Retiros, Eventos & Workshops

Yoga, Ayurveda, Alimentação, Bem Estar e Health Coaching.

RETIROS

Os Retiros Yoga Lounge Portugal são dedicados a si, de acordo com a sua disponibilidade ou nas datas sugeridas por nós! Cada participante tem acesso ao reencontro da sua essência, despertando o conhecimento de si mesmo, através de diversas técnicas de Yoga, Ayurveda e Health Coaching. Os retiros realizam-se em alojamento de 4 ou 5 estrelas perto da natureza onde pode usufruir de tranquilidade, conforto e alimentação vegetariana.

EVENTOS Corporate

Os Eventos Corporate do Yoga Lounge Portugal, são dedicados às empresas e às suas equipas. Permitem usufuir da descontração de um dia ou fim de semana fora do ambiente de trabalho, e ter à sua disposição dinâmicas relacionadas com o bem estar e desenvolvimento de equipas, utilizando técnicas de Yoga, a Ayurveda e o Health Coaching. Estes eventos são executados à medida das suas necessidades.

WORKSHOPS Corporate

Os Workshops Corporate Yoga Lounge Portugal, são para empresas e suas equipas, proporcionando o conhecimento útil para a prevenção da saúde e aumento do índice de bem estar que cada um necessita para obter um corpo-mente e espirito sãos e ter produtividade no trabalho. Obtenha as mais recentes novidades e dicas sobre Ayurveda, Yoga e Health Coaching, e aplique-as em si, no seu dia-a-dia profissional com os colegas e com a sua família.

Yoga Lounge Portugal

Sobre nós

QUEM SOMOS, O QUE FAZEMOS?

O Yoga Lounge Portugal realiza Retiros, Eventos e Formação em Yoga, Ayurveda e Health Coaching, para o público em geral e empresas. Desde 2006, dedicamo-nos ao desenvolvimento e bem estar de pessoas.

Estar na vida em atenção plena é viver plenamente: Viver a essência da vida de forma autêntica no momento presente.

No Yoga Lounge Portugal, acreditamos que uma vida saudável, só pode ser vivida em atenção plena e com consciência de quem somos. Utilizamos disciplinas que levam a um aprofundamento de si como indivíduo e à prevenção da saúde, são elas: a Yoga, a Ayurveda e o Health Coaching, permitindo através delas, orientar o corpo, mente e espirito para o bem estar na vida.

Os Retiros, Eventos e Formação Yoga Lounge Portugal permitem a cada participante ter acesso ao reencontro da sua essência, despertando o conhecimento de si mesmo, através de diversas técnicas de Yoga, Ayurveda e Health Coaching.

Realizamos também eventos Corporate dedicados às empresas e às suas equipas. Permitindo usufruir da descontração de um dia ou de um fim de semana fora do ambiente de trabalho, tendo à sua disposição dinâmicas e vivências, relacionadas com o bem estar e desenvolvimento de equipas.

Escolhemos para si, alojamentos de 4 ou 5 estrelas perto da natureza onde pode usufruir de tranquilidade, conforto e alimentação vegetariana. Realizamos também eventos na sua empresa.

Somos certificados em Yoga, Ayurveda e Health Coaching.

Os nossos retiros são dedicados a si, com programas específicos para si ou para o seu grupo. Proporcionamos-lhe o momento certo para o seu bem estar. Marque uns dias de férias ou tenha um tempo com a sua equipa e fuja do stress do dia-a-dia! Encontra a nossa agenda dos retiros aqui.

Fique a conhecer mais sobre yoga, ayurveda e coaching lendo os artigos no nosso blog.

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Saiba mais sobre nós.

Yoga Lounge Portugal

Testemunhos

O que alguns dos nossos clientes dizem

Retiro de Yoga & Ayurveda

Antonieta e João

"Passámos 4 dias de grande descontração. No final do Retiro sinto que consegui desintoxicar da alimentação e do stress diário que acumulo do dia a dia. Iremos sem duvida repetir a experiência nas nossas próximas férias!"

Retiro de Ayurveda

Inês e Sandra

"Somos amigas e viemos passar um fim de semana surpreendente. Recomendamos mesmo a experiência deste retiro! Aprendemos muito sobre a alimentação que devemos ingerir no dia a dia e levamos dicas, receitas para continuarmos a prevenir a saúde. Adorei as massagens!"

Retiro Panchakarma

Carlos e Joana

"Marcamos férias de 8 dias, com 4 dias para o Retiro de Panchakarma mas a experiência foi tão boa que optamos por comprar a extensão de mais 3 dias e foi...incrível! Obrigado aos profissionais do Yoga Lounge que nos acompanharam sempre e cuidaram do nosso bem estar. Rejuvenescemos nestes 7 dias!"

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Blog

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Yoga

Retiro de Yoga & Ayurveda

Este Retiro de Yoga & Ayurveda permitem-lhe conquistar um maior autoconhecimento e longevidade para si. Profissionais são certificados em Yoga e Ayurveda. Os nossos retiros são dedicados a si, com programas específicos para si. Proporcionamos-lhe o momento certo... Ler mais

Corporate

Corporate Retreats

Descubra com a Yoga Lounge Portugal o melhor plano para um retiro com as suas equipas, encontrando a combinação perfeita entre descontração, bem estar e desenvolvimento, conheça os Corporate Retreats. Os nossos retiros para empresas permitem usufruir da... Ler mais

Coaching

Seja um Health Coach

Quer Ajudar as Pessoas a Encontrarem Saúde e Bem-Estar? Os alimentos que ingerimos são importantes para termos saúde. Por isso ter uma alimentação e estilo de vida saudáveis previnem a saúde. Gostaria de mostrar ao mundo... Ler mais

Fique ligado a nós.

Os nossos Retiros, Workshops e Eventos são realizados em alojamentos de 4 ou 5 estrelas em Cascais, Sintra, Ericeira, Lisboa ou outro à sua escolha. Realizamos eventos nas empresas.

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