Saúde Holística

A saúde holística considera a pessoa como um todo, corpo, mente, emoções e espírito, e as suas interações com o mundo, para investigar as causas de uma doença e encontrar a sua cura. A visão holística tem por objetivo tratar a causa profunda das doenças e não simplesmente entender os seus sintomas ou manifestações físicas. Por exemplo, uma pessoa com uma dor de cabeça, pode optar por tomar um analgésico e a dor desaparece quase instantaneamente. Mas a dor não vai realmente embora, ela volta depois do efeito do medicamento passar. A pessoa focou-se em eliminar os sintomas e não as suas causas, por isso é muito provável que o problema volte a acontecer. Na saúde holística, o foco está em mudar para o que está a causar a dor de cabeça, numa investigação e diagnóstico que tenha em conta todos os aspectos que constituem essa pessoa, físico, emocional, mental, social e espiritual, e assim a verdadeira cura acontece. A visão holística da saúde é muito comum em práticas orientais, como a medicina chinesa e a ayurveda. A medicina tradicional, ocidental, tem uma abordagem da saúde que olha para o corpo humano como partes isoladas.