A Ciência do Yoga e do Alívio do Stress: Descubra os benefícios hoje
Como sociedade, estamos constantemente em movimento, com as exigências do trabalho, da família e da vida social a deixar pouco ...
Yoga Lounge Portugal - OFICIAL > Posições de Yoga
Como sociedade, estamos constantemente em movimento, com as exigências do trabalho, da família e da vida social a deixar pouco ...
O yoga existe há séculos, e a sua popularidade continua a crescer, assim como, o interesse crescente nas várias posições ...
O yoga quando praticado regularmente, através de posições de yoga, respiração e meditação, trás inúmeros benefícios para a saúde mental: ...
(A Yoga Lounge é uma marca gerida pela empresa e-Estratégico lda, que é uma entidade formadora certificada nas área de desenvolvimento pessoal (090) e na área saúde, programas não classificados noutra área de formação (729). Mais Informações em: FAQ’s)
“We must let go of the life we have planned, so as to accept the one that is waiting for us.”