Cursos de Yoga e Ayurveda

Os Cursos de Yoga e Ayurveda e o Curso de Health Coaching proporcionam-lhe o acesso a Retiros de Yoga e Ayurveda e Sessões de Life e Health Coaching

Cursos de YOGA e AYURVEDA

Se deseja ser professor de yoga, aprofundar a sua prática como professor de yoga ou apenas se conectar profundamente com a sabedoria do seu próprio corpo e espirito, estes cursos são para si. Conheça a nossa agenda com os próximos cursos de yoga e cursos de ayurveda.

Curso HEALTH COACHING

Acredita que os alimentos que ingere são importantes para ter saúde? Quer experimentar em si mudar de alimentação e prevenir a sua saúde, mostrar ao mundo como isso pode ser feito, e fazer disso o seu próprio negócio?...então inscreva-se no curso Health Coaching.

Retiros de YOGA e AYURVEDA

Os Retiros de Yoga e Ayurveda, têm o objetivo de proporcionar-lhe técnicas que vão melhorar o seu índice de saúde e bem estar. Existem programas específicos, escolha o que mais lhe agrada. Proporcionamos-lhe momentos tranquilos para o seu bem estar. Consulte as próximas datas.

Yoga Lounge Portugal

Cursos de Yoga e Ayurveda Certificados

No Yoga Lounge Portugal dedicamo-nos a leccionar cursos de yoga e ayurveda certificados e retiros de yoga e ayurveda. Desde 2006 que existimos para o desenvolvimento e bem-estar das pessoas, utilizando áreas cientificas como Yoga e Ayurveda. Em 2018, abrimos a Academia Health Coaching Portugal, a primeira academia dedicada à formação de Health Coaches em Portugal.

Temos profissionais certificados internacionalmente em Yoga, Ayurveda e Health Coaching. Possuem elevada experiência profissional nestas áreas tanto a nível nacional como internacional: India, Bali, Inglaterra, Espanha.

No Yoga Lounge Portugal realizamos retiros, cursos e sessões. Nomeadamente, Retiros de Yoga e Ayurveda, Cursos de Health Coaching, Cursos de Yoga e Ayurveda e Sessões de Health Coaching.

Os nossos cursos realizam-sem em locais centrais de fácil acesso e com ambientes confortáveis. Os Retiros realizam-se em locais com alojamento perto da natureza onde pode usufruir de tranquilidade, conforto e alimentação vegetariana. Realizamos também eventos no seu local de trabalho.

Para empresas que acreditam que ter recursos humanos saudáveis, é a chave para o sucesso, realizamos retiros, eventos e workshops de wellness personalizados aos seus colaboradores. Se é uma empresa contate-nos e saiba como ajudamo-lo a prevenir e manter a saúde física e mental das suas equipas. Peça-nos um diagnóstico wellness gratuito para as suas equipas.

Acreditamos que uma vida saudável, só pode ser vivida em atenção plena e com consciência de quem somos. Utilizamos disciplinas que levam a um aprofundamento do Si e à prevenção da saúde. Estar na vida em atenção plena é viver plenamente: Viver a essência da vida de forma autêntica no momento presente.

Fique a conhecer mais sobre yoga, ayurveda e health coaching, lendo os artigos no nosso blog. Fique também a conhecer as datas dos próximos cursos e as novidades sobre os nossos retiros, cursos de yoga e ayurveda e outros eventos seguindo-nos no Facebook e no Instagram @yogaloungeportugal.

Yoga Lounge Portugal

Testemunhos

O que alguns dos nossos clientes dizem
Retiro de Yoga & Ayurveda

Retiro de Yoga & Ayurveda

Fátima

"Adorei o retiro. Sinto que consegui desintoxicar da alimentação e do stress diário que acumulo do dia a dia. Sem duvida a repetir!"

Curso Health Coaching

Curso Health Coaching

Daniela

"Curso aplicado de maneira descontraída e agradável. Bom conteúdo de informação."

Retiro de Ayurveda

Retiro de Ayurveda

Inês e Sandra

"Somos amigas e viemos passar um fim de semana surpreendente. Recomendamos mesmo a experiência deste retiro! Aprendemos muito sobre a alimentação que devemos ingerir no dia a dia e levamos dicas, receitas para continuarmos a prevenir a saúde. Adorei as massagens!"

Curso Health Coaching

Curso Health Coaching

Bruna

"Adorei aprender como lidar com um cliente e orientar com técnicas de coaching"

Retiro Yoga & Ayurveda

Retiro Yoga & Ayurveda

Joana

"Excelente retiro. Aprendi dicas muito interessantes para o meu dia a dia na alimentação. Já pratico yoga à algum tempo e percebi agora a relação com a ayurveda. Momentos calmos e também divertidos."

Curso Health Coaching

Curso Health Coaching

Anónimo

"Clareza e simplicidade na maneira que é abordado o tema, tornando-o muito interessante e com aulas dinâmicas."

Subscreva a nossa newsletter

Blog

Leia os nossos artigos e noticias.
Yoga

Aulas de Yoga Online em Casa

Aulas de Yoga Online em Casa Com as restrições devidas ao COVID-19, pode optar por ter as suas aulas de yoga online em casa. O Yoga Lounge disponibiliza aulas de yoga online para que possa praticar... Ler mais

Cursos

Curso de Yoga Certificado

Curso de Yoga com Certificado, Instrutor de Yoga e Life Coach, inicia a 28 de Março. A Yoga Lounge vai iniciar o Curso de Yoga com certificado em Instrutor de Yoga e certificado em Life... Ler mais