Desintoxicação, Emagrecimento e Saúde: Workshop Online

Se já leu sobre as últimas tendências de bem-estar, pode ter pensado na ideia de uma dieta detox. Mas se já pensou em fazer sucos, jejuar ou desintoxicar através de algum esforço para perder peso ou melhorar o seu bem-estar, provavelmente está ciente de que cortar drasticamente os alimentos não é eficaz como uma abordagem de estilo de vida a longo prazo para uma alimentação saudável. Na verdade, a desintoxicação rigorosa pode causar problemas como fadiga, tonturas e baixo nível de açúcar no sangue.

Mas existe uma desintoxicação sustentável que vale a pena, de acordo com a Carla Paulo e que vai aprender neste workshop. Reduzir o açúcar na sua dieta pode ajudá-lo a perder peso, melhorar sua saúde e até mesmo dar a si uma pele mais radiante mas só se a forma de o fazer for saudável. Conheça a técnica sustentável para uma natural “Desintoxicação, Emagrecimento e Saúde”.

Cuidar da saúde física e mental é essencial. Existem métodos poderosos de Yoga e Ayurveda com práticas ancestrais e naturais, que permitem a Cura e, quando acessível, chegar ao nível kármico da doença. Em cada Workshop a Carla Paulo vai falar sobre prevenção e cura, através de temas diferentes, pela visão ancestral e holística do Yoga e da Ayurveda.

Neste WORKSHOP com o tema ” Desintoxicação, Emagrecimento e Saúde ”, vai estar Online, e aprender sobre Desintoxicação, Emagrecimento e Saúde na visão da Ayurveda e do Yoga, prós e contras do detox e como pode equilibrar naturalmente o seu corpo para ter saúde e mantê-la. Conheça as melhores práticas naturais e ancentrais neste workshop.

Data: 2 Abril das 10.30h às 12h.

Local: Online Live via Zoom ou On-Demand e assiste posteriormente à gravação.

Valor: 120 euros. Se pertence à comunidade YogaLounge o valor é 90 euros.