TRANSFORME A SUA VIDA. ESCOLHA A SUA JORNADA.
DESPERTE O SEU VERDADEIRO POTENCIAL.
Seja Bem-vindo às Trilhas Formativas Personalizadas do YogaLounge,
onde a sua jornada de bem-estar, transformação e propósito se torna única.
Aqui, você tem o poder de escolher o seu próprio caminho, explorando os temas que mais ressoam consigo
transformando a sua vida ao longo desta jornada.
A JORNADA DE APRENDIZAGEM
Na YogaLounge, oferecemos um modelo de aprendizagem flexível e adaptável, com base em níveis e trilhas, para que possa entrar e aprofundar cada área da sua vida e crescer de acordo com seus próprios objetivos (pessoais e profissionais) e ritmo.
A nossa jornada é uma experiência única e contínua, onde escolhe o nível de profundidade e a trilha de aprendizagem que mais lhe convém, com liberdade para explorar e crescer no seu único caminho aquele que mais ressoa consigo.
CONTEÚDOS DISPONÍVES A PORTUGUÊS E/OU INGLÊS
Como funcionam as trilhas?
As trilhas são percursos formativos estruturados com um número fixo de cursos e com vantagens financeiras exclusivas.
✔️ Mais profundidade
✔️ Maior poupança
✔️ Acompanhamento direto
✔️ Credenciação YogaLounge
✔️ Maior Exclusividade para o seu Curriculum
✔️ Maior Personalização
COMO ACEDER ÀS TRILHAS FORMATIVAS DA YOGALOUNGE?
No YogaLounge, não precisa seguir um caminho pré-definido.
Pode escolher e fazer o seu caminho dentro de cada trilha, no nível que pretende fazer a sua jornada. Pode por isso personalizar a sua jornada formativa.
Basta inscrever-se e terá acesso a conteúdos excepcionais com método de estudo, organizados numa área dedicada ao aluno na
Plataforma Tecnológica Yogalounge (acessíveis 24h/dia e 365 d/ano).
1.ESCOLHA A SUA TRILHA
TRILHA 1
-
Bem-Estar e Transformação Pessoal
Desenvolva equilíbrio emocional, vitalidade e bem-estar integral com práticas e ferramentas de autocuidado exclusivas e técnicas profissionais com aplicabilidade na sua carreira.
Cursos incluídos:
- Yoga Life Coach
- Yoga Terapia Life Coach
- Ayurveda Life Coach
- Embaixador da Felicidade e Auto-Transformação
- Mindfulness Prático
- Saúde Mental e Auto-Transformação
Inclui desconto exclusivo (na ficha de inscrição)
TRILHA 2
-
Yoga e Terapia Corporal
Aprofunde-se na prática de Yoga, na sua dimensão terapêutica e no cuidado do corpo como portal para a saúde integral.
Cursos incluídos:
- Yoga
- Yoga Terapia Life Coach
- Yoga em Grávidas
- Yoga e Meditação para Crianças e Adolescentes
- Massagem Ayurveda & Indian Head Massage
Inclui desconto exclusivo (na ficha de inscrição)
TRILHA 3
-
Ayurveda, Nutrição Integrativa e Saúde
Descubra o equilíbrio dos doshas, rotinas saudáveis, detox natural e alimentação consciente segundo a sabedoria milenar e outras áreas de saúde integrativas.
Cursos incluídos:
- Ayurveda
- Health Coaching, Integrative & Holistic
- Ayurveda Life Coach
- Alimentação & Nutrição Ayurveda
- Massagem Ayurveda & Indian Head Massage
Inclui desconto exclusivo (na ficha de inscrição)
TRILHA 4
-
Coaching Profissional e Empreendedorismo Consciente
Transforme-se num líder, coach ou empreendedor alinhado com os teus valores e propósito.
Cursos incluídos:
- Life Coaching, Integrative & Holistic
- Health Coaching, Integrative & Holistic
- Professional Coach
- Gestão Estratégica e Business Coaching
- PNL Prático na Saúde e Bem-Estar
- Mindfulness Coach
Inclui desconto exclusivo (na ficha de inscrição)
TRILHA 5
-
Autocuidado e Estilo de Vida Sustentável
Crie uma vida com mais presença, energia e leveza, integrando hábitos saudáveis e consistentes. Aprenda ferramentas únicas e exclusivas aplicadas no contexto pessoal e profissional.
Cursos incluídos:
- Yoga Life Coach
- Yoga Terapia
- Ayurveda Life Coach
- Health Coaching, Integrative & Holistic
- Alimentação & Nutrição Ayurveda
- Mindfulness Coach
Inclui desconto exclusivo (na ficha de inscrição)
TRILHA 6
-
Felicidade, Propósito e Espiritualidade Prática
Vive com sentido. Esta trilha guia-o para descobrir o seu propósito e desenvolver a sua dimensão interior.
Cursos incluídos:
- Embaixador da Felicidade e Auto-Transformação
- Life Coaching, Integrative & Holistic
- Mindfulness Coach
- Yoga Life Coach
Inclui desconto exclusivo (na ficha de inscrição)
TRILHA 7
-
Saúde Mental e Gestão de Stress
Embarque numa jornada profunda de autoconhecimento, equilíbrio emocional e transformação, com cursos que unem ciência, prática e bem-estar para uma vida com mais propósito e serenidade.
Cursos incluídos:
- Embaixador da Felicidade e Auto-Transformação
- Mindfulness Coach
- PNL Prático na Saúde e Bem-Estar
- Mindfulness Prático
- Burnout da Prevenção à Gestão
Inclui desconto exclusivo (na ficha de inscrição)
TRILHA 8
-
Carreira Profissional e Evolução
Para quem deseja obter uma carreira excepcional atualizada às necessidades reais da população e atuar como profissional de bem-estar e desenvolvimento pessoal e profissional.
Cursos incluídos:
- Yoga Life Coach
- Ayurveda Life Coach
- Life Coaching, Integrative & Holistic
- Mindfulness Coach
- Saúde Mental e Auto-Transformação
- Health Coaching, Integrative & Holistic
- Gestão Estratégica e Business Coaching
Inclui desconto exclusivo (na ficha de inscrição)
TRILHA 9
-
Desenhe a Sua Própria Trilha
Para quem deseja desenhar o seu próprio percurso pessoal e profissional.
Cursos incluídos:
Inclui desconto exclusivo (na ficha de inscrição)
2. ESCOLHA O SEU NÍVEL DE ACESSO
Em cada trilha, vai escolher o nivel que melhor se adapta à sua jornada. Cada nível oferece um conjunto exclusivo de conteúdos e ferramentas para o seu desenvolvimento. Ao escolher o seu nível, acessa a todos os cursos da Trilha Formativa, permitindo que crie assim a sua própria jornada de transformação e conhecimento.
- Essentials: A Introdução do seu Percurso
- Acesso a todos os cursos em qualquer área de interesse.
- Ideal para curiosos e para quem quer conhecer as bases introdutórias das áreas dos cursos que escolhe.
- Formato: Conteúdo Online On-Demand / Online Live em Grupo / Híbrido em Grupo / Individual (Online Live / Presencial), disponível 24/7 para estudar no seu ritmo.
2. Starter: Inicie a sua Jornada
- Acesso a todos os conteúdos do nível Essentials + todos os conteúdos do nível Starter
- Ideal para iniciantes que querem explorar os fundamentos das áreas dos cursos que escolhe.
- Formato: Conteúdo Online On-Demand / Online Live em Grupo / Híbrido em Grupo / Individual (Online Live / Presencial), disponível 24/7 para estudar no seu ritmo.
3. Plus: Expanda a sua Prática
- Acesso a todos os conteúdos do nível Starter + todos os conteúdos do nível Plus
- Ideal para quem deseja aprofundar as práticas e começar a interagir com a comunidade a um nível profissional.
- Formato: Conteúdo Online On-Demand / Online Live em Grupo / Híbrido em Grupo / Individual (Online Live / Presencial), disponível 24/7 para estudar no seu ritmo.
4. Premium: Mergulho Profundo
- Acesso a todos os conteúdos do nível Essentials + Starter + todos os conteúdos do nível Plus+ todos os conteúdos do nível Premium
- Ideal para alunos que procuram uma imersão total na sua jornada de transformação, com acesso ao conteúdo mais avançado.
- Formato: Conteúdo Online On-Demand / Online Live em Grupo / Híbrido em Grupo / Individual (Online Live / Presencial), disponível 24/7 para estudar no seu ritmo.
5. Expert: Transformação Completa
- Acesso irrestrito a todos os cursos da YogaLounge.
- Ideal para quem procura uma transformação 360º, tanto no desenvolvimento pessoal como profissional, obtendo um conhecimento de especialista.
- Formato: Conteúdo Online On-Demand / Online Live em Grupo / Híbrido em Grupo / Individual (Online Live / Presencial), disponível 24/7 para estudar no seu ritmo.
EXEMPLO DE COMO FUNCIONA AS TRILHAS PERSONALIZADAS
- Início: Pode começar por uma trilha à sua escolha e escolher o nível de cada curso e, à medida que avança, escolher os níveis seguintes desses cursos. Assim como, pode começar com uma trilha Yoga e Terapia Corporal no nível Starter e, à medida que avança, escolher trilhas como Ayurveda, Nutrição Integrativa e Saúde ou outras trilhas.
- Crescimento: No nível Plus, pode adicionar trilhas como Saúde Mental e Gestão de Stress ou Auto-Cuidado e Estilo de Vida Saudável, assistindo às aulas para aprofundar a sua aprendizagem pessoal e/ou profissional.
- Imersão: No Premium ou Expert, pode seguir para Felicidade, Propósito e Espiritualidade Prática ou outras trilhas para criar um caminho de transformação profunda e especialista
Cada caminho é unico dentro de cada trilha, onde tem inumeros cursos que pode seguir. Cada caminho que fizer terá acesso ao seu certificado com a trilha e cursos escolhidos.
POR QUE ESCOLHER AS TRILHAS FORMATIVAS
Personalização: A escolha de caminhos dentro de cada trilha de cada nível oferece um caminho único e adaptado às suas necessidades.
Acesso Total: Ao escolher uma trilha, você tem acesso a todos os cursos e pode navegar pelos niveis de diferentes áreas, criando a sua própria jornada.
Crescimento Contínuo: Faça a sua transformação do nível Essentials para o Expert, avançando ao seu próprio ritmo, com a possibilidade de explorar novas áreas de interesse. Mas pode iniciar em qualquer nível.
Apoio e Comunidade: Em cada jornada escolhida, tem suporte e apoio 24 horas pela equipa Yogalounge. Com apoio permanente ao aluno pelo formador do curso/trilha.
Tripla Certificação: Na Academia YogaLounge recebe tripla certificação, Certificado DGERT, Certificado Internacional, Certificado YOGALOUNGE
Acesso a Plataforma Tecnológica Yogalounge: Estudará numa plataforma profissional acedendo aos conteúdos organizados, numa jornada única, com acesso personalizado e dedicado 24 horas por dia/7 dias por semana.
CONCLUSÃO E CERTIFICAÇÃO DA SUA JORNADA
Como parte do seu exame final da sua jornada formativa, você deverá apresentar um trabalho prático (só para os níveis PLUS, PREMIUM e EXPERT). Durante o curso terá tarefas de avaliação.
TRABALHO FINAL ESCRITO
O curso terminará com um trabalho final escrito focado nos conteúdos que aprendeu.
DIPLOMAS
Os graduados bem-sucedidos na sua jornada recebem as certificações reconhecidas pelo Yogalounge, certificado internacional e com certificação DGERT nacional.
O que é realmente importante é que esta experiência lhe permitirá uma aprendizagem de enorme valor, um crescimento
e desenvolvimento a nível físico, mental e espiritual inigualavel.
Será uma jornada interior e a pedra angular da busca final é a autorrealização e o amor próprio.
Vamos todos começar o processo sorrindo e não esquecendo de aproveitarmos o momento presente nesta jornada!
NO YOGALOUNGE PODE ESCOLHER A CERTIFICAÇÃO CERTA PARA O SEU CAMINHO
Escolha o nível que mais ressoa com os seus objetivos e comece a explorar o vasto conteúdo da Yogalounge Academy. Transforme a sua vida, conecte-se com seu propósito e transforme-se constantemente, criando a sua própria trajetória de bem-estar e sucesso.
Inicie agora escolhendo o seu Caminho:
- ESSENTIALS - Para quem quer descobrir e experimentar as bases, com cursos introdutórios de 25 H.
- STARTER – Para quem está a começar e quer aprender no seu ritmo com cursos para iniciantes de 50 H.
- PLUS – Para quem deseja mais interatividade e envolvimento com cursos profissionais de 230 H.
- PREMIUM – Para quem procura uma experiência de imersão e profundidade com cursos avançados de 330 H.
- EXPERT – Para quem deseja uma transformação completa com cursos especialistas de 530 H.
Transforme-se com as Trilhas Formativas. O seu caminho, o seu propósito, o seu desenvolvimento.
Todos as Trilhas e Níveis, incluem…
- Onboarding com Carla Paulo: ao entrar no curso Carla Paulo dar-lhe-á as Boas-Vindas, onde será guiado para começar a sua jornada no curso e aproveitar ao máximo esta experiência.
- Conteúdos Extra - Exclusivos Personalizados ao aluno, através da Experiência de Carla Paulo.
- Conteúdos Adaptáveis ao Aluno (opcional).
- Apoio Contínuo e Individualizado ao Aluno, em Português ou Inglês de acordo com a sua escolha, com Suporte de Especialista, incluindo:
- Sessões personalizadas de esclarecimento de dúvidas com Carla Paulo.
- Acompanhamento e feedback permanente, disponível 24 horas para apoiar o seu percurso de aprendizagem.
- Acesso Vitalício à Documentação do Curso em Formato Digital (com download da documentação).
- Acesso completo ao curso por mais 6 meses após a conclusão.
- Curso acessível na Plataforma Tecnológica Yogalounge em qualquer dispositivo e também pela App Yogalounge Portugal.
- Diplomas do Curso com Certificação DGERT.
- Certificado Internacional.
- Selo YLT Certified Member – Reconhecido Internacionalmente.
- Obtenção do Passaporte de Qualificações – Europeu.
- Garantia de Reconhecimento Internacional.
- Acesso às Aulas de Yoga online durante o curso e por mais 6 meses após a conclusão, para apoiar sua saúde, desenvolvimento físico e equilíbrio emocional.
- Entrada Gratuita no Encontro Presencial Anual Yogalounge.
- Ofertas e Descontos em outros cursos e especializações do Yogalounge.
COMECE HOJE A SUA JORNADA NO YOGALOUNGE…
CURSOS DE 25 HORAS
DURAÇÃO á sua Escolha
Titulo Profissional: PRATICANTE INICIANTE
3 Diplomas da Trilha: Certificado DGERT, Certificado Internacional, Certificado YOGALOUNGE
Oferta do SELO CERTIFICAÇÃO YOGALOUNGE como Praticante Iniciante (para o seu material de marketing).
Oferta de participar nos Webinars ao vivo com Carla Paulo à sua escolha
-
-
ADD-ON's: Escolha as opções EXCLUSIVOS YOGALOUNGE (veja informação nesta página e na ficha de inscrição)
CURSOS DE 50 HORAS
DURAÇÃO á sua Escolha
Titulo Profissional: PROFISSIONAL INICIANTE
3 Diplomas da Trilha: Certificado DGERT, Certificado Internacional, Certificado YOGALOUNGE
Oferta do SELO CERTIFICAÇÃO YOGALOUNGE como Profissional Iniciante (para o seu material de marketing).
Oferta de participar nos Webinars ao vivo com Carla Paulo à sua escolha
-
-
ADD-ON's: Escolha as opções EXCLUSIVOS YOGALOUNGE (veja informação nesta página e na ficha de inscrição)
CURSOS DE 230 HORAS
DURAÇÃO á sua Escolha
Titulo Profissional: PROFISSIONAL
3 Diplomas do Curso: Certificado DGERT, Certificado Internacional, Certificado YOGALOUNGE
Oferta do SELO CERTIFICAÇÃO YOGALOUNGE como Profissional Experiente na Trilha (para o seu material de marketing).
Oferta de participar nos Webinars ao vivo com Carla Paulo à sua escolha
Oferta de participar nos Cursos de Curta Duração à sua escolha
-
ADD-ON's: Escolha as opções EXCLUSIVOS YOGALOUNGE (veja informação nesta página e na ficha de inscrição)
CURSOS DE 330 HORAS
DURAÇÃO á sua Escolha
Titulo Profissional: PROFISSIONAL AVANÇADO
3 Diplomas do Curso: Certificado DGERT, Certificado Internacional, Certificado YOGALOUNGE
Oferta do SELO CERTIFICAÇÃO YOGALOUNGE como Profissional Avançado na Trilha (para o seu material de marketing).
Oferta de participar nos Webinars ao vivo com Carla Paulo à sua escolha
Oferta de participar nos Cursos de Curta Duração à sua escolha
-
ADD-ON's: Escolha as opções EXCLUSIVOS YOGALOUNGE (veja informação nesta página e na ficha de inscrição)
CURSOS DE 530 HORAS
DURAÇÃO á sua Escolha
Titulo Profissional: PROFISSIONAL ESPECIALISTA
3 Diplomas do Curso: Certificado DGERT, Certificado Internacional, Certificado YOGALOUNGE
Oferta do SELO CERTIFICAÇÃO YOGALOUNGE como Profissional Especialista na Trilha (para o seu material de marketing).
Oferta de participar nos Webinars ao vivo com Carla Paulo à sua escolha
Oferta de participar nos Cursos de Curta Duração à sua escolha
Mentoria Individual Exclusiva com Carla Paulo – Online Live ou Presencial
ADD-ON's: Escolha as opções EXCLUSIVOS YOGALOUNGE (veja informação nesta página e na ficha de inscrição)
EXCLUSIVO ACADEMIA YOGALOUNGE
Ao escolher o Nível EXPERT vai ter a oportunidade de embarcar nos conceitos desenvolvidos no Jogo do Propósito Eka Marga – O Único Caminho®, desenvolvido por Carla Vaz Paulo com ©Copyright Yogalounge. Os conceitos expostos neste nível permitem conhecer o seu Propósito, Transformação e Realização, explorando os temas da mitologia, arquétipos, transformação interior e integração da supraconsciência, para aplicação no desenvolvimento de grupos e individuos. O curso proporciona também a oportunidade de fazer parte da Certificação Jogo Eka Marga – O Único Caminho® numa experiência única de crescimento, cura e expansão da consciência para utilizar no desenvolvimento pessoal, terapêutico e profissional.
Estamos orgulhosos da nossa missão:
Ensinar Yoga, Ayurveda e Coaching a milhões de pessoas no mundo.
Carla Vaz Paulo, Founder do Yogalounge
Especialista em Yoga, Ayurveda e Coaching há mais de 25 anos
Carla Vaz Paulo é fundadora do Yoga Lounge e autora do livro Alimentação Ayurveda para um estilo de vida saudável (2019). Com mais de 25 anos de experiência em Yoga, Ayurveda e Coaching, combina prática, ensino e liderança global para formar profissionais e transformar vidas. Licenciada, mestre e com MBA, Carla é empreendedora internacional, tendo criado e liderado empresas nos EUA, UK, Brasil, México e Portugal. É reconhecida por criar métodos próprios, integrar conhecimento ancestral com estratégias modernas e cientificas e, guiar a nova geração de profissionais de bem-estar a construir carreiras sustentáveis e impactantes.
Saiba mais sobre o currículo e percurso profissional de Carla Vaz Paulo.
Formação Yogalounge Certificada DGERT
Cursos Certificados DGERT com Profissionais Certificados com mais de 20 anos de Experiência na Área a nível nacional e internacional. Cursos com Validade Internacional. A Yoga Lounge é uma marca gerida pela empresa e-Estratégico Lda, que é uma entidade formadora certificada nas área de desenvolvimento pessoal (090) e na área saúde, programas não classificados noutra área de formação (729). Mais Informações em: FAQ’s
Importância da Formação Certificada
Os cursos certificados conferem ao aluno a garantia de obter a certificação profissional DGERT, de forma a levarmos até si a qualidade na formação e a sua certificação profissional. Conheça também, nesta página, as vantagens financeiras, económicas e fiscais para os formandos em fazer um Curso Certificado DGERT.
