No Curso Yoga e Meditação em Crianças e Adolescentes, vai ganhar o conhecimento para ser instrutor de yoga e meditação para crianças e adolescentes, podendo aplica-lo em contexto educacional, em aulas de yoga para estas idades, em contexto familiar, ou como complemento profissional para quem já lida com crianças e adolescentes dos 4 aos 20 anos. Trazendo ao jovem confiança, desenvolvimento, aprendizagem de relaxar o corpo/mente e, fundamentalmente contribuindo para uma boa saúde mental de crianças e adolescentes.
260 Horas do Curso Yoga e Meditação em Crianças e Adolescentes com Dupla Certificação DGERT e Validade Internacional
O que esperar: o que estudará no Curso Yoga e Meditação de 260 horas.
260 horas do Curso Yoga e Meditação para Criança e Adolescentes: é uma experiência única de mentoria individual, que o levará profundo no seu desenvolvimento, com dupla certificação DGERT e ter o tão desejado Selo YLT Certified. É um dos nossos principais cursos de treino de Instrutores de Yoga com avaliações de 5 estrelas. Leia os nossos testemunhos.
São 260 horas de treino de Yoga e Meditação para Criança e Adolescentes abrangente e individualizado, online por meio de treino virtual e ao vivo, numa plataforma tecnológica com acesso online, vídeos e suporte abrangente de orientação individual e um retiro individual de mentoria.
No retiro receberá uma mentoria individualizada, profissional e única de Carla Paulo que levará consigo como experiência marcante para o resto da sua vida e da sua carreira profissional. O retiro tem incluído alojamento e alimentação saudável. Só realizará o retiro depois de concluído todos os módulo do curso.
A metodologia exclusiva e única de Yoga e Meditação para Crianças e Adolescentes de Carla Paulo, vai permitir-lhe um profundo desenvolvimento em si e que após o término do curso, você poderá também levar aos seus alunos/clientes. A abordagem da Carla Paulo no Yoga, Meditação e no Life Coaching, irá ajudar a sair da sua zona de conforto, a desenvolver as suas emoções, a sua confiança e autoestima. Para além de, permite-lhe um conhecimento para ser instrutor de yoga e meditação para crianças e adolescentes, contribuindo para ambientes calmos em contextos educacionais, levar um desenvolvimento de confiança e sólido na criança e adolescente, assim como, aprender a relaxar todo o complexo corpo/mente no aluno/cliente.
O Curso Yoga e Meditação para Criança e Adolescentes, consiste em 8 módulos aprofundados, com dois Certificados comprovados, conteúdos de estudo, leituras de textos selecionados e obrigatórios nesta área, tarefas relevantes, avaliação de ensino de suporte, práticas e sequência de aulas.
Este treino é uma abordagem exclusiva e segue os parâmetros do YLT. Em baixo veja o programa e módulos incluídos no curso.
O Yogalounge proporciona-lhe este Curso Yoga e Meditação para Criança e Adolescentes de 260 horas, que o levará a ter uma carreira profissional máxima e poderosa, mas pode optar por escolher fazer só alguns módulos do curso ou ter acesso apenas a uma única certificação. O que pode escolher:
- Curso de Yoga e Meditação para Crianças e Adolescentes para Iniciantes de 50 H
- Curso de Yoga e Meditação para Crianças e Adolescentes de 200 H
- Curso Yoga, Meditação e Auto-Transformação para Crianças e Adolescentes de 260 H (inclui o Selo YLT Certified Member - Opcional)
Saiba mais acerca destes cursos de yoga e meditação em baixo, nesta página. Estes cursos podem ser realizados em modo intensivo ou extensivo, por isso escolha o curso de acordo com os seus objetivos.
A quem se destina este Curso Yoga e Meditação em Crianças e Adolescentes
Destinatários:
Para quem quer ser Instrutor de Yoga e Meditação para crianças e adolescentes, aprofundar a sua prática como Professor de Yoga ou conhecer as técnicas de yoga e meditação para aplicá-las como complemento da sua profissão, se lida com crianças e adolescentes dos 4 aos 20 anos. Este curso destina-se a quem trabalha ou quer vir a trabalhar com crianças e adolescentes dos 4 aos 20 anos, a Instrutores de Yoga, Educadores, Terapeutas, Psicólogos, Professores, Professores de Dança, Formadores, Fisioterapeutas, Coaches, Curadores, PTs Fitness, Enfermeiros, Nutricionistas, Profissionais de Saúde, Gestores de Desporto, Estudantes Finalistas Universitários, qualquer interessado em ter uma profissão de futuro como Instrutor de Yoga e Meditação com crianças e adolescentes ou, apenas se conectar ainda mais com os seus filhos e família.
O curso também se destina a empresas que pretendem que os seus colaboradores/lideres sejam treinados neste modelo para que se tornem com mais saúde, entusiasmo, energia e eficiência no trabalho.
O QUE INCLUI:
- 260 Horas de Certificação em Yoga e Meditação em Crianças e Adolescentes + Life Coaching em Crianças e Adolescentes.
- Validade Internacional.
- Selo YLT Certified (depende do curso escolhido - veja na tabela nesta página).
- 8 Módulos do Curso com acesso a conteúdos digitais com mais de 80 vídeos, templates, técnicas, manuais e outros, que permitirão estudar todos os conteúdos do programa do curso e de rever os mesmos.
- Retiro Individual com Mentoria de Carla Paulo, onde terá a oportunidade de solidificar e explorar todos os ensinamentos, experiencia e estudo ao longo do curso.
- Mentoring Seminars (Live/On-Demand): 8 Seminários com Carla Paulo, onde recebe todas os ensinamentos de Yoga e ferramentas para transformar o seu sonho numa carreira de sucesso como Instrutor de Yoga e Meditação em Crianças e Adolescentes e, como Life Coach em Crianças e Adolescentes.
- Apoio Permanente Directo por Carla Paulo, durante o curso.
- Apoio Pós-Curso Directo por Carla Paulo (depende do curso escolhido - veja na tabela nesta página).
- Acesso Permanente aos Conteúdos Digitais em Plataforma Tecnológica.
- Manual Digital do Curso.
- Acesso a Grupo Privado de Yoga e Meditação em Crianças e Adolescentes.
- Aulas de yoga online (Live/On-Demand) com Carla Paulo.
- Dupla Certificação Profissional DGERT: Instrutor de Yoga e Meditação em Crianças e Adolescentes+ Life Coaching em Crianças e Adolescentes.
- Passaporte de Qualificações – Europeu (registo oficial de competências individuais do formando, acessível em plataforma tecnológica; pode adicionar ao seu CV, e dar acesso a entidades de recrutamento; útil na sua formação continua).
- 2 Certificados Profissionais: Instrutor de Yoga e Meditação em Crianças e Adolescentes e Life Coach em Crianças e Adolescentes.
- Ofertas: Aulas de Yoga Online 2xs semana com Carla Paulo (para a sua saúde e bem-estar) + Ofertas Surpresas como Membro da Comunidade Yoga Lounge. As ofertas são opcionais suas.
Objetivo do Curso de Yoga e Meditação
O objetivo deste curso é ajudá-lo a ser um instrutor de yoga e meditação capaz de treinar a mente e a consciência de jovens dos 4 aos 20 anos, através de técnicas de yoga e meditação exclusivas, ficando prontas para terem concentração, confiança, capacidade de aprendizagem e, fundamentalmente uma boa saúde mental.
Este Curso Yoga e Meditação em Crianças e Adolescentes, permite-lhe estudar de acordo com o seu tempo e em modo online, ficando no conforto do seu lar e, no final obter dois certificados: Instrutor de Yoga e Meditação de Crianças e Adolescentes e, Life Coach de Crianças e Adolescentes.
O Programa do Curso Yoga e Meditação
Curso de Yoga e Meditação com Retiro Individual
O programa do Curso Yoga e Meditação em Crianças e Adolescentes baseia-se nos princípios da ciência do yoga. O treino foi elaborado de acordo com as bases teóricas do Yoga Clássico, Hatha Yoga, de forma exclusiva por Carla Paulo, com práticas únicas que permitirá alcançar o êxito como Instrutor de Yoga e Meditação para crianças e adolescentes.
As necessidades físicas, psicológicas e outras que as crianças e adolescentes têm, estão fora do alcance da consciência da maioria das pessoas. Neste curso, irá a prender a treinar a mente e a consciência através do corpo com as técnicas de yoga. Para que depois, crianças e adolescentes possam ficar prontas para ter concentração, confiança e conseguirem bons resultados na aprendizagem, na escola, nos relacionamentos e na vida.
Os exercícios de yoga e meditação que vai aprender em contexto de sala de aula ou sessão, são compatíveis com a aprendizagem real do aluno e a sua vida pessoal. Os exercícios foram elaborados de acordo com o entendimento, a idade e as necessidades das crianças e do momento, por isso ficará apto a aplica-los dentro do seu contexto profissional.
Aprenderá práticas de life coaching que mudam vidas e que fornecem um enorme valor a si, a crianças e a adolescentes. Estas práticas permitirão que leve aos seus alunos uma jornada inestimável de crescimento, confiança e expansão consciente. Mas primeiro precisa de experimentar em si essas práticas e alcançar o domínio de si mesmo na sua própria vida, que o curso lhe oferece.
- Bases, Conceitos e Fundamentos do Yoga para Crianças e Adolescentes.
- Introdução ao Yoga.
- Yoga na Educação de Crianças e Adolescentes.
- História do Yoga.
- Pedagogia do Yoga.
- Práticas de Yoga e Meditação para Crianças e Adolescentes.
- Aprender Yoga através do Corpo.
- Emoções, Acalmar e Concentrar.
- Yoga, Comunicação e Relacionamentos.
- Práticas para Concentração e Autoconfiança em Situações de Stress.
- Relaxamento na Sala de Aula e na Vida.
- Consciência, Desenvolvimento e Meditação.
- Estudo de Asanas e outros Exercícios para Crianças e Adolescentes.
- Técnicas de Life Coaching para Crianças e Adolescentes.
Escolha o Curso de Yoga e Meditação que melhor se adapta a si.
Inicie o seu curso hoje.
| Curso Yoga e Meditação em Crianças e Adolescentes para Iniciantes | Curso Yoga e Meditação em Crianças e Adolescentes | Curso Yoga, Meditação e Auto-Transformação em Crianças e Adolescentes | Curso Yoga, Meditação e Auto-Transformação em Crianças e Adolescentes(*) | |
| Nº de Horas | 50 H | 200 H | 260H | 260H |
| Módulos do Curso (veja nesta página os módulos) | 1 e 2 | 1, 2, 3, 4, 5, 6 e 7 | 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 e 8 | 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 e 8 |
| Modalidades de Estudo | Online (On-Demand) | Online (On-Demand) | Online: On-Demand ou Misto (Live e On-Demand) | Online: On-Demand ou Misto (Live e On-Demand) |
| Retiro Individual (Mentoria) (não incluido na modalidade Presencial) | X | X | X | 2 dias |
| Selo YLT Certified Member | X | X | X | ✓ |
| Apoio Permanente Pós-Curso | X | X | X | ✓ |
| Certificação Profissional DGERT | 1 Certificação: Curso Yoga e Meditação em Crianças e Adolescentes para Iniciantes | 1 Certificação: Curso Yoga e Meditação em Crianças e Adolescentes para - Instrutor de Yoga e Meditação em Crianças e Adolescentes | 2 Certificações: Curso Yoga, Meditação e Auto-Transformação em Crianças e Adolescentes - Instrutor de Yoga e Meditação em Crianças e Adolescentes + Life Coach em Crianças e Adolescentes | 2 Certificações: Curso Yoga, Meditação e Auto-Transformação em Crianças e Adolescentes - Instrutor de Yoga e Meditação em Crianças e Adolescentes + Life Coach em Crianças e Adolescentes (com Selo YLT Certified Member)(*) |
| Apoio Permanente durante o Curso | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ |
| Validade Internacional | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ |
| Oferta Aulas de Yoga Online durante o Curso (opcional) | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ |
| Acesso Permanente 24h x 365 dias aos Conteúdos Digitais em Plataforma Tecnológica | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ |
| Acesso a Vantagens e Descontos da Comunidade YogaLounge - Continuidade de Estudos, Retiros e Outros Eventos | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ |
| Duração do Curso | 3 meses | 3 meses ou 8 meses ou 12 meses | 3 meses ou 8 meses ou 12 meses | 3 meses ou 8 meses ou 12 meses |
| Condições de Pagamentos | total ou mensalidade | total ou mensalidade | total ou mensalidade | total ou mensalidade |
| Investimento Total | 490 € | 1 390 € | 1 790 € | 2 790 € |
| Mensalidade desde (mais detalhes na ficha de inscrição) | 199 € | 139 € | 179 € | 249 € |
Yoga Lounge é uma marca gerida pela empresa e-Estratégico Lda.
Curso Yoga e Meditação Certificado DGERT
Curso Certificado DGERT e com Profissionais Certificados de Vasta Experiência no Mercado.
Curso com Validade Internacional.
Importância da Formação Certificada
Os cursos certificados conferem ao aluno a garantia de obter a certificação profissional DGERT, de forma a levarmos até si a qualidade na formação e a sua certificação profissional.
Conheça também, nesta página, as vantagens financeiras, económicas e fiscais para os formandos em fazer um Curso Certificado DGERT.
A Yoga Lounge é uma marca gerida pela empresa e-Estratégico Lda, que é uma entidade formadora certificada nas área de desenvolvimento pessoal (090) e na área saúde, programas não classificados noutra área de formação (729). Mais Informações em: FAQ’s.
Curso com Dupla Certificação DGERT:
O curso yoga e meditação em crianças e adolescentes dá direito a 2 Certificados Profissionais DGERT: Instrutor de Yoga e Meditação em Crianças e Adolescentes+ Life Coaching em Crianças e Adolescentes. O aluno terá o certificado do curso quando tiver concluído as 260h com aproveitamento, isto é, quando tiver concluído todo o curso, incluindo o retiro individual de mentoria.
Para ter aproveitamento o aluno deve ter concluído cada módulo e respetivas tarefas e, a avaliação final do curso.
Duração do Curso:
Este programa oferece 260 horas de formação exclusiva e abrangente, que engloba a ciência e a prática do yoga e meditação para crianças e adolescentes e, como pode aplicar um modelo de Life Coaching a jovens dos 4 aos 20 anos. Além disso, tem a oportunidade de participar num Retiro individual de mentoria vivenciando em si os ensinamentos e estudo.
Curso Yoga e Meditação para Crianças e Adolescentes.
Pode escolher realizar o curso optando pelo modo intensivo em 3 meses ou, o modo extensivo em 8 ou 12 meses. Em qualquer das opções o curso tem 260H ou, pode optar por outras durações do curso.
Modalidades de Frequentar o Curso:
O curso é online. O curso online está disponível no modo On-Demand (gravado) ou no modo Misto, em que estará Live (em directo) nos seminários de Life Coaching e em On-Demand (gravado) no estudo de todos os conteúdos. O Retiro individual de mentoria realiza-se em modo presencial ou no caso de ser impossível deslocar-se, podemos ajustar o mesmo para o modo online.
Datas e Horários dos Seminários do Curso: O curso Online e pode iniciar quando quiser. No modo Misto, deverá estar nos seminários Live (Directo) nas datas marcadas na agenda.
Estrutura do Curso:
Este curso yoga e meditação, de acordo com a sua escolha, foi desenhado proporcionando o tempo para uma aprendizagem profunda e um envolvimento financeiro de forma orgânica. O curso divide-se em 8 módulos e 8 seminários, que o aluno pode ir frequentando de acordo com a sua disponibilidade temporal e financeira.
Módulos do Curso:
- Módulo 1 - Bases, Conceitos e Fundamentos do Yoga para Crianças e Adolescentes.
- Módulo 2 - Yoga e Meditação na Educação de Crianças e Adolescentes.
- Módulo 3 - Aprender Yoga através do Corpo.
- Módulo 4 - Emoções, Acalmar e Concentrar.
- Módulo 5 - Yoga, Comunicação e Relacionamentos.
- Módulo 6 - Práticas para Concentração e Autoconfiança em Situações de Stress.
- Módulo 7 - Relaxamento na Sala de Aula e na Vida.
- Módulo 8 - Consciência, Desenvolvimento e Meditação.
Todos os módulos têm prática e teoria de Yoga e Meditação e Life Coaching, para crianças e adolescentes.
Inclui Aulas de Yoga Online.
Objetivos Gerais do Curso:
Ao concluir o programa do Curso Yoga e Meditação em Crianças e Adolescentes irá:
- Aprender a treinar a mente e a consciência através do yoga e meditação em crianças e adolescentes.
- Saber aplicar exercícios de yoga e meditação em contexto de sala de aula ou sessão, compatíveis com a aprendizagem real do seu aluno/cliente.
- Aprender a transformar o conhecimento de yoga e meditação para o sucesso da sua profissão, e saber ensinar em qualquer lugar do mundo.
- Saber utilizar técnicas de life coaching para melhor orientar o aluno a progredir no seu desenvolvimento, confiança, concentração e aprendizagem.
Local: Online, na modalidade On-Demand (gravado) ou Misto (Live e On-Demand).
Valores e Pagamentos:
Valor do Curso (isento de iva, isto quer dizer que não tem iva). Escolha a sua forma de Pagamento de acordo com o curso de yoga que escolhe. Veja os valores na ficha de inscrição.
Quando se inscrever, deve efetuar o pagamento de acordo com a sua opção: total ou mensalidade. Os pagamentos são realizados até 5 dias antes do curso iniciar, ou 5 dias antes do final do mês, respetivamente.
Condições especiais:
- No caso de se inscrever com mais uma pessoa oferecemos a ambos 10% no valor do curso.
- Desempregados e estudantes finalistas universitários, têm 10% de oferta no valor do curso.
Cancelamentos: Cancelamentos realizados a mais de 90 dias, da data de início do curso, são reembolsados em 50%. Os cancelamentos realizados entre o 89º dia e o 61º dia, da data de início do curso, serão reembolsados em 20%. Não há reembolso para cancelamentos realizados a 60 dias, da data de início do curso. Os pagamentos não podem ser usados para outro curso.
Mais Informações
Os Benefícios do Yoga e Meditação para Crianças e Adolescentes
O yoga e a meditação são práticas milenares que têm sido cada vez mais reconhecidas como benéficas para pessoas de todas as idades. Embora muitas vezes sejam associadas a adultos, essas práticas também podem trazer inúmeros benefícios para crianças e adolescentes. Neste artigo, exploraremos os benefícios do yoga e da meditação para crianças e adolescentes, incluindo o aprimoramento da saúde mental, a promoção do relaxamento e equilíbrio emocional, o bem-estar e a atenção plena, o desenvolvimento infantil, a construção da resiliência e o ensino de habilidades de autocuidado. Além disso, neste artigo é também discutido como o yoga pode ser incorporado em escolas e comunidades, e fornecemos recursos úteis de yoga e meditação para crianças.
YogaLounge
O Yoga Lounge orienta as pessoas a assumirem a responsabilidade pela sua realidade e a desenvolverem a sua capacidade ilimitada de encontrar a existência no momento e a responder a partir de um local de amor, compaixão e equanimidade.
O yoga é o melhor sistema de ensino, com mais de 5 Mil anos, vivenciado, testado e comprovado através da experiência direta de várias pessoas em todo o mundo. Dedicamo-nos a esta prática desde o ano 2000 e posteriormente formamos o Yogalounge para todos em 2006, com o objectivo de levar a todos estas práticas milenares. Leia mais sobre o Yogalounge.
O que é o Yoga?
O yoga é uma prática antiga que teve a sua origem na Índia há milhares de anos. É uma filosofia de vida, de prática física, mental e espiritual que envolve uma combinação de técnicas respiratórias (pranayama), asanas e meditação. O objectivo do yoga é trazer equilíbrio ao seu corpo e mente. Pode ser praticado em qualquer lugar, desde o conforto da sua própria casa, online, a um estúdio de yoga ou ginásio.
Se é iniciante no yoga leia mais sobre o yoga e os benefícios. O yoga tem muitos benefícios, incluindo maior flexibilidade, maior força, melhor equilíbrio, e maior clareza mental. Pode também ajudar a reduzir o stress, a ansiedade e a depressão. Com tantos benefícios, não é de admirar que o yoga seja uma das formas mais populares de exercício físico no mundo. Conheça os critérios para escolher os melhores cursos de yoga e, porque o YogaLounge tem o melhor Curso de Yoga Intensivo e Extensivo. O yoga está na área do wellness e saúde.
