Quer Saber Mais Sobre Alimentação Saudável e Impactar a Saúde de Outros Através da Alimentação Ayurveda e Nutrição? Conheça o Curso Alimentação e Nutrição Ayurveda de 100H com Dupla Certificação Profissional DGERT Online e Seja um(a) NutriCoach Ayurveda. Disponibilize Sessões de Nutrição Ayurveda Individuais e em Equipa, Workshops e Eventos de Alimentação Ayurveda, Atenda os seus Clientes com um Currículo Confiável, de Qualidade e com os Conceitos da Medicina e de Nutrição Ayurveda.
Neste Curso Vai Aprender a...Transformar a Saúde no Mundo através da Alimentação e Nutrição Ayurveda!
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Este programa do Curso Alimentação e Nutrição Ayurveda é exclusivo da autora do Livro “Alimentação Ayurveda para um Estilo De Vida Saudável”, Terapeuta de Ayurveda e Professora de Yoga, Carla Paulo.
Quer Transformar a Saúde no Mundo Através da Alimentação e Nutrição?
O programa do curso foi desenhado para qualquer pessoa que queira tornar-se um profissional certificado em nutricoach ayurveda e life coach que agrega valor na saúde de outros e na sua própria saúde através de conhecimentos de dieta e nutrição ayurveda. Saiba como utilizar os conceitos de ayurveda na rotina diária de cada pessoa, na dieta, no estilo de vida, na saúde, melhorar as condições gerais de saúde e bem-estar, por meio da alimentação ayurveda e nutrição. O programa facilita ferramentas de life coaching para orientar os seus clientes e alunos.
O programa também se destina a empresas que pretendem que os seus colaboradores sejam treinados neste modelo para que se tornem mais eficientes no trabalho, com mais saúde, entusiasmo e energia. Este Programa é uma ferramenta a ser utilizada para aprofundar conhecimentos, solucionar problemas, ajudar na cura do corpo e mente e, na recuperação de doenças, através de uma alimentação saudável e nutritiva.
Quais são os Benefícios de Praticar o Programa do Curso Alimentação e Nutrição Ayurveda na sua Vida Diária?
Ao estudar e praticar o programa do curso como parte do seu estilo de vida, irá:
- Ter o conhecimento mais profundo de uma dieta saudável e natural.
- Melhorar a sua alimentação e dos outros.
- Conhecer os princípios de uma cozinha consciente ayurveda.
- Sentir e ser a pessoa mais saudável possível.
- O seu corpo estará livre de doenças e a sua mente terá clareza e foco.
- Ser um exemplo de juventude e resiliência para as pessoas.
- Ser um exemplo de um profissional competente e autêntico para seus alunos/pacientes/colegas.
A quem se destina
A coaches, nutricionistas, enfermeiros, farmacêuticos, profissionais na área da saúde, professores, terapeutas, healers, instrutores de yoga, estudantes universitários nas áreas da saúde, influencers, cuidadores, consultores, coordenadores da área de wellness em empresas ou alguém que deseja ajudar os outros a transformar a sua saúde através da alimentação e nutrição. Também para qualquer pessoa que pretenda transformar a sua própria saúde através da alimentação saudável.
Curso Certificado DGERT e com Profissional Certificados de Vasta Experiência no Mercado.
O curso confere ao aluno a garantia de obter dupla certificação profissional DGERT, de forma a levarmos até si a qualidade na formação e a sua certificação profissional.
A Importância da Formação Certificada DGERT (Direção Geral do Emprego e das Relações de Trabalho – entidade governamental que garante a qualidade do Sistema Nacional de Qualificação em Portugal) garante ao aluno:
- Uma formação cujos procedimentos e práticas são reconhecidos pelos parâmetros de qualidade e exigências do sistema de Certificação das Entidades Formadoras em Portugal.
- A dedução no IRS das despesas relacionadas com esta formação – apenas os cursos realizados numa entidade com a Certificação DGERT têm o benefício fiscal de dedução de despesas no IRS com formação profissional.
- O certificado DGERT fica registado tecnologicamente e por isso, é acessível às entidades empregadoras através de um site facilitando o processo de qualificação profissional do formando (passaporte qualifica - registo de competências individuais do formando).
- Ao concluir a formação tem acesso ao seu passaporte qualifica atualizado.
Objetivos Gerais do Curso Alimentação e Nutrição Ayurveda:
Ao concluir este programa, irá:
- Ser capaz de deixar de lado todas as informações erradas que tem sobre alimentação, dieta, doenças, energia, perda de peso e mitos de saúde.
- Ter o conhecimento correto para determinar como cada pessoa deve comer e beber para realmente beneficiar a sua saúde.
- Ter uma compreensão completa de porque a alimentação/dieta precisa mudar de acordo com fatores como clima, estações do ano e emoções.
- Ser capaz de falar com confiança sobre a combinação correta de alimentos e plantas simples para incorporar num estilo de vida saudável.
- Ser capaz de orientar outros (alunos/pacientes/colegas) para uma rotina preferida que lhes traga o máximo de resultados nas suas vidas e seja nutritiva de forma holística.
Duração do Curso:
Este programa oferece 100 horas de formação exclusiva e abrangente, que engloba um verdadeiro conhecimento da Alimentação e Nutrição Ayurveda, incluindo técnicas, métodos e protocolos e um modelo de Life Coaching exclusivo. As 100 horas incluem o Online Mentoring Program Exclusivo (Live), Processo de Life Coaching em Grupo, Conteúdos online de cada Módulo (videos, templates, manual e outros), Sessões de Life Coaching com Casos Reais.
Estrutura do Curso:
O curso é constituído por 6 Módulos com 6 Seminários.
O curso é online. Pode optar pelo modo Presencial Online ou On-Demand (gravado).
Curso com acesso a 2 Certificados Profissionais: NutriCoach Ayurveda e Life Coach (Certificados DGERT).
Módulos do Curso:
- Módulo 1: Ayurveda no Mundo Moderno
- Módulo 2: Cozinha Consciente e Natural
- Módulo 3: Nutrição, Dietas e Mitos, O Equilíbrio e o Caos
- Módulo 4: Os Princípios Fundamentais da Alimentação Ayurveda
- Módulo 5: Ferramentas de Alimentação para a Cura do Corpo e Mente
- Módulo 6: Alimentação para Perder Peso, Ganhar Foco e Mais Energia
Alimentação e Nutrição Ayurveda
Os benefícios da alimentação Ayurveda ou alimentação Ayurvédica são inúmeros. Para a medicina milenar Ayurveda, a alimentação quando equilibrada e em harmonia com o metabolismo individual de cada pessoa tem um caráter preventivo e terapêutico. Na Ayurveda, cada pessoa apresenta um funcionamento metabólico diferente, digere e assimila os alimentos de maneira diferente. A alimentação Ayurvédica é estruturada de acordo com as funções metabólicas individuais por isso, trabalha-se essencialmente com estas individualidades que são definidas com base na constituição psicofísica de cada um. De acordo com a Ayurveda, existem 5 elementos da natureza que se combinam para formar o nosso organismo:éter, ar, fogo, água e terra.
A combinação destas energias sutis forma os humores biológicos, os Doshas (Prakritti) e organiza todas as funções físicas, emocionais e mentais que regem a vida. A partir do Dosha e de desequilíbrios existentes, a alimentação é direcionada, de forma a alcançar sempre o equilíbrio dessa combinação de energias.
Alimentação Saudável na Perspetiva da Ayurveda
A Ayurveda, Medicina Indiana, refere o seguinte sobre a nossa digestão: o conceito de Agni ou fogo digestivo, é responsável por todo o processo de digestão, transformação, assimilação e metabolismo do corpo. Acrescenta ainda que é tão importante ter um Agni adequado e forte para sermos saudáveis. Na Ayurveda a saúde está diretamente ligada com a função gastro-intestinal, ou seja, a todo o aparelho digestivo.
Quando o fogo digestivo se torna lento e diminuto há uma diminuição da sua saúde.
A Medicina Indiana afirma que só nos devemos alimentar se tivermos fome. Contudo, a ausência de fome indica um Agni fraco.
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