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Curso Alimentação Ayurveda
Quer Saber Mais Sobre Alimentação Saudável e Impactar a Saúde de Outros Através de Alimentação Ayurveda? Entre no Curso Alimentação Ayurveda e seja um Coach de Nutrição Ayurveda. Disponibilize Workshops de Alimentação Ayurveda, Eventos e Sessões de Coaching de Nutrição Ayurveda Individuais e em Equipa, Atenda os seus Clientes com um Currículo Confiável e de Qualidade!
Neste Curso Vai Aprender a...Transformar a Saúde no Mundo através da Alimentação!
Quer Transformar a Saúde no Mundo Através da Alimentação?
O programa é para qualquer pessoa que queira tornar-se um profissional certificado que agrega valor na saúde de outros e na sua própria saúde através de conhecimentos de dieta e nutrição ayurveda. Saiba como utilizar os conceitos de ayurveda na rotina diária de cada pessoa, na dieta, no estilo de vida, na saúde, melhorar as condições gerais de saúde e bem-estar, por meio da alimentação ayurveda. O programa utiliza o life coaching para orientar os seus participantes e clientes.
O programa também se destina a empresas que pretendem que os seus colaboradores sejam treinados neste modelo para que se tornem mais eficientes no trabalho, com mais saúde, entusiasmo e energia. Este Programa é uma Ferramenta a ser utilizada para aprofundar conhecimentos, solucionar problemas, ajudar na cura do corpo e mente e, na recuperação de doenças, através de uma alimentação saudável.
Quais são os Benefícios do Curso Alimentação Ayurveda?
Ao estudar e praticar o programa do curso como parte do seu estilo de vida, irá:
- Ter o conhecimento mais profundo de uma dieta saudável e natural.
- Melhorar a sua alimentação e dos outros.
- Conhecer os princípios de uma cozinha consciente ayurveda
- Sentir e ser a pessoa mais saudável possível.
- O seu corpo estará livre de doenças e a sua mente terá clareza e foco.
- Ser um exemplo de juventude e resiliência para as pessoas.
- Ser um exemplo de um profissional competente e autêntico para seus alunos/pacientes/colegas.
A quem se destina
A professores/instrutores de yoga, coaches, nutricionistas, terapeutas, enfermeiros, estudantes universitários nas áreas da saúde, influencers, consultores, coordenadores da área de wellness em empresas ou alguém que deseja ajudar os outros através da alimentação.
Curso Certificado DGERT e com Profissional Certificados Internacionalmente de Vasta Experiência no Mercado, em parceria com e-Estratégico.
Objetivos Gerais do Curso Alimentação Ayurveda:
Ao concluir este programa, irá:
- Ser capaz de deixar de lado todas as informações erradas que tem sobre alimentação, dieta, doenças, energia, perda de peso e mitos de saúde.
- Ter o conhecimento correto para determinar como cada pessoa deve comer e beber para realmente beneficiar a sua saúde.
- Ter uma compreensão completa de porque a alimentação/dieta precisa mudar de acordo com fatores como clima, estações do ano e emoções.
- Ser capaz de falar com confiança sobre a combinação correta de alimentos e plantas simples para incorporar a um estilo de vida saudável.
- Ser capaz de orientar outros (alunos/pacientes/colegas) para uma rotina preferida que lhes traga o máximo de resultados nas suas vidas.
Duração do Curso:
Este programa oferece 100 horas de formação exclusiva e abrangente, que engloba um verdadeiro conhecimento da alimentação ayurveda, incluindo técnicas, métodos e protocolos e um modelo de Life Coaching exclusivo. As 100 horas incluem o Online Mentoring Program Exclusivo (Live), Processo de Life Coaching em Grupo, Conteúdos online de cada Módulo (videos, templates, manual e outros), Sessões de Life Coaching com Casos Reais.
Estrutura do Curso:
O curso é constituído por 6 Módulos com 6 Seminários.
O curso é online. Pode optar pelo modo Presencial Online ou On-Demand (gravado).
Curso com acesso a 2 Certificados Profissionais: Nutrição Ayurveda Coach e Life Coaching (Certificados DGERT)
Curso com profissionais certificados internacionalmente.
OFERTA no Encontro Presencial do Yoga Lounge.
Módulos do Curso:
- Módulo 1: Ayurveda no Mundo Moderno
- Módulo 2: Cozinha Consciente e Natural
- Módulo 3: Nutrição, Dietas e Mitos, O Equilíbrio e o Caos
- Módulo 4: Os Princípios Fundamentais da Alimentação Ayurveda
- Módulo 5: Ferramentas de Alimentação para a Cura do Corpo e Mente
- Módulo 6: Alimentação para Perder Peso, Ganhar Foco e Mais Energia
Alimentação Saudável na Perspetiva da Ayurveda
A Ayurveda, Medicina Indiana, refere o seguinte sobre a nossa digestão: o conceito de Agni ou fogo digestivo, é responsável por todo o processo de digestão, transformação, assimilação e metabolismo do corpo. Acrescenta ainda que é tão importante ter um Agni adequado e forte para sermos saudáveis. Na Ayurveda a saúde está diretamente ligada com a função gastro-intestinal, ou seja, a todo o aparelho digestivo.
Quando o fogo digestivo se torna lento e diminuto há uma diminuição da sua saúde.
A Medicina Indiana afirma que só nos devemos alimentar se tivermos fome. Contudo, a ausência de fome indica um Agni fraco.
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