Os Workshops Corporate Yoga Lounge Portugal, são para empresas e suas equipas. Estes workshops proporcionam o conhecimento útil para a prevenção da saúde e aumento do índice de bem estar que cada um necessita para obter um corpo-mente e espirito sãos.

Previna a saúde da sua equipa dando-lhes a oportunidades de conhecerem como a alimentação saudável e o dormir bem são tão importantes para serem saudáveis. Cuidando das suas equipas, a sua empresa aumentará a produtividade, e diminuirá o absentismo e o presentismo.

Obtenha as mais recentes novidades e dicas sobre Ayurveda, Yoga e Health Coaching, e aplique-as em si, na sua equipa, no seu dia-a-dia profissional com os colegas e com a sua família.

Os nossos workshops têm a duração de 4 horas e são realizados em locais tranquilos, acolhedores, junto da natureza ou na sua empresa. Marque já o seu Workshop.

A alimentação diária deve ser adequada às suas caraterísticas físicas, para que possa usufruir de saúde e bem-estar. A ayurveda ...Ler mais.

A Ayurveda permite que o corpo obtenha maior equilíbrio e por seu lado que a mente funcione com maior consciência...Ler mais.

A Yoga pode ser adequada ao seu dosha (características físicas e outras: Vata, Pitta, Kapha), de forma a poder equilibrar melhor...Ler mais.

 

A sua equipa necessita de ter objetivos bem definidos e trazer resultados? O coaching auxilia a estabelecer a...Ler mais.