Retiros de health & wellness

Quer Ajudar as Pessoas a Encontrarem Saúde e Bem-Estar?

Seja um(a) Health Coach!

Acredita que os alimentos que ingere são importantes para ter saúde? Quer experimentar em si mudar de alimentação e prevenir a sua saúde, mostrar ao mundo como isso pode ser feito, e fazer disso o seu próprio negócio?...então este curso Health Coaching é para si.

A missão do curso Health Coaching é facultar através de si mais saúde e felicidade pelo mundo, permitindo uma população mais saudável através de alimentação e estilo de vida saudáveis!

A população necessita de ter melhores índices de saúde, de saber alimentar-se, por isso o trabalho de um Heath Coach é importantíssimo nos dias de hoje. As pessoas têm maus hábitos alimentares e estilos de vida, e isto passa-se nas empresas, nas escolas e no dia a dia de milhares de pessoas. As estatísticas revelam que:

  • *16,4 % da população Portuguesa com idade igual ou superior a 18 anos é obesa;
  • *em 2017 a obesidade em Portugal, nos rapazes, foi de 6,9% e nas raparigas de 3%;
  •  *em Portugal existem cerca de dois milhões de hipertensos;
  • *os hábitos mais saudáveis dos portugueses à mesa revelam estatísticas muito baixas: 23% para os hortícolas, 20% para os frutos e 4% para as leguminosas;
  • *70% das mortes por ano são causadas por doenças crónicas.

Está na hora de cuidarmos mais da nossa alimentação e estilo de vida! O nosso corpo é um sistema que se o desiquilibramos ficamos doentes. Neste curso aprenderá a como podemos desenvolver um corpo, mente e espirito equilibrado para estarmos saudáveis.

Um Health Coach facilita a mudança de comportamento de forma a que a pessoa possa liderar a sua saúde e prevenir a doença.

academia health coaching

Curso Certificado DGERT e com Profissionais Certificados Internacionalmente de Vasta Experiência no Mercado, em parceria com e-Estratégico e Academia Health Coaching.

Programa do Curso Health Coaching

Health Coaching

O que faz um Health Coach? Um health coach é um mentor de apoio e de bem-estar que ajuda os clientes a trazerem o melhor deles através de mudanças com alimentação e estilo de vida, adaptando programas de bem-estar individualizados para atender às necessidades dos seus clientes. Saiba mais aqui.

O que é o Health Coaching? O Health Coaching é um processo de desenvolvimento, vivencial e individualizado, que expande a capacidade da pessoa em alcançar metas de estilo de vida e alimentação de curto e longo prazos. O health coach orienta e encaminha a pessoa a alcançar o seus objetivos relacionados com a saúde e bem-estar pessoais, que pretenda alterar, ajustar ou mesmo só entender.

O que torna um Health Coach único? Relacionamentos, exercício físico, carreira e espiritualidade são tão importantes para a saúde quanto os alimentos que ingerimos. O Health Coach entende isto e adota uma abordagem holística para apoiar a pessoa no seu todo. Cada pessoa é diferente e o Health Coach sabe como indicar a nutrição adequada às suas características individuais.

Porquê tornar-se um Health Coach? Neste curso receberá competências abrangentes de nutrição, coaching, empreendedorismo, negócio e marketing. O nosso programa de Health Coaching fornece as ferramentas para transformar a sua paixão numa carreira profissional e transformar a sua vida.

Porque é que as pessoas necessitam de um Health Coach? Os médicos não têm tempo para se dedicarem às pessoas, para as aconselharem verdadeiramente. Um Health Coach permitirá a cada pessoa resolver problemas de obesidade, de ansiedade, de stress, de não dormir, de aumentar a sua energia, de quer ser saudável, entre outros, mudando a sua alimentação e estilo de vida.

Quais as saídas profissionais? Ter o seu próprio negócio como Health Coach, fazendo sessões, escrevendo livros, tendo o seu blog, fazendo retiros, workshops, outros. Trabalhar como Health Coach em spas e ginásios, wellness centers, consultórios médicos, escolas, empresas, entre outros. Saiba mais com que curriculum sairá do curso de Health Coaching aqui.

Tenha disponibilidade para dedicar-se semanalmente durante o curso de 5 a 12 horas.

  • Duração: 72 horas, distribuídas em 3 meses com 24 horas mensais.
  • Horários: Curso presencial das 9.30h às 16.30h nos fins de semana de:
    • NOVO Próximo Curso: 11 (inicio) e 12 Janeiro 2020; 25 e 26 Janeiro; 8 e 9 Fevereiro; 22 e 23 Fevereiro; 7 e 8 Março; 21 e 22 Março (fim)
  • Local Presencial: Restelo, Lisboa.
  • Curso Certificado DGERT e com profissionais certificados internacionalmente.
  • Valor: 1490 euros (valor especial para inscrições até 31 de Outubro). Após 31 de Outubro veja os valores aqui. No caso de se inscrever com mais uma pessoa oferecemos a si 5% de desconto na sua inscrição. Temos possibilidades de pagar de forma faseada veja aqui.
  • O curso inclui 2 sessões de acompanhamento em Health Coaching aos formandos durante o curso.

Nota: Para quem pretende fazer o curso e é de fora de Lisboa, pensámos em condições de alojamento e alimentação benéficas para si.

Programa Geral do Curso Health Coaching:

  1. Conceitos e fundamentos.
  2. Nutrição, saúde e bem-estar.
  3. Alimentação abordagens, desenvolvimentos e conceitos.
  4. Coaching skills.
  5. Empreendedorismo, negócio e marketing.
  6. Projetos Convidados e Projeto Final.

Nota: O programa aborda a perspectiva da saúde oriental em saberes como a Ayurveda, Yoga e outros

Saiba mais sobre o programa e formadores do curso.

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