CERTIFICAÇÃO PROFISSIONAL - CURSO HEALTH COACHING
CURSO HEALTH COACHING, INTEGRATIVE & HOLISTIC
Forme-se como Health Coach e ajude pessoas a melhorar a saúde e o bem-estar de forma sustentável.
Aprenda a orientar alimentação, nutrição e estilo de vida saudável, aplicando técnicas de coaching para promover mudanças duradouras.
Atue de forma autónoma ou em parceria com profissionais de saúde.
SOBRE O CURSO DE HEALTH COACHING
No Yogalounge, pode escolher o curso que melhor se adapta aos seus objetivos — 25H, 50H, 230H, 330H ou 530H —
com certificação nacional DGERT e certificado internacional.
A formação combina teoria e prática em formato Online, Presencial e Híbrido.
INCLUI técnicas de Health & Life Coaching Integrativas e Holisticas exclusivas de Carla Paulo.
A aprendizagem é consciente, transformadora e personalizada, com suporte 24H e liberdade para desenhar o seu próprio percurso,
explorando conteúdos e práticas que fortalecem tanto o seu desenvolvimento pessoal como profissional.
CONTEÚDOS DISPONÍVES EM PORTUGUÊS OU INGLÊS, Á SUA ESCOLHA
MODALIDADES DO CURSO DE HEALTH COACHING
No Yogalounge, participe em seminários, aulas de dúvidas, workshops práticos e
aceda a conteúdos em documentos, áudios e vídeos na nossa plataforma 24/7.
Escolha o seu formato: online on-demand, online ao vivo, presencial, híbrido em grupo ou
mentoria individual com Carla Paulo. Realize o curso ao seu ritmo ou em datas fixas.
QUALQUER QUE SEJA A SUA PREFERÊNCIA, PODE COMEÇAR O SEU CURSO HOJE MESMO!
O QUE VAI EXPERIENCIAR... no Curso Health Coaching
O CURSO
Criado por Carla Paulo, este curso de Health Coaching Integrativo e Holístico oferece uma experiência educacional e transformadora, baseada em vasta experiência internacional.
A formação prepara-o para promover a saúde através da alimentação e estilo de vida saudável, capacitando-o a melhorar o bem-estar e prevenir doenças. Aprenda a criar equilíbrio entre corpo, mente e espírito e a aplicar técnicas de mudança comportamental com base em evidência científica.
Inclui conteúdos de nutrição moderna, Ayurveda, saúde intestinal, neurológica e alimentação funcional, combinando teoria e prática. Um programa completo para a sua transformação pessoal e profissional.
COM O FOCO EM
O Health Coach desempenha um papel essencial no combate aos maus hábitos alimentares e de estilo de vida, agravados após a pandemia. Atua na promoção da saúde em contextos como empresas, escolas, clínicas e centros de saúde.
As doenças crónicas — como hipertensão, diabetes e obesidade — estão diretamente ligadas a desequilíbrios no estilo de vida e representam uma das principais causas de morte. Em Portugal, os dados da Direção Geral de Saúde (DGS), revelam elevados níveis de excesso de peso, baixos hábitos de alimentação saudável e um aumento do impacto na saúde global.
Neste contexto, o Health Coaching surge como uma profissão em crescimento, com forte procura e impacto na melhoria do bem-estar e na prevenção de doenças. Saiba o que é o coaching e como é que funciona.
O Curso Health Coaching, Integrative & Holistic tem como objectivo, promover mais saúde e felicidade pelo mundo, incentivando uma população mais saudável através de alimentação e estilos de vida saudáveis. Para além disso, pretende oferecer ao aluno uma experiência de bem-estar pessoal através de aulas de yoga online (opcional) e explorando conceitos holísticos e integrativos da Medicina Ayurveda relacionados à nutrição e alimentação, que irá comprovar em si.
DESTINATÁRIOS
Qualquer interessado em ter uma profissão de futuro como Health Coach ou Master Health Coach. Profissionais em qualquer área de atuação como complemento à sua profissão, áreas da saúde, cuidados de saúde, terapias, medicina do estilo de vida, educação, desenvolvimento pessoal, bem-estar, liderança, gestão, consultoria e outros. Ou apenas para quem quer ter conhecimentos de Coaching de Saúde para si e familia.
O curso também se destina a empresas que pretendam que os seus profissionais sejam treinados neste modelo com uma aprendizagem qualificada, e que se tornem simultaneamente com mais saúde, entusiasmo, energia e eficiência no trabalho.
OBJETIVOS GERAIS DO CURSO DE HEALTH COACHING
Ao concluir o programa do Curso Health Coaching, Integrative & Holistic irá:
Saber prescrever uma metodologia de abordagem holística única para melhorar a saúde e bem-estar das pessoas.
Saber utilizar técnicas de health coaching e protocolos bioindividualizados, personalizados e exclusivos
para a alimentação, nutrição e estilo de vida.
Saber orientar e apoiar as pessoas nas mudanças de alimentação e estilo de vida através de técnicas poderosas de health coaching.
Saber utilizar abordagens holísticas e integrativas de saúde para a prevenção e cura, com métodos da saúde holistica e da medicina ayurveda.
Conhecer como criar o seu negócio em qualquer parte do mundo, através de conceitos de empreendedorismo e marketing.
Saber orientar processos de coaching de saúde de forma avançada utilizando técnicas de abordagem integrativas e holísticas.
Saber realizar o diagnóstico e implementar alimentação e nutrição avançada em processos mais complexos.
Ter conhecimento de ferramentas exclusivas de profundo desenvolvimento pessoal do individuo.
NO YOGALOUNGE PODE ESCOLHER A CERTIFICAÇÃO EM HEALTH COACHING CERTA PARA SI
O Yogalounge oferece o Curso Health Coaching, Integrative & Holistic, com várias opções de duração e certificação para impulsionar a sua carreira profissional e pessoal. Pode escolher os cursos:
- ESSENTIALS: Curso Health Coaching, Integrative & Holistic Introdutório de 25H (nível INTRODUTÓRIO)
- STARTER: Curso Health Coaching, Integrative & Holistic para Iniciantes de 50 H (nível INICIANTE)
- PLUS: Curso Health Coaching, Integrative & Holistic de 230 H (nível PROFISSIONAL)
- PREMIUM: Curso Health Coaching, Integrative & Holistic Avançado de 330 H (nível PROFISSIONAL AVANÇADO)
- EXPERT: Curso Health Coaching, Integrative & Holistic Especialização de 530 H (nível ESPECIALIZAÇÃO)
Pode começar por qualquer um dos cursos de acordo com os seus objetivos e necessidades, tanto pessoais quanto profissionais. Estes cursos podem ser realizados em modo intensivo ou extensivo, oferecendo flexibilidade para alcançar as suas metas.
Todos os Cursos, incluem…
- Onboarding com Carla Paulo: ao entrar no curso Carla Paulo dar-lhe-á as Boas-Vindas, onde será guiado para começar a sua jornada no curso e aproveitar ao máximo esta experiência.
- Conteúdos Extra - Exclusivos Personalizados ao aluno, através da Experiência de Carla Paulo.
- Conteúdos Adaptáveis ao Aluno (opcional).
- Apoio Contínuo e Individualizado ao Aluno, em Português ou Inglês de acordo com a sua escolha, com Suporte de Especialista, incluindo:
- Sessões personalizadas de esclarecimento de dúvidas com Carla Paulo.
- Acompanhamento e feedback permanente, disponível 24 horas para apoiar o seu percurso de aprendizagem.
- Acesso Vitalício à Documentação do Curso em Formato Digital (com download da documentação).
- Acesso completo ao curso por mais 6 meses após a conclusão.
- Curso acessível na Plataforma Tecnológica Yogalounge em qualquer dispositivo e também pela App Yogalounge Portugal.
- Diplomas do Curso com Certificação DGERT.
- Certificado Internacional.
- Selo YLT Certified Member – Reconhecido Internacionalmente.
- Obtenção do Passaporte de Qualificações – Europeu.
- Garantia de Reconhecimento Internacional.
- Acesso às Aulas de Yoga online durante o curso e por mais 6 meses após a conclusão, para apoiar sua saúde, desenvolvimento físico e equilíbrio emocional.
- Entrada Gratuita no Encontro Presencial Anual Yogalounge.
- Ofertas e Descontos em outros cursos e especializações do Yogalounge.
O que é realmente importante é que esta experiência lhe permitirá uma aprendizagem de enorme valor, um crescimento e
desenvolvimento a nível físico, mental e espiritual inigualavél.
Será uma jornada interior e a pedra angular da busca final é a autorrealização e o amor próprio.
Vamos todos começar o processo sorrindo e não esquecendo de aproveitarmos o momento presente nesta jornada!
CONCLUSÃO E CERTIFICAÇÃO DO CURSO DE HEALTH COACHING
Como parte do seu exame final do Curso Health Coaching, Integrative & Holistic, você deverá ministrar uma sessão de Health Coaching de 1 hora (só para curso de nível PLUS, PREMIUM e EXPERT). Durante o curso terá tarefas de avaliação.
TRABALHO FINAL ESCRITO
O curso terminará com um trabalho final escrito focado nos conteúdos que aprendeu.
DIPLOMAS
Os graduados bem-sucedidos do curso recebem as certificações reconhecidas pelo Yogalounge no nível do Curso Health Coaching, Integrative & Holistic escolhido,
certificado internacional e com certificação DGERT nacional.
O melhor curso de health coaching.
O NOSSO PROGRAMA, com mais detalhes…
Qual o Curso certo para si?
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Como Escolher
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Selo Certified YLT
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FLEX
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FAQ's
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Pagamentos
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ADD-ONS
Como Escolher
A escolha do curso certo depende dos seus objetivos e do nível de experiência que quer adquirir. Pode optar por se inscrever diretamente em qualquer um dos nossos níveis. Os cursos não exigem pré-requisitos.
Se está a dar os primeiros passos nesta área ou procura uma experiência introdutória e acessível, o curso de nível ESSENTIALS (25 horas) é o ponto de partida ideal para praticantes iniciantes.
Se pretende aprofundar os conhecimentos de base e consolidar a prática, o curso de nível STARTER (50 horas) é uma excelente opção.
Para quem deseja tornar-se profissional ou já possui alguma experiência nesta disciplina e procura uma formação mais sólida, o curso de nível PLUS (230 horas) é a escolha certa.
Se quer combinar os fundamentos desta área com ferramentas exclusivas e avançadas, promovendo não só um maior desenvolvimento pessoal, mas também um entendimento mais aprofundado a nível profissional, o curso de nível PREMIUM (330 horas) é a opção ideal.
Para quem procura uma formação profissional especializada de excelência, existe ainda o nível EXPERT (530 horas), que inclui uma experiência única de Mentoria Individual Exclusiva com Carla Paulo (online live ou presencial) — um percurso de elevada valorização pessoal e profissional.
Ao optar por um curso adquirindo determinado nível de conhecimento, saiba como pode mais tarde realizar os níveis seguintes e qual o valor do nível seguinte: Veja nas FAQS na secção SOBRE INVESTIMENTO, PAGAMENTOS E OFERTAS DOS CURSOS.
Quer tornar o seu curriculum único com o seu curso? veja nesta sessão os ADD'ONS.
Selo Certified YLT
No Yogalounge, a formação distingue-se por uma abordagem profunda, consciente e estruturada, pensada para apoiar o crescimento pessoal e profissional do aluno. Como parte desse percurso formativo, existe ainda a vantagem de acesso ao SELO CERTIFIED YLT — um reconhecimento adicional que valoriza e diferencia o seu caminho.
Formar-se no Yogalounge através dos cursos que atribuem o Selo Certified YLT de Formação traz benefícios reais, tanto para o seu desenvolvimento pessoal como para o seu futuro profissional.
A nível pessoal, estas formações oferecem uma oportunidade única de aprofundar o conhecimento e a prática, através de horas de formação que fazem uma diferença transformadora em si como pessoa. Este percurso é enriquecido por uma Mentoria com Carla Paulo, uma experiência única que ficará consigo para a vida.
A nível profissional, o Selo Certified YLT representa o reconhecimento do Yogalounge de que possui as qualificações necessárias para aplicar esta disciplina de forma profissional, em diferentes contextos. Este selo abre portas para trabalhar em diferentes organizações ou desenvolver o seu próprio projeto, em Portugal ou em qualquer parte do mundo.
Além disso, o Selo Certified YLT pode ser utilizado nos seus materiais de comunicação e marketing, reforçando a credibilidade, a visibilidade e o posicionamento da sua marca, empresa ou nome pessoal.
FLEX
Os nossos cursos oferecem continuidade, flexibilidade e uma progressão estruturada de aprendizagem, adaptando-se às suas necessidades e objetivos pessoais e profissionais.
Pode iniciar a sua formação em qualquer nível e avançar de forma contínua através dos diferentes níveis de conhecimento — do nível I ao nível V — correspondendo, respetivamente, aos cursos ESSENTIALS, STARTER, PLUS, PREMIUM e EXPERT.
Desta forma, tem a oportunidade de alcançar a certificação mais avançada, atingindo o nível V de competências e conhecimento.
Se estiver a iniciar nesta área, pode começar pelo curso introdutório ESSENTIALS (25 horas) e depois progredir para os níveis seguintes: STARTER (50 horas), PLUS (230 horas), PREMIUM (330 horas) e EXPERT (530 horas).
Este modelo do Yogalounge permite que receba reconhecimento e validação das suas competências à medida que conclui cada etapa, promovendo uma progressão motivadora para uma aprendizagem contínua, tanto no âmbito profissional como pessoal.
Os diplomas obtidos na conclusão de qualquer um destes cursos contam com a Certificação DGERT, a Certificação YOGALOUNGE e um Certificado com validade internacional.
FAQ's
Encontra as perguntas frequentes sobre os cursos nesta pagina FAQs.
Pagamentos
Condições de Pagamento dos Cursos:
Opção A: Pagamento Total a pronto (Acesso Imediato a Todo o Curso).
Opção B. Pagamento Faseado em 2 ou 3 vezes (+ 10%).
Opção C. Pagamento Faseado Livre (nº de pagamentos à sua escolha até 36 meses) (+ 15%).
Quando se inscreve, deve efetuar o pagamento total ou o 1º pagamento do curso, se escolheu o pagamento faseado. As datas dos restantes pagamentos faseados são acordadas quando entrar no curso e, são datas que estarão dentro da duração do curso escolhido.
NOTA: Não existe taxas de inscrição. Cursos com seminários presenciais têm seguro incluído no valor.
Duração dos cursos em 3 meses, 7 meses, 12 meses ou à sua escolha até ao mínimo de 1 mês e máximo de 36 meses.
Pagamentos por transferência bancária, paypal ou mbway.
Condições Especiais:
- 10% para Desempregados (veja também Nota* em baixo)
- 5% para Estudantes com idade superior a 18 anos
- 15% para Ex-Alunos do Yogalounge.
- 10% para Inscrições em mais de 1 curso
- 10% para 2 Inscrições no curso
- 15% para Inscrições de 3 ou mais pessoas
Estas condições especiais não são acumuláveis.
Inscreva-se nos cursos, preenchendo a FICHA DE INSCRIÇÃO. Encontra mais detalhes dos valores e condições na ficha.
Nota: O valor investido em cada nível é integralmente deduzido na progressão para o nível seguinte.
Nota*: Informamos que este curso é elegível para o Cheque-Formação do IEFP (ou variantes como “Cheque‑Formação + Digital”). Deve verificar a disponibilidade de apoio junto do IEFP na sua região.
ADD-ONS
Destaque-se dos demais profissionais do mercado. Torne o seu curriculum único com o Yogalounge.
Adicione ao seu curso (ESSENTIALS, STARTER, PLUS, PREMIUM ou EXPERT), quatro experiências que enriquecerão ainda mais a sua formação, destacando-o no mercado:
- Tenha a oportunidade de ter uma vivência excepcional num RETIRO de HATHA YOGA nos ensinamentos de Sri, Sri, Sri Satchidananda Yogi Silencioso de Madras com Carla Paulo, num retiro exclusivo em Portugal durante 3 dias em Sintra.
- O Yogalounge proporciona-lhe também a oportunidade única de fazer parte da CERTIFICAÇÃO JOGO DO PROPÓSITO EKA MARGA – O ÚNICO CAMINHO®, numa Imersão de 3 dias, onde terá acesso a uma ferramenta exclusiva que pode aplicar em contexto de desenvolvimento pessoal, terapêutico e profissional.
- Como também, pode optar por entrar nas TRILHAS FORMATIVAS, realizando um percurso formativo personalizado através de trilhas de aprendizagem numa jornada excepcional e única que o destaca como profissional no mercado.
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Descubra as vantagens de ser um MEMBRO YOGALOUNGE tem a oportunidade de aprofundar o seu compromisso com a prática, com a comunidade e com o seu próprio bem-estar. A experiência como Membro oferece um espaço contínuo de prática, partilha e aprofundamento.
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Como Escolher
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Selo Certified YLT
-
FLEX
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FAQ's
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Pagamentos
-
ADD-ONS
A escolha do curso certo depende dos seus objetivos e do nível de experiência que quer adquirir. Pode optar por se inscrever diretamente em qualquer um dos nossos níveis. Os cursos não exigem pré-requisitos.
Se está a dar os primeiros passos nesta área ou procura uma experiência introdutória e acessível, o curso de nível ESSENTIALS (25 horas) é o ponto de partida ideal para praticantes iniciantes.
Se pretende aprofundar os conhecimentos de base e consolidar a prática, o curso de nível STARTER (50 horas) é uma excelente opção.
Para quem deseja tornar-se profissional ou já possui alguma experiência nesta disciplina e procura uma formação mais sólida, o curso de nível PLUS (230 horas) é a escolha certa.
Se quer combinar os fundamentos desta área com ferramentas exclusivas e avançadas, promovendo não só um maior desenvolvimento pessoal, mas também um entendimento mais aprofundado a nível profissional, o curso de nível PREMIUM (330 horas) é a opção ideal.
Para quem procura uma formação profissional especializada de excelência, existe ainda o nível EXPERT (530 horas), que inclui uma experiência única de Mentoria Individual Exclusiva com Carla Paulo (online live ou presencial) — um percurso de elevada valorização pessoal e profissional.
Ao optar por um curso adquirindo determinado nível de conhecimento, saiba como pode mais tarde realizar os níveis seguintes e qual o valor do nível seguinte: Veja nas FAQS na secção SOBRE INVESTIMENTO, PAGAMENTOS E OFERTAS DOS CURSOS.
Quer tornar o seu curriculum único com o seu curso? veja nesta sessão os ADD'ONS.
No Yogalounge, a formação distingue-se por uma abordagem profunda, consciente e estruturada, pensada para apoiar o crescimento pessoal e profissional do aluno. Como parte desse percurso formativo, existe ainda a vantagem de acesso ao SELO CERTIFIED YLT — um reconhecimento adicional que valoriza e diferencia o seu caminho.
Formar-se no Yogalounge através dos cursos que atribuem o Selo Certified YLT de Formação traz benefícios reais, tanto para o seu desenvolvimento pessoal como para o seu futuro profissional.
A nível pessoal, estas formações oferecem uma oportunidade única de aprofundar o conhecimento e a prática, através de horas de formação que fazem uma diferença transformadora em si como pessoa. Este percurso é enriquecido por uma Mentoria com Carla Paulo, uma experiência única que ficará consigo para a vida.
A nível profissional, o Selo Certified YLT representa o reconhecimento do Yogalounge de que possui as qualificações necessárias para aplicar esta disciplina de forma profissional, em diferentes contextos. Este selo abre portas para trabalhar em diferentes organizações ou desenvolver o seu próprio projeto, em Portugal ou em qualquer parte do mundo.
Além disso, o Selo Certified YLT pode ser utilizado nos seus materiais de comunicação e marketing, reforçando a credibilidade, a visibilidade e o posicionamento da sua marca, empresa ou nome pessoal.
Os nossos cursos oferecem continuidade, flexibilidade e uma progressão estruturada de aprendizagem, adaptando-se às suas necessidades e objetivos pessoais e profissionais.
Pode iniciar a sua formação em qualquer nível e avançar de forma contínua através dos diferentes níveis de conhecimento — do nível I ao nível V — correspondendo, respetivamente, aos cursos ESSENTIALS, STARTER, PLUS, PREMIUM e EXPERT.
Desta forma, tem a oportunidade de alcançar a certificação mais avançada, atingindo o nível V de competências e conhecimento.
Se estiver a iniciar nesta área, pode começar pelo curso introdutório ESSENTIALS (25 horas) e depois progredir para os níveis seguintes: STARTER (50 horas), PLUS (230 horas), PREMIUM (330 horas) e EXPERT (530 horas).
Este modelo do Yogalounge permite que receba reconhecimento e validação das suas competências à medida que conclui cada etapa, promovendo uma progressão motivadora para uma aprendizagem contínua, tanto no âmbito profissional como pessoal.
Os diplomas obtidos na conclusão de qualquer um destes cursos contam com a Certificação DGERT, a Certificação YOGALOUNGE e um Certificado com validade internacional.
Encontra as perguntas frequentes sobre os cursos nesta pagina FAQs.
Condições de Pagamento dos Cursos:
Opção A: Pagamento Total a pronto (Acesso Imediato a Todo o Curso).
Opção B. Pagamento Faseado em 2 ou 3 vezes (+ 10%).
Opção C. Pagamento Faseado Livre (nº de pagamentos à sua escolha até 36 meses) (+ 15%).
Quando se inscreve, deve efetuar o pagamento total ou o 1º pagamento do curso, se escolheu o pagamento faseado. As datas dos restantes pagamentos faseados são acordadas quando entrar no curso e, são datas que estarão dentro da duração do curso escolhido.
NOTA: Não existe taxas de inscrição. Cursos com seminários presenciais têm seguro incluído no valor.
Duração dos cursos em 3 meses, 7 meses, 12 meses ou à sua escolha até ao mínimo de 1 mês e máximo de 36 meses.
Pagamentos por transferência bancária, paypal ou mbway.
Condições Especiais:
- 10% para Desempregados (veja também Nota* em baixo)
- 5% para Estudantes com idade superior a 18 anos
- 15% para Ex-Alunos do Yogalounge.
- 10% para Inscrições em mais de 1 curso
- 10% para 2 Inscrições no curso
- 15% para Inscrições de 3 ou mais pessoas
Estas condições especiais não são acumuláveis.
Inscreva-se nos cursos, preenchendo a FICHA DE INSCRIÇÃO. Encontra mais detalhes dos valores e condições na ficha.
Nota: O valor investido em cada nível é integralmente deduzido na progressão para o nível seguinte.
Nota*: Informamos que este curso é elegível para o Cheque-Formação do IEFP (ou variantes como “Cheque‑Formação + Digital”). Deve verificar a disponibilidade de apoio junto do IEFP na sua região.
Destaque-se dos demais profissionais do mercado. Torne o seu curriculum único com o Yogalounge.
Adicione ao seu curso (ESSENTIALS, STARTER, PLUS, PREMIUM ou EXPERT), quatro experiências que enriquecerão ainda mais a sua formação, destacando-o no mercado:
- Tenha a oportunidade de ter uma vivência excepcional num RETIRO de HATHA YOGA nos ensinamentos de Sri, Sri, Sri Satchidananda Yogi Silencioso de Madras com Carla Paulo, num retiro exclusivo em Portugal durante 3 dias em Sintra.
- O Yogalounge proporciona-lhe também a oportunidade única de fazer parte da CERTIFICAÇÃO JOGO DO PROPÓSITO EKA MARGA – O ÚNICO CAMINHO®, numa Imersão de 3 dias, onde terá acesso a uma ferramenta exclusiva que pode aplicar em contexto de desenvolvimento pessoal, terapêutico e profissional.
- Como também, pode optar por entrar nas TRILHAS FORMATIVAS, realizando um percurso formativo personalizado através de trilhas de aprendizagem numa jornada excepcional e única que o destaca como profissional no mercado.
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Descubra as vantagens de ser um MEMBRO YOGALOUNGE tem a oportunidade de aprofundar o seu compromisso com a prática, com a comunidade e com o seu próprio bem-estar. A experiência como Membro oferece um espaço contínuo de prática, partilha e aprofundamento.
Programa dos Cursos
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Cursos
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Módulos
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Programa
- ESSENTIALS: Curso Health Coaching, Integrative & Holistic Introdutório de 25 H - Módulo 1
- STARTER: Curso Health Coaching, Integrative & Holistic para Iniciantes de 50 H - Módulos 1 e 2
- PLUS: Curso Health Coaching, Integrative & Holistic de 230 H - Módulos 1, 2, 3, 4, 5, 6 e 7
- PREMIUM: Curso Health Coaching, Integrative & Holistic Avançado de 330 H - Módulos 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 e 8
- EXPERT: Curso Health Coaching, Integrative & Holistic Especialização de 530H - Módulos 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9 e 10
Todos os cursos têm abordagem exclusiva life coaching em todos os módulos.
- Módulo 1 - Conceitos e Fundamentos no Health Coaching.
- Módulo 2 - Nutrição, Saúde e Bem-Estar.
- Módulo 3 - Alimentação Abordagens, Desenvolvimentos e Conceitos.
- Módulo 4 - Coaching Skills e PNL
- Módulo 5 - Empreendedorismo, Negócio e Marketing.
- Módulo 6 - A Saúde dos Orgãos, a Grande Mudança na Saúde.
- Módulo 7 - O Salto Quântico que a sua Saúde Necessita.
- Módulo 8 - Orientar na Cura, Abordagens Integrativas e Holísticas.
- Módulo 9 - Diagnóstico, Alimentação e Nutrição Avançada.
- Módulo 10 - A Força da Alma, Jogo Didático de Desenvolvimento.
Módulos 1 e 2:
- Conceitos e Fundamentos no Health Coaching.
- Introdução ao Health Coaching Integrative & Holistic
- Fundamentos de Saúde Integrativa e Holística
- Nutrição, Saúde e Bem-Estar.
- Nutrição Holística e Alimentação Consciente
- Atividade Física e Movimento Consciente
- Sono e Descanso
- Gestão do Stress e Técnicas de Relaxamento
Módulos 2, 3, 4, 5, 6 e 7:
- Alimentação Abordagens, Desenvolvimentos e Conceitos.
- Macro e Micro Nutrientes e suas Caracteristicas
- O que pode comer de Acordo com a Medicina Ayurveda
- Planos Personalizados com Ayurveda
- Coaching Skills e PNL
- Prática Profissional de Health Coaching
- Ética e Prática Legal
- Integração e Aplicação Prática
- Psicologia Positiva e Bem-estar
- Empreendedorismo, Negócio e Marketing.
- A Nova Economia na Abordagem Health Coaching
- A Saúde dos Orgãos, a Grande Mudança na Saúde.
- O Salto Quântico que a sua Saúde Necessita.
- As Doenças do Intestino e a Cura
- As Doenças Crónicas e a Cura
- As Doenças Hormonais e a Cura
Módulos 8:
- Alimentação Funcional e Integrativa
- Orientar na Cura, Abordagens Integrativas e Holísticas.
- Ferramentas Avançadas no Health Coaching, Integrative & Holistic.
- Relacionamentos e Comunicação Efetiva
- Medicina Integrativa e Complementar
- Suplementação
Módulo 9:
- Ferramentas e Métodos de Diagnóstico Holístico
- Aprender a Fazer Diagnóstico em Medicina Ayurveda
- Prática na Identificação de Padrões de Saúde e Desequilíbrios
- Identificação de Padrões Mentais e Desequilíbrios Alimentares
- Prescrição Bioindividualizada Avançada de Alimentação e Nutrição
- PNL Avançada na Alimentação e Estilo de Vida
- Cozinha Medicinal Saudável
- Jejum Terapêutico e Aplicação na Saúde
Módulo 10:
- Jogo Didático e Aplicação Real.
- Aplicação do Jogo em grupos e individual.
- Mitologia, Vida e Conexão.
- Ligações Ancestrais e Arquétipos.
- Desafios e Transformação Interior.
- Supraconsciência e Integração.
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Cursos
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Módulos
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Programa
- ESSENTIALS: Curso Health Coaching, Integrative & Holistic Introdutório de 25 H - Módulo 1
- STARTER: Curso Health Coaching, Integrative & Holistic para Iniciantes de 50 H - Módulos 1 e 2
- PLUS: Curso Health Coaching, Integrative & Holistic de 230 H - Módulos 1, 2, 3, 4, 5, 6 e 7
- PREMIUM: Curso Health Coaching, Integrative & Holistic Avançado de 330 H - Módulos 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 e 8
- EXPERT: Curso Health Coaching, Integrative & Holistic Especialização de 530H - Módulos 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9 e 10
Todos os cursos têm abordagem exclusiva life coaching em todos os módulos.
- Módulo 1 - Conceitos e Fundamentos no Health Coaching.
- Módulo 2 - Nutrição, Saúde e Bem-Estar.
- Módulo 3 - Alimentação Abordagens, Desenvolvimentos e Conceitos.
- Módulo 4 - Coaching Skills e PNL
- Módulo 5 - Empreendedorismo, Negócio e Marketing.
- Módulo 6 - A Saúde dos Orgãos, a Grande Mudança na Saúde.
- Módulo 7 - O Salto Quântico que a sua Saúde Necessita.
- Módulo 8 - Orientar na Cura, Abordagens Integrativas e Holísticas.
- Módulo 9 - Diagnóstico, Alimentação e Nutrição Avançada.
- Módulo 10 - A Força da Alma, Jogo Didático de Desenvolvimento.
Módulos 1 e 2:
- Conceitos e Fundamentos no Health Coaching.
- Introdução ao Health Coaching Integrative & Holistic
- Fundamentos de Saúde Integrativa e Holística
- Nutrição, Saúde e Bem-Estar.
- Nutrição Holística e Alimentação Consciente
- Atividade Física e Movimento Consciente
- Sono e Descanso
- Gestão do Stress e Técnicas de Relaxamento
Módulos 2, 3, 4, 5, 6 e 7:
- Alimentação Abordagens, Desenvolvimentos e Conceitos.
- Macro e Micro Nutrientes e suas Caracteristicas
- O que pode comer de Acordo com a Medicina Ayurveda
- Planos Personalizados com Ayurveda
- Coaching Skills e PNL
- Prática Profissional de Health Coaching
- Ética e Prática Legal
- Integração e Aplicação Prática
- Psicologia Positiva e Bem-estar
- Empreendedorismo, Negócio e Marketing.
- A Nova Economia na Abordagem Health Coaching
- A Saúde dos Orgãos, a Grande Mudança na Saúde.
- O Salto Quântico que a sua Saúde Necessita.
- As Doenças do Intestino e a Cura
- As Doenças Crónicas e a Cura
- As Doenças Hormonais e a Cura
Módulos 8:
- Alimentação Funcional e Integrativa
- Orientar na Cura, Abordagens Integrativas e Holísticas.
- Ferramentas Avançadas no Health Coaching, Integrative & Holistic.
- Relacionamentos e Comunicação Efetiva
- Medicina Integrativa e Complementar
- Suplementação
Módulo 9:
- Ferramentas e Métodos de Diagnóstico Holístico
- Aprender a Fazer Diagnóstico em Medicina Ayurveda
- Prática na Identificação de Padrões de Saúde e Desequilíbrios
- Identificação de Padrões Mentais e Desequilíbrios Alimentares
- Prescrição Bioindividualizada Avançada de Alimentação e Nutrição
- PNL Avançada na Alimentação e Estilo de Vida
- Cozinha Medicinal Saudável
- Jejum Terapêutico e Aplicação na Saúde
Módulo 10:
- Jogo Didático e Aplicação Real.
- Aplicação do Jogo em grupos e individual.
- Mitologia, Vida e Conexão.
- Ligações Ancestrais e Arquétipos.
- Desafios e Transformação Interior.
- Supraconsciência e Integração.
AGENDA DO CURSO: VEJA AS DATAS DOS SEMINÁRIOS para as modalidades do curso online live, presencial e híbrido.
COMECE HOJE A SUA JORNADA NO YOGALOUNGE…
25 HORAS (escolha a duração, entre 2 meses até minima de 1 mês)
Titulo Profissional: HEALTH COACHING, INTEGRATIVE & HOLISTIC PARA PRATICANTE INICIANTE de 25H
Tripla Certificação Profissional DGERT: CURSO HEALTH COACHING, INTEGRATIVE & HOLISTIC INTRODUTÓRIO de 25H
3 Diplomas do Curso: Certificado DGERT, Certificado Internacional, Certificado YOGALOUNGE
Oferta do SELO CERTIFICAÇÃO YOGALOUNGE como Praticante Iniciante 25 (para o seu material de marketing).
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ADD-ON's: Escolha as opções EXCLUSIVOS YOGALOUNGE (veja informação nesta página e na ficha de inscrição)
50 HORAS (escolha a duração, entre 3 meses até minima de 1 mês)
Titulo Profissional: HEALTH COACHING, INTEGRATIVE & HOLISTIC PARA INICIANTES 50H
Tripla Certificação Profissional DGERT: CURSO HEALTH COACHING, INTEGRATIVE & HOLISTIC PARA INICIANTES de 50H
3 Diplomas do Curso: Certificado DGERT, Certificado Internacional, Certificado YOGALOUNGE
Oferta do SELO CERTIFICAÇÃO YOGALOUNGE como Profissional Iniciante 50 Horas (para o seu material de marketing).
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ADD-ON's: Escolha as opções EXCLUSIVOS YOGALOUNGE (veja informação nesta página e na ficha de inscrição)
230 HORAS (escolha a duração, de 36 meses até minima de 1 mês)
Titulo Profissional: HEALTH COACH 200H + LIFE COACH 30H
Tripla Certificação Profissional DGERT: CURSO HEALTH COACHING, INTEGRATIVE & HOLISTIC de 230H
3 Diplomas do Curso: Certificado DGERT, Certificado Internacional, Certificado YOGALOUNGE
Oferta do SELO CERTIFICAÇÃO YOGALOUNGE como Profissional Experiente 230 Horas (para o seu material de marketing).
Oferta de 1 Webinar ao vivo com Carla Paulo à sua escolha
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ADD-ON's: Escolha as opções EXCLUSIVOS YOGALOUNGE (veja informação nesta página e na ficha de inscrição)
330 HORAS (escolha a duração, de 36 meses até minima de 1 mês)
Titulo Profissional: MASTER HEALTH COACH 260H + LIFE COACH 70H
Tripla Certificação Profissional DGERT: CURSO HEALTH COACHING, INTEGRATIVE & HOLISTIC AVANÇADO de 330H
3 Diplomas do Curso: Certificado DGERT, Certificado Internacional, Certificado YOGALOUNGE
Oferta do SELO CERTIFICAÇÃO YOGALOUNGE como Profissional Avançado 330 Horas (para o seu material de marketing).
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ADD-ON's: Escolha as opções EXCLUSIVOS YOGALOUNGE (veja informação nesta página e na ficha de inscrição)
530 HORAS (escolha a duração, de 36 meses até minima de 1 mês)
Titulo Profissional: MASTER HEALTH COACH 360H + LIFE COACH 170H
Tripla Certificação Profissional DGERT: CURSO HEALTH COACHING, INTEGRATIVE & HOLISTIC ESPECIALIZAÇÃO de 530H
3 Diplomas do Curso: Certificado DGERT, Certificado Internacional, Certificado YOGALOUNGE
Oferta do SELO CERTIFICAÇÃO YOGALOUNGE como Profissional Especialista 530 Horas (para o seu material de marketing).
Oferta de 1 Webinar ao vivo com Carla Paulo à sua escolha
Mentoria Individual Estratégica (4h totais) com Plano Adaptado ao Percurso e Objetivos do Aluno – Online ou Presencial
ADD-ON's: Escolha as opções EXCLUSIVOS YOGALOUNGE (veja informação nesta página e na ficha de inscrição)
Estamos orgulhosos da nossa missão:
Ensinar Yoga, Ayurveda e Coaching a milhões de pessoas no mundo.
Carla Vaz Paulo, Founder do Yogalounge
Especialista em Yoga, Ayurveda e Coaching há mais de 25 anos
Carla Vaz Paulo é fundadora do Yoga Lounge e autora do livro Alimentação Ayurveda para um estilo de vida saudável (2019). Com mais de 25 anos de experiência em Yoga, Ayurveda e Coaching, combina prática, ensino e liderança global para formar profissionais e transformar vidas. Licenciada, mestre e com MBA, Carla é empreendedora internacional, tendo criado e liderado empresas nos EUA, UK, Brasil, México e Portugal. É reconhecida por criar métodos próprios, integrar conhecimento ancestral com estratégias modernas e cientificas e, guiar a nova geração de profissionais de bem-estar a construir carreiras sustentáveis e impactantes.
Saiba mais sobre o currículo e percurso profissional de Carla Vaz Paulo.

Formação Yogalounge Certificada DGERT
Cursos Certificados DGERT com Profissionais Certificados com mais de 20 anos de Experiência na Área a nível nacional e internacional. Cursos com Validade Internacional. A Yoga Lounge é uma marca gerida pela empresa e-Estratégico Lda, que é uma entidade formadora certificada nas área de desenvolvimento pessoal (090) e na área saúde, programas não classificados noutra área de formação (729). Mais Informações em: FAQ’s
Importância da Formação Certificada
Os cursos certificados conferem ao aluno a garantia de obter a certificação profissional DGERT, de forma a levarmos até si a qualidade na formação e a sua certificação profissional. Conheça também, nesta página, as vantagens financeiras, económicas e fiscais para os formandos em fazer um Curso Certificado DGERT.








