CERTIFICAÇÃO PROFISSIONAL - CURSO HEALTH COACHING
CURSO HEALTH COACHING, INTEGRATIVE & HOLISTIC
Forme-se como Health Coach e ajude pessoas a melhorar a saúde e o bem-estar de forma sustentável.
Aprenda a orientar alimentação, nutrição e estilo de vida saudável, aplicando técnicas de coaching para promover mudanças duradouras.
Atue de forma autónoma ou em parceria com profissionais de saúde.
SOBRE O CURSO DE HEALTH COACHING
Transforme a sua abordagem à saúde e ao bem-estar, aprofunde os seus conhecimentos e desenvolva competências para apoiar processos de mudança sustentável através do Health Coaching, promovendo equilíbrio, qualidade de vida e desenvolvimento integral.
No Yogalounge, pode escolher o curso que melhor se adapta aos seus objetivos — desde o nível introdutório de 25H até ao nível especializado de 530H — com certificação nacional DGERT e certificado internacional.
Disponível nos formatos Online, Presencial ou Híbrido, esta formação integra saúde integrativa, mudança de hábitos, desenvolvimento pessoal, inteligência emocional e preparação profissional.
Aprenda uma metodologia exclusiva que combina Health Coaching e Life Coaching Integrativo e Holístico, através de técnicas desenvolvidas por Carla Paulo, promovendo uma visão completa da saúde física, mental, emocional e comportamental.
Com acompanhamento personalizado, suporte contínuo e conteúdos em Português ou Inglês, terá uma experiência de aprendizagem profunda, flexível e transformadora, fortalecendo tanto o seu desenvolvimento pessoal como a sua capacidade de apoiar outras pessoas na criação de hábitos saudáveis, bem-estar duradouro e maior realização pessoal.
OBJETIVOS GERAIS DO CURSO DE HEALTH COACHING
Ao concluir o programa do Curso Health Coaching, Integrative & Holistic irá:
Saber prescrever uma metodologia de abordagem holística única para melhorar a saúde e bem-estar das pessoas.
Saber utilizar técnicas de health coaching e protocolos bioindividualizados, personalizados e exclusivos
para a alimentação, nutrição e estilo de vida.
Saber orientar e apoiar as pessoas nas mudanças de alimentação e estilo de vida através de técnicas poderosas de health coaching.
Saber utilizar abordagens holísticas e integrativas de saúde para a prevenção e cura, com métodos da saúde holistica e da medicina ayurveda.
Conhecer como criar o seu negócio em qualquer parte do mundo, através de conceitos de empreendedorismo e marketing.
Saber orientar processos de coaching de saúde de forma avançada utilizando técnicas de abordagem integrativas e holísticas.
Saber realizar o diagnóstico e implementar alimentação e nutrição avançada em processos mais complexos.
Ter conhecimento de ferramentas exclusivas de profundo desenvolvimento pessoal do individuo.
O Curso Health Coaching, Integrative & Holistic tem como objectivo, promover mais saúde e felicidade pelo mundo, incentivando uma população mais saudável através de alimentação e estilos de vida saudáveis. Para além disso, pretende oferecer ao aluno uma experiência de bem-estar pessoal através de aulas de yoga online (opcional) e explorando conceitos holísticos e integrativos da Medicina Ayurveda relacionados à nutrição e alimentação, que irá comprovar em si.
DESTINATÁRIOS
Qualquer interessado em ter uma profissão de futuro como Health Coach ou Master Health Coach. Profissionais em qualquer área de atuação como complemento à sua profissão, áreas da saúde, cuidados de saúde, terapias, medicina do estilo de vida, educação, desenvolvimento pessoal, bem-estar, liderança, gestão, consultoria e outros. Ou apenas para quem quer ter conhecimentos de Coaching de Saúde para si e familia.
O curso também se destina a empresas que pretendam que os seus profissionais sejam treinados neste modelo com uma aprendizagem qualificada, e que se tornem simultaneamente com mais saúde, entusiasmo, energia e eficiência no trabalho.
NO YOGALOUNGE PODE ESCOLHER A CERTIFICAÇÃO EM HEALTH COACHING CERTA PARA SI
O Yogalounge oferece o Curso Health Coaching, Integrative & Holistic, com várias opções de duração e certificação para impulsionar a sua carreira profissional e pessoal. Pode escolher os cursos:
- ESSENTIALS: Curso Health Coaching, Integrative & Holistic Introdutório de 25H (nível INTRODUTÓRIO)
- STARTER: Curso Health Coaching, Integrative & Holistic para Iniciantes de 50 H (nível INICIANTE)
- PLUS: Curso Health Coaching, Integrative & Holistic de 230 H (nível PROFISSIONAL)
- PREMIUM: Curso Health Coaching, Integrative & Holistic Avançado de 330 H (nível PROFISSIONAL AVANÇADO)
- EXPERT: Curso Health Coaching, Integrative & Holistic Especialização de 530 H (nível ESPECIALIZAÇÃO)
Pode começar por qualquer um dos cursos de acordo com os seus objetivos e necessidades, tanto pessoais quanto profissionais. Estes cursos podem ser realizados em modo intensivo ou extensivo, oferecendo flexibilidade para alcançar as suas metas.
Qual o Nível certo para si?
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COMO ESCOLHER O NÍVEL
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MODALIDADES E FORMA DE FREQUENTAR O CURSO
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FLEXIBILIDADE NO ESTUDO
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SELO CERTIFIED YLT
COMO ESCOLHER O NÍVEL
A escolha do nível certo depende dos seus objetivos e do nível de experiência que quer adquirir. Pode optar por se inscrever diretamente em qualquer um dos nossos níveis. Os cursos não exigem pré-requisitos.
Se está a dar os primeiros passos nesta área ou procura uma experiência introdutória e acessível, o nível ESSENTIALS (25 horas) é o ponto de partida ideal para praticantes iniciantes.
Se pretende aprofundar os conhecimentos de base e consolidar a prática, o nível STARTER (50 horas) é uma excelente opção.
Para quem deseja tornar-se profissional ou já possui alguma experiência nesta disciplina e procura uma formação mais sólida, o curso de nível PLUS (230 horas) é a escolha certa.
Se quer combinar os fundamentos desta área com ferramentas exclusivas e avançadas, promovendo não só um maior desenvolvimento pessoal, mas também um entendimento mais aprofundado a nível profissional, o nível PREMIUM (330 horas) é a opção ideal.
Para quem procura uma formação profissional especializada de excelência, existe ainda o nível EXPERT (530 horas), que inclui uma experiência única de Mentoria Individual Exclusiva com Carla Paulo (online live ou presencial) — um percurso de elevada valorização pessoal e profissional.
Ao optar por um nível, pode quando decidir continuar a realizar os níveis seguintes. O valor investido em cada nível é integralmente deduzido na progressão para o nível seguinte.
MODALIDADES E FORMA DE FREQUENTAR O CURSO
Modalidades Disponíveis
Pode frequentar o curso nos formatos:
- Presencial
- Híbrido
- Online Live
- Online On-Demand
Se optar pelo formato On-Demand, pode iniciar a sua formação imediatamente, ao seu próprio ritmo.
Forma de Frequentar o Curso: Individual ou em Grupo
Formação Individual
As datas são definidas após a inscrição, de acordo com a disponibilidade do aluno e do formador, para os formatos Online On-demand e Presencial.
Formação em Grupo
As turmas seguem a agenda nesta página em baixo, para os formatos Presencial, Híbrido e Online Live.
FLEXIBILIDADE NO ESTUDO
Os nossos cursos oferecem continuidade, flexibilidade e uma progressão estruturada de aprendizagem, adaptando-se às suas necessidades e objetivos pessoais e profissionais.
Pode iniciar a sua formação em qualquer nível e avançar de forma contínua através dos diferentes níveis de conhecimento — do nível I ao nível V — correspondendo, respetivamente, aos cursos ESSENTIALS, STARTER, PLUS, PREMIUM e EXPERT.
Desta forma, tem a oportunidade de alcançar a certificação mais avançada, atingindo o nível V de competências e conhecimento.
Se estiver a iniciar nesta área, pode começar pelo curso introdutório ESSENTIALS (25 horas) e depois progredir para os níveis seguintes: STARTER (50 horas), PLUS (230 horas), PREMIUM (330 horas) e EXPERT (530 horas).
Este modelo do Yogalounge permite que receba reconhecimento e validação das suas competências à medida que conclui cada etapa, promovendo uma progressão motivadora para uma aprendizagem contínua, tanto no âmbito profissional como pessoal.
Os diplomas obtidos na conclusão de qualquer um destes cursos contam com a Certificação DGERT, a Certificação YOGALOUNGE e um Certificado com validade internacional.
SELO CERTIFIED YLT
No Yogalounge, a formação distingue-se por uma abordagem profunda, consciente e estruturada, pensada para apoiar o crescimento pessoal e profissional do aluno. Como parte desse percurso formativo, existe ainda a vantagem de acesso ao SELO CERTIFIED YLT — um reconhecimento adicional que valoriza e diferencia o seu caminho.
Formar-se no Yogalounge através dos cursos que atribuem o Selo Certified YLT de Formação traz benefícios reais, tanto para o seu desenvolvimento pessoal como para o seu futuro profissional.
A nível pessoal, estas formações oferecem uma oportunidade única de aprofundar o conhecimento e a prática, através de horas de formação que fazem uma diferença transformadora em si como pessoa. Este percurso é enriquecido por uma Mentoria com Carla Paulo, uma experiência única que ficará consigo para a vida.
A nível profissional, o Selo Certified YLT representa o reconhecimento do Yogalounge de que possui as qualificações necessárias para aplicar esta disciplina de forma profissional, em diferentes contextos. Este selo abre portas para trabalhar em diferentes organizações ou desenvolver o seu próprio projeto, em Portugal ou em qualquer parte do mundo.
Além disso, o Selo Certified YLT pode ser utilizado nos seus materiais de comunicação e marketing, reforçando a credibilidade, a visibilidade e o posicionamento da sua marca, empresa ou nome pessoal.
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COMO ESCOLHER O NÍVEL
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MODALIDADES E FORMA DE FREQUENTAR O CURSO
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FLEXIBILIDADE NO ESTUDO
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SELO CERTIFIED YLT
A escolha do nível certo depende dos seus objetivos e do nível de experiência que quer adquirir. Pode optar por se inscrever diretamente em qualquer um dos nossos níveis. Os cursos não exigem pré-requisitos.
Se está a dar os primeiros passos nesta área ou procura uma experiência introdutória e acessível, o nível ESSENTIALS (25 horas) é o ponto de partida ideal para praticantes iniciantes.
Se pretende aprofundar os conhecimentos de base e consolidar a prática, o nível STARTER (50 horas) é uma excelente opção.
Para quem deseja tornar-se profissional ou já possui alguma experiência nesta disciplina e procura uma formação mais sólida, o curso de nível PLUS (230 horas) é a escolha certa.
Se quer combinar os fundamentos desta área com ferramentas exclusivas e avançadas, promovendo não só um maior desenvolvimento pessoal, mas também um entendimento mais aprofundado a nível profissional, o nível PREMIUM (330 horas) é a opção ideal.
Para quem procura uma formação profissional especializada de excelência, existe ainda o nível EXPERT (530 horas), que inclui uma experiência única de Mentoria Individual Exclusiva com Carla Paulo (online live ou presencial) — um percurso de elevada valorização pessoal e profissional.
Ao optar por um nível, pode quando decidir continuar a realizar os níveis seguintes. O valor investido em cada nível é integralmente deduzido na progressão para o nível seguinte.
Modalidades Disponíveis
Pode frequentar o curso nos formatos:
- Presencial
- Híbrido
- Online Live
- Online On-Demand
Se optar pelo formato On-Demand, pode iniciar a sua formação imediatamente, ao seu próprio ritmo.
Forma de Frequentar o Curso: Individual ou em Grupo
Formação Individual
As datas são definidas após a inscrição, de acordo com a disponibilidade do aluno e do formador, para os formatos Online On-demand e Presencial.
Formação em Grupo
As turmas seguem a agenda nesta página em baixo, para os formatos Presencial, Híbrido e Online Live.
Os nossos cursos oferecem continuidade, flexibilidade e uma progressão estruturada de aprendizagem, adaptando-se às suas necessidades e objetivos pessoais e profissionais.
Pode iniciar a sua formação em qualquer nível e avançar de forma contínua através dos diferentes níveis de conhecimento — do nível I ao nível V — correspondendo, respetivamente, aos cursos ESSENTIALS, STARTER, PLUS, PREMIUM e EXPERT.
Desta forma, tem a oportunidade de alcançar a certificação mais avançada, atingindo o nível V de competências e conhecimento.
Se estiver a iniciar nesta área, pode começar pelo curso introdutório ESSENTIALS (25 horas) e depois progredir para os níveis seguintes: STARTER (50 horas), PLUS (230 horas), PREMIUM (330 horas) e EXPERT (530 horas).
Este modelo do Yogalounge permite que receba reconhecimento e validação das suas competências à medida que conclui cada etapa, promovendo uma progressão motivadora para uma aprendizagem contínua, tanto no âmbito profissional como pessoal.
Os diplomas obtidos na conclusão de qualquer um destes cursos contam com a Certificação DGERT, a Certificação YOGALOUNGE e um Certificado com validade internacional.
No Yogalounge, a formação distingue-se por uma abordagem profunda, consciente e estruturada, pensada para apoiar o crescimento pessoal e profissional do aluno. Como parte desse percurso formativo, existe ainda a vantagem de acesso ao SELO CERTIFIED YLT — um reconhecimento adicional que valoriza e diferencia o seu caminho.
Formar-se no Yogalounge através dos cursos que atribuem o Selo Certified YLT de Formação traz benefícios reais, tanto para o seu desenvolvimento pessoal como para o seu futuro profissional.
A nível pessoal, estas formações oferecem uma oportunidade única de aprofundar o conhecimento e a prática, através de horas de formação que fazem uma diferença transformadora em si como pessoa. Este percurso é enriquecido por uma Mentoria com Carla Paulo, uma experiência única que ficará consigo para a vida.
A nível profissional, o Selo Certified YLT representa o reconhecimento do Yogalounge de que possui as qualificações necessárias para aplicar esta disciplina de forma profissional, em diferentes contextos. Este selo abre portas para trabalhar em diferentes organizações ou desenvolver o seu próprio projeto, em Portugal ou em qualquer parte do mundo.
Além disso, o Selo Certified YLT pode ser utilizado nos seus materiais de comunicação e marketing, reforçando a credibilidade, a visibilidade e o posicionamento da sua marca, empresa ou nome pessoal.
O melhor curso de health coaching.
O NOSSO PROGRAMA, com mais detalhes…
Todos os Níveis, incluem…
- Onboarding com Carla Paulo: ao entrar no curso Carla Paulo dar-lhe-á as Boas-Vindas, onde será guiado para começar a sua jornada no curso e aproveitar ao máximo esta experiência.
- Conteúdos Extra - Exclusivos Personalizados ao aluno, através da Experiência de Carla Paulo.
- Conteúdos Adaptáveis ao Aluno (opcional).
- Apoio Contínuo e Individualizado ao Aluno, em Português ou Inglês de acordo com a sua escolha, com Suporte de Especialista, incluindo:
- Sessões personalizadas de esclarecimento de dúvidas com Carla Paulo.
- Acompanhamento e feedback permanente, disponível 24 horas para apoiar o seu percurso de aprendizagem.
- Acesso Vitalício à Documentação do Curso em Formato Digital (com download da documentação).
- Curso acessível na Plataforma Tecnológica Yogalounge em qualquer dispositivo e também pela App Yogalounge Portugal.
- Diplomas do Curso com Certificação DGERT.
- Certificado Internacional.
- Selo Certified YLT – Reconhecido Internacionalmente.
- Obtenção do Passaporte de Qualificações – Europeu.
- Garantia de Reconhecimento Internacional.
- Acesso a Aulas de Yoga online para apoiar sua saúde, desenvolvimento físico e equilíbrio emocional.
- Entrada Gratuita no Encontro Presencial Anual Yogalounge.
- Ofertas e Descontos em outros cursos e especializações do Yogalounge.
Programa dos Cursos
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Cursos
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Módulos
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Programa
- ESSENTIALS: Curso Health Coaching, Integrative & Holistic Introdutório de 25 H - Módulo 1
- STARTER: Curso Health Coaching, Integrative & Holistic para Iniciantes de 50 H - Módulos 1 e 2
- PLUS: Curso Health Coaching, Integrative & Holistic de 230 H - Módulos 1, 2, 3, 4, 5, 6 e 7
- PREMIUM: Curso Health Coaching, Integrative & Holistic Avançado de 330 H - Módulos 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 e 8
- EXPERT: Curso Health Coaching, Integrative & Holistic Especialização de 530H - Módulos 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9 e 10
Todos os cursos têm abordagem exclusiva life coaching em todos os módulos.
- Módulo 1 - Conceitos e Fundamentos no Health Coaching.
- Módulo 2 - Nutrição, Saúde e Bem-Estar.
- Módulo 3 - Alimentação Abordagens, Desenvolvimentos e Conceitos.
- Módulo 4 - Coaching Skills e PNL
- Módulo 5 - Empreendedorismo, Negócio e Marketing.
- Módulo 6 - A Saúde dos Orgãos, a Grande Mudança na Saúde.
- Módulo 7 - O Salto Quântico que a sua Saúde Necessita.
- Módulo 8 - Orientar na Cura, Abordagens Integrativas e Holísticas.
- Módulo 9 - Diagnóstico, Alimentação e Nutrição Avançada.
- Módulo 10 - A Força da Alma, Jogo Didático de Desenvolvimento.
Módulo 1:
- Conceitos e Fundamentos no Health Coaching.
- Introdução ao Health Coaching Integrative & Holistic
- Fundamentos de Saúde Integrativa e Holística
Módulo 2:
- Nutrição, Saúde e Bem-Estar.
- Nutrição Holística e Alimentação Consciente
- Atividade Física e Movimento Consciente
- Sono e Descanso
- Gestão do Stress e Técnicas de Relaxamento
Módulos 2, 3, 4, 5, 6 e 7:
- Alimentação Abordagens, Desenvolvimentos e Conceitos.
- Macro e Micro Nutrientes e suas Caracteristicas
- O que pode comer de Acordo com a Medicina Ayurveda
- Planos Personalizados com Ayurveda
- Coaching Skills e PNL
- Prática Profissional de Health Coaching
- Ética e Prática Legal
- Integração e Aplicação Prática
- Psicologia Positiva e Bem-estar
- Empreendedorismo, Negócio e Marketing.
- A Nova Economia na Abordagem Health Coaching
- A Saúde dos Orgãos, a Grande Mudança na Saúde.
- O Salto Quântico que a sua Saúde Necessita.
- As Doenças do Intestino e a Cura
- As Doenças Crónicas e a Cura
- As Doenças Hormonais e a Cura
Módulos 8:
- Alimentação Funcional e Integrativa
- Orientar na Cura, Abordagens Integrativas e Holísticas.
- Ferramentas Avançadas no Health Coaching, Integrative & Holistic.
- Relacionamentos e Comunicação Efetiva
- Medicina Integrativa e Complementar
- Suplementação
Módulo 9:
- Ferramentas e Métodos de Diagnóstico Holístico
- Aprender a Fazer Diagnóstico em Medicina Ayurveda
- Prática na Identificação de Padrões de Saúde e Desequilíbrios
- Identificação de Padrões Mentais e Desequilíbrios Alimentares
- Prescrição Bioindividualizada Avançada de Alimentação e Nutrição
- PNL Avançada na Alimentação e Estilo de Vida
- Cozinha Medicinal Saudável
- Jejum Terapêutico e Aplicação na Saúde
Módulo 10:
- Jogo Didático e Aplicação Real.
- Aplicação do Jogo em grupos e individual.
- Mitologia, Vida e Conexão.
- Ligações Ancestrais e Arquétipos.
- Desafios e Transformação Interior.
- Supraconsciência e Integração.
-
Cursos
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Módulos
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Programa
- ESSENTIALS: Curso Health Coaching, Integrative & Holistic Introdutório de 25 H - Módulo 1
- STARTER: Curso Health Coaching, Integrative & Holistic para Iniciantes de 50 H - Módulos 1 e 2
- PLUS: Curso Health Coaching, Integrative & Holistic de 230 H - Módulos 1, 2, 3, 4, 5, 6 e 7
- PREMIUM: Curso Health Coaching, Integrative & Holistic Avançado de 330 H - Módulos 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 e 8
- EXPERT: Curso Health Coaching, Integrative & Holistic Especialização de 530H - Módulos 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9 e 10
Todos os cursos têm abordagem exclusiva life coaching em todos os módulos.
- Módulo 1 - Conceitos e Fundamentos no Health Coaching.
- Módulo 2 - Nutrição, Saúde e Bem-Estar.
- Módulo 3 - Alimentação Abordagens, Desenvolvimentos e Conceitos.
- Módulo 4 - Coaching Skills e PNL
- Módulo 5 - Empreendedorismo, Negócio e Marketing.
- Módulo 6 - A Saúde dos Orgãos, a Grande Mudança na Saúde.
- Módulo 7 - O Salto Quântico que a sua Saúde Necessita.
- Módulo 8 - Orientar na Cura, Abordagens Integrativas e Holísticas.
- Módulo 9 - Diagnóstico, Alimentação e Nutrição Avançada.
- Módulo 10 - A Força da Alma, Jogo Didático de Desenvolvimento.
Módulo 1:
- Conceitos e Fundamentos no Health Coaching.
- Introdução ao Health Coaching Integrative & Holistic
- Fundamentos de Saúde Integrativa e Holística
Módulo 2:
- Nutrição, Saúde e Bem-Estar.
- Nutrição Holística e Alimentação Consciente
- Atividade Física e Movimento Consciente
- Sono e Descanso
- Gestão do Stress e Técnicas de Relaxamento
Módulos 2, 3, 4, 5, 6 e 7:
- Alimentação Abordagens, Desenvolvimentos e Conceitos.
- Macro e Micro Nutrientes e suas Caracteristicas
- O que pode comer de Acordo com a Medicina Ayurveda
- Planos Personalizados com Ayurveda
- Coaching Skills e PNL
- Prática Profissional de Health Coaching
- Ética e Prática Legal
- Integração e Aplicação Prática
- Psicologia Positiva e Bem-estar
- Empreendedorismo, Negócio e Marketing.
- A Nova Economia na Abordagem Health Coaching
- A Saúde dos Orgãos, a Grande Mudança na Saúde.
- O Salto Quântico que a sua Saúde Necessita.
- As Doenças do Intestino e a Cura
- As Doenças Crónicas e a Cura
- As Doenças Hormonais e a Cura
Módulos 8:
- Alimentação Funcional e Integrativa
- Orientar na Cura, Abordagens Integrativas e Holísticas.
- Ferramentas Avançadas no Health Coaching, Integrative & Holistic.
- Relacionamentos e Comunicação Efetiva
- Medicina Integrativa e Complementar
- Suplementação
Módulo 9:
- Ferramentas e Métodos de Diagnóstico Holístico
- Aprender a Fazer Diagnóstico em Medicina Ayurveda
- Prática na Identificação de Padrões de Saúde e Desequilíbrios
- Identificação de Padrões Mentais e Desequilíbrios Alimentares
- Prescrição Bioindividualizada Avançada de Alimentação e Nutrição
- PNL Avançada na Alimentação e Estilo de Vida
- Cozinha Medicinal Saudável
- Jejum Terapêutico e Aplicação na Saúde
Módulo 10:
- Jogo Didático e Aplicação Real.
- Aplicação do Jogo em grupos e individual.
- Mitologia, Vida e Conexão.
- Ligações Ancestrais e Arquétipos.
- Desafios e Transformação Interior.
- Supraconsciência e Integração.
COMECE HOJE A SUA JORNADA NO YOGALOUNGE…
(O valor investido em cada nível é integralmente deduzido na progressão para o nível seguinte)
Duração: 1 a 2 meses (à sua escolha)
Titulo Profissional: HEALTH COACHING, INTEGRATIVE & HOLISTIC PARA PRATICANTE INICIANTE de 25H
Disponível em Online On-Demand
Tripla Certificação Profissional: Certificado DGERT, Internacional, YOGALOUNGE
EXCLUSIVO: SELO CERTIFIED YLT com o Nº de Horas.
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Duração: 1 a 3 meses (à sua escolha)
Disponível em Online On-Demand
Titulo Profissional: HEALTH COACHING, INTEGRATIVE & HOLISTIC PARA INICIANTES 50H
Tripla Certificação Profissional: Certificado DGERT, Internacional, YOGALOUNGE
EXCLUSIVO: SELO CERTIFIED YLT com o Nº de Horas.
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Duração: 1 a 12 meses (à sua escolha)
Disponível em Presencial, Online Live, Híbrido ou Online On-Demand
Titulo Profissional: HEALTH COACH 200H + LIFE COACH 30H
Tripla Certificação Profissional: Certificado DGERT, Internacional, YOGALOUNGE
EXCLUSIVO: SELO CERTIFIED YLT com o Nº de Horas.
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Duração: 1 a 24 meses (à sua escolha)
Titulo Profissional: MASTER HEALTH COACH 260H + LIFE COACH 70H
Disponível em Presencial, Online Live, Híbrido ou Online On-Demand
Tripla Certificação Profissional: Certificado DGERT, Internacional, YOGALOUNGE
EXCLUSIVO: SELO CERTIFIED YLT com o Nº de Horas.
Oferta de 1 Webinar ao vivo com Carla Paulo à sua escolha
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Duração: 1 a 36 meses (à sua escolha)
Titulo Profissional: MASTER HEALTH COACH 360H + LIFE COACH 170H
Disponível em Presencial, Online Live, Híbrido ou Online On-Demand
Tripla Certificação Profissional: Certificado DGERT, Internacional, YOGALOUNGE
EXCLUSIVO: SELO CERTIFIED YLT com o Nº de Horas.
Oferta de 1 Webinar ao vivo com Carla Paulo à sua escolha
Mentoria Individual Estratégica (4h totais) com Plano Adaptado ao Percurso e Objetivos do Aluno – Online ou Presencial
EXCLUSIVO: Modulo 10 inclui conceitos Jogo do Propósito® de Carla Vaz Paulo.
AGENDA E DATAS
(para modalidade Presencial, Online Live ou Hibrido)
Agenda e Datas
-
NÍVEL PLUS (230H)
-
NÍVEL PREMIUM (330H)
-
NÍVEL EXPERT (530H)
NÍVEL PLUS (230H)
PLUS (230H)
📅 Data de Início: 26 Julho
📅 Datas das Sessões
Sessão
Data
1
26 Julho
2
23 Agosto
3
27 Setembro
4
25 Outubro
5
22 Novembro
6
27 Dezembro
7
24 Janeiro
⏰ Horário: 14.45h às 16.45h
📌 Número de Sessões: 7
📍 Local: Rua João Chagas, nº 53B 1495-764 Algés (Oeiras)
NÍVEL PREMIUM (330H)
PREMIUM (330H)
📅 Data de Início: 26 Julho
📅 Datas das Sessões
Sessão
Data
1
26 Julho
2
23 Agosto
3
27 Setembro
4
25 Outubro
5
22 Novembro
6
27 Dezembro
7
24 Janeiro
8
28 Fevereiro
⏰ Horário: 14.45h às 16.45h
📌 Número de Sessões: 8
📍 Local: Rua João Chagas, nº 53B 1495-764 Algés (Oeiras)
NÍVEL EXPERT (530H)
EXPERT (530H)
📅 Data de Início: 26 Julho
📅 Datas das Sessões
Sessão
Data
1
26 Julho
2
23 Agosto
3
27 Setembro
4
25 Outubro
5
22 Novembro
6
27 Dezembro
7
24 Janeiro
8
28 Fevereiro
9
28 Março
10
25 Abril
⏰ Horário: 14.45h às 16.45h
📌 Número de Sessões: 10
📍 Local: Rua João Chagas, nº 53B 1495-764 Algés (Oeiras)
-
NÍVEL PLUS (230H)
-
NÍVEL PREMIUM (330H)
-
NÍVEL EXPERT (530H)
PLUS (230H)
📅 Data de Início: 26 Julho
📅 Datas das Sessões
| Sessão | Data |
|---|---|
| 1 | 26 Julho |
| 2 | 23 Agosto |
| 3 | 27 Setembro |
| 4 | 25 Outubro |
| 5 | 22 Novembro |
| 6 | 27 Dezembro |
| 7 | 24 Janeiro |
⏰ Horário: 14.45h às 16.45h
📌 Número de Sessões: 7
📍 Local: Rua João Chagas, nº 53B 1495-764 Algés (Oeiras)
PREMIUM (330H)
📅 Data de Início: 26 Julho
📅 Datas das Sessões
| Sessão | Data |
|---|---|
| 1 | 26 Julho |
| 2 | 23 Agosto |
| 3 | 27 Setembro |
| 4 | 25 Outubro |
| 5 | 22 Novembro |
| 6 | 27 Dezembro |
| 7 | 24 Janeiro |
| 8 | 28 Fevereiro |
⏰ Horário: 14.45h às 16.45h
📌 Número de Sessões: 8
📍 Local: Rua João Chagas, nº 53B 1495-764 Algés (Oeiras)
EXPERT (530H)
📅 Data de Início: 26 Julho
📅 Datas das Sessões
| Sessão | Data |
|---|---|
| 1 | 26 Julho |
| 2 | 23 Agosto |
| 3 | 27 Setembro |
| 4 | 25 Outubro |
| 5 | 22 Novembro |
| 6 | 27 Dezembro |
| 7 | 24 Janeiro |
| 8 | 28 Fevereiro |
| 9 | 28 Março |
| 10 | 25 Abril |
⏰ Horário: 14.45h às 16.45h
📌 Número de Sessões: 10
📍 Local: Rua João Chagas, nº 53B 1495-764 Algés (Oeiras)
-
CONDIÇÕES DE PAGAMENTO
Condições de Pagamento dos Cursos:
Opção A: Pagamento Total a pronto (Acesso Imediato a Todo o Curso).
Opção B. Pagamento Faseado em 2 ou 3 vezes (+ 10%).
Opção C. Pagamento Faseado Livre (nº de pagamentos à sua escolha até 36 meses) (+ 15%).
Quando se inscreve, deve efetuar o pagamento total ou o 1º pagamento do curso, se escolheu o pagamento faseado. As datas dos restantes pagamentos faseados são acordadas quando entrar no curso e, são datas que estarão dentro da duração do curso escolhido.
NOTA: Não existe taxas de inscrição.
Forma de Pagamento: transferência bancária, paypal ou mbway.
Condições Especiais:
- 10% para Desempregados
- 5% para Estudantes com idade superior a 18 anos
- 15% para Ex-Alunos do Yogalounge.
Estas condições especiais não são acumuláveis.
Nota: O valor investido em cada nível é integralmente deduzido na progressão para o nível seguinte. Veja mais informações nas FAQS na secção SOBRE INVESTIMENTO, PAGAMENTOS E OFERTAS DOS CURSOS.
Informamos que este curso é elegível para o Cheque-Formação do IEFP (ou variantes como “Cheque‑Formação + Digital”). Deve verificar a disponibilidade de apoio junto do IEFP na sua região.
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CONDIÇÕES DE PAGAMENTO
Condições de Pagamento dos Cursos:
Opção A: Pagamento Total a pronto (Acesso Imediato a Todo o Curso).
Opção B. Pagamento Faseado em 2 ou 3 vezes (+ 10%).
Opção C. Pagamento Faseado Livre (nº de pagamentos à sua escolha até 36 meses) (+ 15%).
Quando se inscreve, deve efetuar o pagamento total ou o 1º pagamento do curso, se escolheu o pagamento faseado. As datas dos restantes pagamentos faseados são acordadas quando entrar no curso e, são datas que estarão dentro da duração do curso escolhido.
NOTA: Não existe taxas de inscrição.
Forma de Pagamento: transferência bancária, paypal ou mbway.
Condições Especiais:
- 10% para Desempregados
- 5% para Estudantes com idade superior a 18 anos
- 15% para Ex-Alunos do Yogalounge.
Estas condições especiais não são acumuláveis.
Nota: O valor investido em cada nível é integralmente deduzido na progressão para o nível seguinte. Veja mais informações nas FAQS na secção SOBRE INVESTIMENTO, PAGAMENTOS E OFERTAS DOS CURSOS.
Informamos que este curso é elegível para o Cheque-Formação do IEFP (ou variantes como “Cheque‑Formação + Digital”). Deve verificar a disponibilidade de apoio junto do IEFP na sua região.
CONCLUSÃO E CERTIFICAÇÃO DO CURSO DE HEALTH COACHING
Como parte do seu exame final do Curso Health Coaching, Integrative & Holistic, você deverá ministrar uma sessão de Health Coaching de 1 hora (só para curso de nível PLUS, PREMIUM e EXPERT). Durante o curso terá tarefas de avaliação.
TRABALHO FINAL ESCRITO
O curso terminará com um trabalho final escrito focado nos conteúdos que aprendeu.
DIPLOMAS
Os graduados bem-sucedidos do curso recebem as certificações reconhecidas pelo Yogalounge no nível do Curso Health Coaching, Integrative & Holistic escolhido,
certificado internacional e com certificação DGERT nacional.
Carla Vaz Paulo, Founder do Yogalounge
Especialista em Yoga, Ayurveda e Coaching há mais de 25 anos
Carla Vaz Paulo é fundadora do Yoga Lounge e autora do livro Alimentação Ayurveda para um estilo de vida saudável (2019). Com mais de 25 anos de experiência em Yoga, Ayurveda e Coaching, combina prática, ensino e liderança global para formar profissionais e transformar vidas. Licenciada, mestre e com MBA, Carla é empreendedora internacional, tendo criado e liderado empresas nos EUA, UK, Brasil, México e Portugal. É reconhecida por criar métodos próprios, integrar conhecimento ancestral com estratégias modernas e cientificas e, guiar a nova geração de profissionais de bem-estar a construir carreiras sustentáveis e impactantes.
Saiba mais sobre o currículo e percurso profissional de Carla Vaz Paulo.

Formação Yogalounge Certificada DGERT
Cursos Certificados DGERT com Profissionais Certificados com mais de 20 anos de Experiência na Área a nível nacional e internacional. Cursos com Validade Internacional. A Yoga Lounge é uma marca gerida pela empresa e-Estratégico Lda, que é uma entidade formadora certificada nas área de desenvolvimento pessoal (090) e na área saúde, programas não classificados noutra área de formação (729). Mais Informações em: FAQ’s
Importância da Formação Certificada
Os cursos certificados conferem ao aluno a garantia de obter a certificação profissional DGERT, de forma a levarmos até si a qualidade na formação e a sua certificação profissional. Conheça também, nesta página, as vantagens financeiras, económicas e fiscais para os formandos em fazer um Curso Certificado DGERT.
O que Realmente Importa?
O que é realmente importante é que esta experiência lhe permitirá uma aprendizagem de enorme valor, um crescimento e
desenvolvimento a nível físico, mental e espiritual inigualavél.
Será uma jornada interior e a pedra angular da busca final é a autorrealização e o amor próprio.
Vamos todos começar o processo sorrindo e não esquecendo de aproveitarmos o momento presente nesta jornada!
Estamos orgulhosos da nossa missão:
Ensinar Yoga, Ayurveda e Coaching a milhões de pessoas no mundo.








