Ayurveda Ciência da Vida

Ayurveda é a ciência da vida. É a medicina milenar da Índia que tem o foco no corpo, mente e espirito.

Ayurveda o que é

Teve origem há mais de 5.000 anos atrás. Enfatiza em restabelecer o equilíbrio no corpo através de dieta, estilo de vida, exercícios e limpeza do corpo e espírito. É considerada uma forma de medicina alternativa. Como a medicina tradicional chinesa, é um sistema médico, o que significa que ele é baseado em teorias de saúde, doença e sobre os métodos de prevenção e tratamento de problemas de saúde. Cuidar da Saúde é um bem essencial, para existir um equilíbrio corpo-mente-espírito em harmonia. Conheça o seu dosha, a alimentação mais adequada a si, nutrindo o seu corpo com massagens e tratamentos mais indicados para si. Previna a sua saúde com plantas e tratamentos Ayurveda Cascais e Lisboa. Conheça os nossos Retiros e Cursos Ayurveda, Retiros Panchakarma, Workshops e Eventos Corporate. Contacte-nos.