Bem-vindo à agenda dos Retiros do Yoga Lounge!
Os Retiros do Yoga Lounge oferecem uma jornada profunda de transformação, combinando as poderosas práticas de Yoga, Ayurveda e Coaching com técnicas exclusivas criadas por Carla Paulo, fundadora do Yoga Lounge com mais de 20 anos de experiência. Cada retiro é uma oportunidade única para despertar o seu potencial interior, superar limitações e transformar a sua vida. Através de práticas como o Panchakarma, o Jejum guiado e a Crioterapia, proporcionamos uma experiência imersiva que visa despertar, desintoxicar, restaurar o equilíbrio e revitalizar corpo, mente e espírito, promovendo uma verdadeira conexão interna.
Com uma abordagem personalizada e holística, os nossos retiros são projetados para ajudá-lo a atingir novos níveis de clareza, energia e bem-estar. Ao integrar práticas ancestrais e técnicas inovadoras, cada participante é guiado em um processo de autodescoberta, superação e empoderamento. Se está pronto para uma transformação profunda e duradoura, os nossos retiros oferecem as ferramentas e o suporte necessários para criar a vida equilibrada e realizada que deseja. Desperte o seu herói interior e inicie a sua jornada de renovação no Yoga Lounge.
INSCREVA-SE NO SEU RETIRO! *** VAGAS LIMITADAS! *** RETIROS EM PORTUGUÊS E INGLÊS
1. PROGRAMAS EM GRUPO
Retiros Yoga Lounge ainda em 2024
RETIROS de YOGA, AYURVEDA E COACHING
(INCLUI TÉCNICAS DE PANCHAKARMA, JEJUM GUIADO E CRIOTERAPIA)
Retiro Auto-Superação “Desperte o Seu Herói”
Retiro Auto-Superação “Desperte o Seu Herói”
"Desperte o Seu Herói: Uma Jornada de Superação e Expansão com Yoga, Ayurveda, Crioterapia e Coaching" Este retiro de 3...
Read moreRetiro Detox - "Jejum, Yoga e Meditação", Próxima Data:
Retiro Detox – “Jejum, Yoga e Meditação”
"Jejum, Yoga e Meditação" Bem-vindos ao Retiro Detox em Sintra. Neste retiro, convidamo-lo a uma jornada de desintoxicação completa, onde...
Read moreImersão - "Natureza, Yoga, Massagem e Cozinha Ayurveda", Próxima Data:
Imersão Yogalounge
"Yoga, Massagem e Cozinha Ayurveda" Desfrute de uma jornada transformadora durante a imersão de 5 dias em Sintra, onde mergulhará...
Read moreRetiros Yoga Lounge inicio de 2025
Retiro Panchakarma - "Rejuvenescer a Fénix", Próxima Data:
Retiro Panchakarma – “O Rejuvenescer da Fénix”
"O Rejuvenescer da Fénix" Bem-vindos ao Retiro Panchakarma de 3 dias em Sintra, onde o tema é "O Rejuvenescer da...
Read moreRetiro Yoga & Ayurveda - "Restaure o Seu Equilibrio", Próxima Data:
Retiro de Yoga & Ayurveda – “Restaure o Seu Equilibrio”
"Restaure o Seu Equilibrio". Desconecte-se do ritmo acelerado da vida cotidiana e mergulhe num refúgio de paz e rejuvenescimento com...
Read moreVIAGEM A VARANASI - ÍNDIA
(INCLUI YOGA, AYURVEDA e MEDITAÇÃO)
Yoga Experience - Varanasi, Próxima Data:
Yoga Experience – Varanasi
Uma Viagem ao Interior de Si Mesmo. Embarque em uma jornada transformadora até Varanasi com o Yogalounge, a cidade sagrada...
Read more2. PROGRAMAS INDIVIDUAIS
MARQUE NA SUA DISPONIBILIDADE
PANCHAKARMA - DETOX AYURVÉDICO
Panchakarma: Programa Ayurvédico Intensivo de Desintoxicação Profunda
Especialista em Ayurveda, Carla Paulo, diretora do YogaLounge, professora de Yoga e Yoga Terapeuta, é quem dirige o programa Ayurvédico...
Read moreRETIROS INDIVIDUAIS - TRATAMENTOS
Retiros Yoga Lounge – Individuais
Os Retiros Individuais YogaLounge Portugal têm o objetivo de proporcionar-lhe surpreendentes experiências e sensações ao nível da sua saúde. Descubra...
Read moreSobre o YogaLounge
O YogaLounge atua na área do Yoga Saúde e Bem-Estar à mais de 15 anos. Dedicamos os nossos serviços a pensar em si e no seu equilíbrio diário. Temos uma vasta gama de oferta de cursos, retiros, aulas, sessões, eventos, workshops que têm por base as disciplinas de yoga, ayurveda e coaching.
Formamos pessoas a terem a experiência em si do que mais tarde darão a outros. Estamos aqui, para lhe dar a conhecer como pode melhorar e prevenir a sua saúde, através de áreas ancestrais de grande referência como o yoga e a ayurveda. Ensinamos-lhe a como pode cuidar de forma natural de si, a ter uma alimentação saudável, um corpo e mente sãos, e um estilo de vida equilibrado e orgânico. Saiba mais sobre o YogaLounge.
Sobre a directora do YogaLounge Carla Paulo
A Carla Paulo criou as metodologias que ensina no Yoga Lounge desde 2006, com o objetivo de divulgar o conhecimento das antigas filosofias da Índia, Yoga e Ayurveda, que ajudam a promover o estado de saúde, bem-estar e evolução espiritual no indivíduo. Numa abordagem exclusiva, desenvolve uma metodologia em coaching que proporciona uma jornada única e pessoal que permite, a quem nela entrar, ganhar uma transformação de auto-conhecimento profundo.