1. Programa Basic: "Feel Light"
Programa com Avaliação Wellness e 3 Tratamentos Ayurveda Personalizados, que lhe proporcionarão leveza e tranquilidade a todo o corpo e ser. Sinta-se mais leve e com mais energia.
Programa de 1/2 dia.
Inclui:
- 1 Avaliação Wellness.
- 3 Tratamentos Ayurveda "Sentir-se Leve", Exclusivos e Personalizados.
- Estadia de 1 noite, pequeno almoço, almoço vegetariano light e jantar vegetariano light de acordo com o nº de noites.
Data: escolha a sua data durante a semana de segunda a sexta.
Horários: entrada às 15 H no 1º dia e saída às 12.30 no último dia.
Valor: na ficha de inscrição.
Local: Sintra.
2. Programa Silver: "Perfect Wellness"
O programa Silver proporciona-lhe um bem-estar perfeito. Usufrua de tratamentos ayurveda personalizados com óleos quentes, que a deixarão a viajar nos seus aromas num perfeito bem-estar. No final deste programa sentirá que a sua saúde ganhou um novo “boost”.
Programa de 1 dia.
Inclui:
- 1 Consulta de Ayurveda e Avaliação.
- 5 Tratamentos Ayurveda de "Perfeito Bem-Estar", Exclusivos e Personalizados.
- Estadia de 1 noite, pequeno almoço, almoço vegetariano light e jantar vegetariano light de acordo com o nº de noites.
Data: escolha as suas datas durante a semana de segunda a sexta.
Horários: entrada às 15 H no 1º dia e saída às 12.30 no último dia.
Valor: na ficha de inscrição.
Local: Sintra.
3. Programa Premium: "Deep Relax"
O programa premium de 2 dias proporciona-lhe um mergulho profundo num relaxamento. Este programa personalizado vai cuidar do seu corpo e da sua mente, levando-a a sensações de enorme bem-estar e de grande conexão com a essência da vida.
Programa de 2 dias.
Inclui:
- 1 Consulta de Ayurveda e Avaliação.
- 8 Tratamentos Ayurveda de "Profundo Relaxamento", Exclusivos e Personalizados.
- Estadia de 2 noites, pequeno almoço, almoço vegetariano light e jantar vegetariano light de acordo com o nº de noites.
Data: escolha as suas datas durante a semana de segunda a sexta.
Horários: entrada às 15 H no 1º dia e saída às 12.30 no último dia.
Valor: na ficha de inscrição.
Local: Sintra.
4. Programa Gold: Detox Rejuvenation
Este programa gold vai guia-la num rejuvenescimento e relaxamento revigorantes. Permita-se a ter 4 dias só para si, com cuidados diários e tratamentos profundos que a deixarão com um novo corpo e mente.
Programa de 4 dias.
Inclui:
- 2 Consultas de Ayurveda e Avaliação.
- 12 Tratamentos Ayurveda de "Rejuvenescimento", Exclusivos e Personalizados.
- Estadia de 3 noites, pequeno almoço, almoço vegetariano light e jantar vegetariano light de acordo com o nº de noites.
Data: escolha as suas datas durante a semana de segunda a sexta.
Horários: entrada às 15 H no 1º dia e saída às 12.30 no último dia.
Valor: na ficha de inscrição.
Local: Sintra.
5. Programa Gold Plus: Panchakarma
Especialista em Ayurveda, Carla Paulo, diretora do YogaLounge, professora de Yoga e Yoga Terapeuta, é quem dirige o programa Ayurvédico Intensivo de Desintoxicação Profunda, Panchakarma no YogaLounge. O YogaLounge, é o único centro em Sintra (Lisboa) que oferece este regime ayurvédico personalizado e intensivo chamado Panchakarma.
Panchakarma o que é?
Panchakarma é uma palavra sânscrito que significa “cinco ações” ou “cinco tratamentos”. Este é um processo usado para limpar o corpo de toxinas deixadas por doenças e má nutrição, tanto de alimentos quanto de emoções. É por isso um tratamento dento da medicina Ayurveda.
Existem três doshas no Ayurveda, que descrevem o estado dominante da mente/corpo: Vata, Pitta e Kapha. Embora os três estejam presentes em todos, o Ayurveda refere que cada um de nós tem um dosha dominante que é inabalável desde o nascimento e, idealmente, um equilíbrio igual (embora muitas vezes flutuante) entre os outros dois. Quando os doshas estão equilibrados, somos saudáveis; quando estão desequilibrados, desenvolvemos doenças, que geralmente se manifestam por problemas de pele, má digestão, insónias, irritabilidade, ansiedade, e outros. O Panchakarma é um tratamento profundo ayurvédico.
Conheça mais sobre os Tratamentos Individuais de Panchakarma do YogaLounge e entre num programa ayurvédico intensivo de desintoxicação profunda.
Data: escolha as suas datas.
Horários: entrada às 15 h no 1º dia e saída às 12.30 h no último dia.
Valor: na ficha de inscrição.
Local: Sintra.
Importância da Formação Certificada
Os cursos certificados conferem ao aluno a garantia de obter a certificação profissional DGERT, de forma a levarmos até si a qualidade na formação e a sua certificação profissional.
Conheça também, nesta página, as vantagens financeiras, económicas e fiscais para os formandos em fazer um Curso Certificado DGERT.
A Yoga Lounge é uma marca gerida pela empresa e-Estratégico Lda, que é uma entidade formadora certificada nas área de desenvolvimento pessoal (090) e na área saúde, programas não classificados noutra área de formação (729). Mais Informações em: FAQ’s.
