Yoga
O Yoga utiliza técnicas que praticadas com regularidade potenciam saúde e qualidade de vida.
Permite que tenha maior consciência de Si, do seu corpo, da alimentação, das emoções, das relações com os outros e do meio envolvente.Venha experimentar e praticar. Temos Cursos de Yoga Online e Presencial, Retiros, Aulas de Yoga. Workshops e Eventos Corporate.
Curso Yoga Certificado 200 H + 30 H
O Curso é para quem se atreve a “explorar o seu potencial". Para quem se liberta dos medos e abraça a vida na exploração da verdade. Com diversas possibilidades para encontrar o seu caminho. Para quem cria a própria realidade e partilha uma visão de mudar o mundo, servir a humanidade e ajudar todos os seres a prosperar.
O objetivo deste curso é ajudá-lo como professor a tornar-se a principal plataforma de transformação e saúde holística. Através de si poderá agregar mais valor ao mundo e aos outros. Eduque os outros nos benefícios de uma metodologia comprovada e implementada.
Estratégias para Promover o Bem-estar dos Colaboradores nas Empresas
O bem-estar dos funcionários tem se mostrado fundamental para o sucesso de uma empresa. Quando os colaboradores estão saudáveis e...
Read more
Como a Ayurveda pode curar o seu resfriado e voz rouca
Está a lutar contra um resfriado e uma voz rouca? A Ayurveda pode ser a solução que procura. Com sua...
Read more
Dimensões do bem-estar humano: físico, mental e social
Descubra as dimensões do bem-estar humano que englobam a saúde física, mental e social. O bem-estar vai além da mera...
Read more
Sente Esgotamento Mental? Saiba porquê e como resolver.
Sente-se constantemente cansada, stressada e esgotada mentalmente? Pode ser que esteja a sofrer de esgotamento mental, também conhecido como burnout....
Read more
Felicidade na Família: Um Caminho para a Harmonia e Bem-Estar
Bem-vindo ao nosso guia abrangente sobre a felicidade na família! Todos nós desejamos ter um lar harmonioso, repleto de amor...
Read more
Suspirar é uma técnica de respiração eficaz e reduz o stress
O suspiro é uma técnica de respiração que envolve uma inspiração profunda, seguida por uma expiração longa e audível. Embora...
Read more