Aulas Yoga Online || Aulas Yoga Privadas || Aulas Yoga em Grupo

Yoga é mais do que uma ciência...

Yoga é uma disciplina iniciática, que contribui para um equilíbrio saudável do corpo e mente.

Aulas Yoga Online

Como funcionam as Aulas Online:

1.Deve marcar as aulas yoga online indicando o horário que pretende dos horários disponíveis pelo Yoga Lounge Online. Veja na página em baixo.

2.De seguida receberá um email a confirmar a marcação das aulas online e a informar sobre a forma de pagamento.

3.Deverá enviar com resposta ao email, o comprovativo do pagamento.

4.Após recepção do pagamento, enviaremos mail a informar como deve fazer para entrar nas aulas online. A ligação às aulas é simples.

As Aulas de Yoga Online são para os alunos dos Cursos do Yoga Lounge.

Horários disponíveis:

  • das 7 AM às 8 AM - Terças e Quintas
  • das 9 AM às 10 AM - Quartas e Sextas

As aulas têm a duração de 1 hora.

aulas de yoga online

Aulas Yoga Privadas

O Yoga Lounge tem Aulas Privadas, quer frequente ou não os cursos do Yoga Lounge. Estas aulas podem ser presenciais ou online, e permitem-lhe:

  • • adequar a sua prática pessoal a determinada impossibilidade física
  • • desenvolver mais a sua prática de yoga
  • • adequar a sua constituição doshica (ayurveda) à prática de yoga
  • • explorar em maior profundidade determinados asana, pranayama, meditação ou outros
  • • melhorar determinados aspectos na sua pratica
  • • aprender a posição mais correta
  • • melhorar a sua respiração com pranayama adequado a si
  • • entender melhor a sua mente e corpo
  • • explorar dúvidas de yoga em si
aulas de yoga em grupo

Aulas Yoga em Grupo

Ou se pretender opte por Aulas em Grupo:

Aulas às 7.30 AM, 4as e 6as, em São Domingos de Rana com a Professora Carla Paulo.

Peça mais informações sobre as aulas de yoga aqui.