Desafios Enfrentados pelos Professores em Manter sua Saúde e Bem-estar
Os professores enfrentam uma série de desafios diários que podem impactar sua saúde e bem-estar. O trabalho árduo, as longas ...
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Profissionais da saúde: Como gerir o stress no trabalho hospitalar?
A situação dos hospitais em Portugal é, de facto, preocupante. A pandemia de COVID-19 tem levado a um aumento significativo ...
Vencer a Ansiedade: Desvendando técnicas inovadoras para uma mente tranquila
A ansiedade é uma condição que afeta milhões de pessoas em todo o mundo. É uma sensação de medo, preocupação ...
Benefícios da Yogaterapia no Tratamento da Ansiedade
Descubra os impressionantes benefícios da yogaterapia no tratamento da ansiedade. A ansiedade é um problema de saúde mental cada vez ...
Dia Mundial da Saúde Mental: Promover o bem-estar e a defesa de uma comunidade global mais forte
O Dia Mundial da Saúde Mental é uma data importante que procura consciencializar as pessoas sobre a importância da saúde ...
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