Módulo 8 LIFE || A Cura Energética
Todos os módulos têm prática e teoria de Yoga Terapia e Life Coaching.
Inclui Aulas de Yoga Online.
Objetivos Gerais do Curso:
Ao concluir o programa do Curso YogaTerapia Life Coach Online irá:
- Aprender uma bordagem terapêutica única de forma a melhorar a saúde dos outros.
- Saber utilizar técnicas de yoga como terapia, de acordo com as doenças e as característica das pessoas.
- Aprender a utilizar a yogaterapia para a prevenção de determinadas doenças, na recuperação de outras e no melhoramento da saúde.
- Saber utilizar técnicas de life coaching para melhor orientar o paciente a progredir no seu processo mental.
Local: Online, na modalidade On-Demand (gravado) ou Misto (Live e On-Demand); ou Presencial em Lisboa.
Valores e Pagamentos:
Valor do Curso (isento de iva, isto quer dizer que não tem iva). Escolha a sua forma de Pagamento de acordo com o curso que escolhe. Veja os valores na ficha de inscrição.
Quando se inscrever, deve efetuar o pagamento de acordo com a sua opção: total ou mensalidade. Os pagamentos são realizados até 5 dias antes do curso iniciar, ou 5 dias antes do final do mês, respetivamente.
Condições especiais:
- No caso de se inscrever com mais uma pessoa oferecemos a ambos 10% no valor do curso.
- Desempregados e estudantes finalistas universitários, têm 10% de oferta no valor do curso.
Cancelamentos: Cancelamentos realizados a mais de 90 dias, da data de início do curso, são reembolsados em 50%. Os cancelamentos realizados entre o 89º dia e o 61º dia, da data de início do curso, serão reembolsados em 20%. Não há reembolso para cancelamentos realizados a 60 dias, da data de início do curso. Os pagamentos não podem ser usados para outro curso.



Mais Informações
Curso Yoga Terapia Intensivo ou Extensivo, faça a sua escolha
Este curso yoga é um mergulho profundo de 260 horas nos ensinamentos de Yoga Terapia Life Coach, exclusivos de Carla Paulo, que entrelaça diversas origens de conhecimento. Pode escolher realizar o curso de yoga de forma intensiva em 3 meses ou de forma extensiva em 8 meses ou 12 meses.
Reuni mais de 20 anos de estudo, experiência e exploração no Yoga, Ayurveda e Coaching permitiram criar uma abordagem única e exclusiva com um programa especial para o Curso Yoga Terapia Life Coach Online." Como Professora de Yoga e Terapeuta Ayurveda levarei a minha experiência de YogaTerapia até si e, como Coach orientarei a que possa entrar numa vida excepcional para poder levar este método até aos outros. Uma vida excepcional é poder desbloquear o seu potencial espiritual, nutrir a sua saúde e felicidade. E é também, usar os seus talentos para mudar o mundo e curar os demais na prática de Yoga Terapia.
Benefícios da Yoga Terapia
A utilização de posições de yoga e pranayama como terapêutica em algumas doenças é de extremo benefícios para a saúde física e mental.
A yoga terapia permite reduzir e mesmo eliminar, os sintomas de várias doenças, tais como fibromialgia, endometriose, desiquilibrio hormonal e outras. Elimina também outros sintomas como a fadiga e estados depressivos.
YogaTerapia Formação
Curso de YogaTerapia 200H + 60H
Este programa do curso oferece 260 horas de formação exclusiva, abrangente e online. Engloba algumas das técnicas da ciência e da prática do yoga, utilizadas numa fisioterapia complementar para doenças diagnosticadas. Utilizando um aconselhamento de um modelo de Life Coaching único. Este curso, baseia-se por isso nos princípios da ciência da yoga terapia modernas e da chikitsa védica (terapia védica). Esta abordagem será dada no curso, onde aprenderá também a ligação tradicional da yoga terapia e da chikitsa védica com o Ayurveda. Para se obter os melhores resultados na yoga terapia, é necessário não apenas um diagnóstico médico moderno, mas também um diagnóstico de ayurveda. Isso conecta a yoga terapia com o grupo mais amplo de terapias de ayurveda. O Programa do curso de Yoga Terapia permitirá que seja um Yoga Terapeuta Life Coach construindo uma vida com paixão, significado e propósito.
YogaLounge
O Yoga Lounge orienta as pessoas a assumirem a responsabilidade pela sua realidade e a desenvolverem a sua capacidade ilimitada de encontrar a existência no momento e a responder a partir de um local de amor, compaixão e equanimidade.
O yoga é o melhor sistema de ensino, com mais de 5 Mil anos, vivenciado, testado e comprovado através da experiência direta de várias pessoas em todo o mundo. Dedicamo-nos a esta prática desde o ano 2000 e posteriormente formamos o Yogalounge para todos em 2006, com o objectivo de levar a todos estas práticas milenares. Leia mais sobre o Yogalounge.