Os Retiros e os Workshops de Yoga têm o objetivo de proporcionar-lhe técnicas de yoga que vão melhorar o seu índice de saúde. Os retiros têm um caracter mais profundo no desenvolvimento pessoal os workshops incidem em aprendizagens que melhoram o seu conhecimento.

Permite a cada participante ter acesso ao reencontro da sua essência, despertando o conhecimento de si mesmo e aumentando o seu bem estar. Realizam-se em locais onde pode usufruir de tranquilidade e conforto.

Os retiros e os workshops têm programas específicos, escolha o que mais lhe agrada. Proporcionamos-lhe o momento certo para o seu bem estar.

Próximas Datas...Marque já na Sua Agenda!

Estes retiros e workshops são limitados a um nº restrito de pessoas por isso inscreva-se com antecedência para garantir o seu lugar.

  • Retiro de Yoga & Ayurveda
  •                         “Como Podemos Ser Felizes”
  • Charneca da Caparica, de 18 a 20 de Outubro 2019, Caparica Sunset Lodge
  • Sente necessidade de parar e descontrair do ritmo da sua vida? Este retiro de fim de semana permite-lhe ‘desacelerar’ e estar mais perto na natureza (de si). É o momento ideal para conhecer e aprofundar o yoga e a ayurveda, e aprender como estas duas ciências milenares podem trazer, ‘felicidade’ e saúde à sua vida. Fique também a saber como pode inserir estas práticas no seu dia a dia ou aprofundá-las.
  • O programa aborda os temas: prática de yoga · ser feliz · prática de yoga e ayurveda · ayurveda · ansiedade · meditação · doshas · chakras. Reflexões e práticas irão acompanhar-nos nestes dias com o intuito de elevarmos a consciência de quem somos.
  • Data:  18, 19 e 20 de Outubro 2019
  • Horários de inicio e fim do Retiro: A chegada ao Caparica Sunset Lodge será a partir das 17h do dia 18 de Outubro, e a partida às 16.30h do dia 20 de Outubro.
  • Valor: 185 euros (Inclui as práticas e ensinamentos, alojamento e alimentação vegetariana). No caso de existirem 2 inscrições em simultâneo, o valor de cada é de 165 euros.
  • Programa completo: contacte-nos.
  • Local: Caparica Sunset Lodge na Charneca da Caparica, a 20 minutos de Lisboa.
  • Local acolhedor perto do mar. Os espaços são confortáveis, simples e funcionais, concebidos para proporcionar o descanso do corpo e da alma.