Agenda dos RETIROS Yogalounge

Bem-vindo à agenda dos Retiros do Yoga Lounge!

Os Retiros do Yoga Lounge oferecem uma jornada profunda de transformação, combinando as poderosas práticas de Yoga, Ayurveda e Coaching com técnicas exclusivas criadas por Carla Paulo, fundadora do Yoga Lounge com mais de 20 anos de experiência. Cada retiro é uma oportunidade única para despertar o seu potencial interior, superar limitações e transformar a sua vida. Através de práticas como o Panchakarma, o Jejum guiado e a Crioterapia, proporcionamos uma experiência imersiva que visa despertar, desintoxicar, restaurar o equilíbrio e revitalizar corpo, mente e espírito, promovendo uma verdadeira conexão interna.

Com uma abordagem personalizada e holística, os nossos retiros são projetados para ajudá-lo a atingir novos níveis de clareza, energia e bem-estar. Ao integrar práticas ancestrais e técnicas inovadoras, cada participante é guiado em um processo de autodescoberta, superação e empoderamento. Se está pronto para uma transformação profunda e duradoura, os nossos retiros oferecem as ferramentas e o suporte necessários para criar a vida equilibrada e realizada que deseja. Desperte o seu herói interior e inicie a sua jornada de renovação no Yoga Lounge.

 

INSCREVA-SE NO SEU RETIRO!        ***    VAGAS LIMITADAS!     ***      RETIROS EM PORTUGUÊS E INGLÊS

1. PROGRAMAS EM GRUPO

Retiros Yoga Lounge ainda em 2024

RETIROS de YOGA, AYURVEDA E COACHING

(INCLUI TÉCNICAS DE PANCHAKARMA, JEJUM GUIADO E CRIOTERAPIA)

Retiro Auto-Superação “Desperte o Seu Herói”

Dez
27
Sex
3:30 pm Retiro Auto-Superação “Desperte ...
Retiro Auto-Superação “Desperte ...
Dez 27 @ 3:30 pm – Dez 29 @ 11:30 pm
Retiro Auto-Superação “Desperte o Seu Herói”
“Desperte o Seu Herói: Uma Jornada de Superação e Expansão com Yoga, Ayurveda, Crioterapia e Coaching” Este retiro de 3 dias “Desperte o Seu Herói: Uma Jornada de Superação e Expansão” em Sintra é uma[...]

Retiro Detox - "Jejum, Yoga e Meditação", Próxima Data:

Nov
29
Sex
6:00 pm Retiro Detox – “Jejum, Yoga e Me...
Retiro Detox – “Jejum, Yoga e Me...
Nov 29 @ 6:00 pm – Dez 1 @ 12:30 pm
Retiro Detox - "Jejum, Yoga e Meditação" @ SINTRA
 “Jejum, Yoga e Meditação” Bem-vindos ao Retiro Detox em Sintra. Neste retiro, convidamo-lo a uma jornada de desintoxicação completa, onde corpo, mente e espírito se unem em busca de equilíbrio e bem-estar. Durante três dias,[...]

Imersão - "Natureza, Yoga, Massagem e Cozinha Ayurveda", Próxima Data:

Dez
16
Seg
3:00 pm Imersão Yogalounge
Imersão Yogalounge
Dez 16 @ 3:00 pm – Dez 20 @ 12:30 pm
Imersão Yogalounge @ SINTRA
“Yoga, Massagem e Cozinha Ayurveda” Desfrute de uma jornada transformadora durante a imersão de 5 dias em Sintra, onde mergulhará nas práticas de Yoga, Massagem e Cozinha Ayurveda. Esta imersão oferece uma oportunidade única de[...]

Retiros Yoga Lounge inicio de 2025

Retiro Panchakarma - "Rejuvenescer a Fénix", Próxima Data:

Jan
10
Sex
6:00 pm Retiro Panchakarma – “O Rejuvene...
Retiro Panchakarma – “O Rejuvene...
Jan 10 @ 6:00 pm – Jan 12 @ 12:30 pm
Retiro Panchakarma - "O Rejuvenescer da Fénix"
“O Rejuvenescer da Fénix” Bem-vindos ao Retiro Panchakarma de 3 dias em Sintra, onde o tema é “O Rejuvenescer da Fénix”! Este retiro oferece uma oportunidade única para renovação, revitalização e regeneração, inspirado pela antiga[...]

Retiro Yoga & Ayurveda - "Restaure o Seu Equilibrio", Próxima Data:

Mar
28
Sex
6:00 pm Retiro de Yoga & Ayurveda – “Res...
Retiro de Yoga & Ayurveda – “Res...
Mar 28 @ 6:00 pm – Mar 30 @ 1:30 pm
Retiro de Yoga & Ayurveda - "Restaure o Seu Equilibrio" @ SINTRA
“Restaure o Seu Equilibrio”. Desconecte-se do ritmo acelerado da vida cotidiana e mergulhe num refúgio de paz e rejuvenescimento com nosso retiro de Yoga & Ayurveda de 3 dias em Sintra, Portugal. Situado no coração[...]

VIAGEM A VARANASI - ÍNDIA

(INCLUI YOGA, AYURVEDA e MEDITAÇÃO)

retiro de yoga na india

 

Yoga Experience - Varanasi, Próxima Data:

Fev
15
Sáb
6:00 am Yoga Experience – Varanasi
Yoga Experience – Varanasi
Fev 15 @ 6:00 am – Fev 25 @ 6:00 pm
Yoga Experience - Varanasi
Uma Viagem ao Interior de Si Mesmo. Embarque em uma jornada transformadora até Varanasi com o Yogalounge, a cidade sagrada às margens do majestoso rio Ganges, onde o passado e o presente se fundem numa[...]

2. PROGRAMAS INDIVIDUAIS

MARQUE NA SUA DISPONIBILIDADE

PANCHAKARMA - DETOX AYURVÉDICO

RETIROS INDIVIDUAIS - TRATAMENTOS

Sobre o YogaLounge

O YogaLounge atua na área do Yoga Saúde e Bem-Estar à mais de 15 anos. Dedicamos os nossos serviços a pensar em si e no seu equilíbrio diário. Temos uma vasta gama de oferta de cursos, retiros, aulas, sessões, eventos, workshops que têm por base as disciplinas de yoga, ayurveda e coaching.

Formamos pessoas a terem a experiência em si do que mais tarde darão a outros. Estamos aqui, para lhe dar a conhecer como pode melhorar e prevenir a sua saúde, através de áreas ancestrais de grande referência como o yoga e a ayurveda. Ensinamos-lhe a como pode cuidar de forma natural de si, a ter uma alimentação saudável, um corpo e mente sãos, e um estilo de vida equilibrado e orgânico. Saiba mais sobre o YogaLounge.

Sobre a directora do YogaLounge Carla Paulo

A Carla Paulo criou as metodologias que ensina no Yoga Lounge desde 2006, com o objetivo de divulgar o conhecimento das antigas filosofias da Índia, Yoga e Ayurveda, que ajudam a promover o estado de saúde, bem-estar e evolução espiritual no indivíduo. Numa abordagem exclusiva, desenvolve uma metodologia em coaching que proporciona uma jornada única e pessoal que permite, a quem nela entrar, ganhar uma transformação de auto-conhecimento profundo.