O Melhor Tapete de Yoga
Muitos alunos quando iniciam o Yoga querem saber qual o melhor tapete de yoga ou como escolher um tapete de yoga. Tapete ecológico, de cortiça, da marca X, antiderrapante...o que tapete ter para a sua aula? Leia o artigo, e descubra qual o melhor tapete de yoga.
Quando iniciamos o yoga, ainda estamos à procura de algo fora, e procuramos também o melhor tapete de yoga, pedimos informações a quem já tem a experiência da prática de yoga, escolhemos e compramos.
Tapete de Yoga
Muitas vezes trazemos os atos irrefletidos e “deixamos” que eles tomem conta da ação. Se é isso que lhe acontece Páre e inicie a sua prática de yoga, o importante não é o tapete...o tapete é só um acessório.
Respiramos milhares de vezes por dia, mas respirar de verdade, ter a consciência que respira pode ser um evento ilusório para alguns. Temos sorte se isso acontecer uma vez por dia. Com a prática regular de yoga, podemos deixar que a respiração flua através de nós tão frequentemente quanto estivermos abertos a ela. O mesmo acontece com a prática física, deixar que uma postura entre em si, permanecer nela e deixar fluir o corpo de asana em asana, trazendo o relaxamento e a mente ao momento presente.
O Yoga auxilia a vida a fluir com a prática. É como envolver-se com aqueles momentos, que todos perseguimos: que pode acontecer na sua forma mais pura durante savasana ou quando dá uma gargalhada profunda involuntária e totalmente envolvente. Ou até mesmo a sensação de uma onda que saiu de si quando algo stressante finalmente termina.
De inicio só precisa de um lembrete, depois entra no seu dia-a-dia, e a prática instala-se. Nesta altura percebe o tempo que “perdeu” em não ter descoberto ou entrado nas aulas de yoga mais cedo.
Aulas de Yoga Online
O Yoga Lounge ajuda-o a realizar a sua prática... a respirar, a realinhar, a relaxar e a suar. Pode acompanhar-nos nas práticas de yoga online ou escolher as aulas gravadas e repeti-las quantas vezes quiser. Todas estas aulas estão disponíveis pela internet à distância de um click, podendo aceder via telemóvel, ipad ou computador, onde quer que esteja, no jardim, em sua casa, no trabalho e quando mais precisar.
Conheça todos os benefícios de praticar yoga de manha.
Tapete de Yoga Ecológico, de Cortiça, Antiderrapante, Personalizado
Por isso, o melhor tapete é mesmo aquele onde pode passar os seus dias a fazer aulas de yoga online, e que não só permita relaxar e respirar profundamente, mas também , acelerar o seu metabolismo e suar. Este é sem duvida o melhor tapete.
Pode encontrar o seu tapete nas loja online decathlon.
Boas práticas!
