WEBINARS DE YOGA
ESTUDE YOGA AO VIVO COM CARLA PAULO
Participe dos Webinars de Yoga com Carla Paulo: 12 Sessões Mensais Exclusivas.
Webinars de Yoga
Carla Paulo, professora certificada em yoga com experiência profissional de mais de 20 anos, selecionou uma série especial de 12 webinars com o foco no Yoga. Estes webinars são uma excelente oportunidade para quem deseja aprofundar os seus conhecimentos nesta ciência milenar que lhe permite naturalmente ter saúde. A cada mês, um novo tema é abordado, abrangendo tópicos essenciais como asanas, pranayama, dharana, dhyana e outros. Os participantes terão a oportunidade de aprender e praticar os princípios do yoga nas suas vidas para melhorar a saúde física, mental e emocional.
Essa sequência de 12 webinars oferece uma abordagem abrangente para aqueles que procuram um entendimento mais profundo do Yoga ao longo de um ano. Ao participar regularmente, é possível construir um conhecimento sólido e prático, permitindo que os estudantes integrem estes ensinamentos no seu dia a dia ou os utilizem profissionalmente. Com temas variados e uma instrutora muito experiente, como Carla Paulo, essa formação oferece uma excelente base para quem deseja explorar o Yoga como um caminho de profundo desenvolvimento e bem-estar.
OFERTA ao adquirir os 12 Webinars de Yoga
Um ano de Estudo com Carla Paulo
Aprofunde o seu conhecimento no Yoga com 12 webinars ao vivo durante 12 meses!
Ao adquirir os 12 webinars, tem acesso ao Estudo mensal com Carla Paulo + Acesso Exclusivo a:
- 20% de desconto num Curso de Yoga ou Especializações em Yoga – STARTER – On-Demand, à sua escolha.
- Gravações dos Webinars durante 1 ano.
- Bónus: Yoga para Praticantes (2 horas On-Demand com Carla Paulo)
Valor Total: 1.850 euros
Valor da Oferta Agora: 1.380 euros
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INSCREVA-SE HOJE.
LOCAL: Online (Live).
ACESSO: via Zoom.
CERTIFICADO Profissional DGERT (no término do Webinar).
VALOR por Webinar: 129 € (isento de IVA).
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INSCREVA-SE HOJE.
LOCAL: Online (Live).
ACESSO: via Zoom.
CERTIFICADO Profissional DGERT (no término do Webinar).
VALOR por Webinar: 129 € (isento de IVA).
REQUISITOS: Não são necessários conhecimentos prévios de Yoga.
DESTINATÁRIOS: Instrutores/Professores de Yoga, Profissionais em qualquer área de atuação como complemento à sua profissão, nas áreas da saúde, cuidados de saúde, terapias, medicina do estilo de vida, educação, desenvolvimento pessoal, bem-estar e outros.
Ou apenas para quem quer ter conhecimentos de Yoga para si e os mais próximos.
Seminários de Yoga Online
4 Abril
das 10h às 12h, Lisboa, Portugal
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VIVENDO COM INTEGRIDADE: EXPLORANDO OS YAMAS
Este webinar ensina como aplicar os princípios éticos do yoga, os Yamas, no dia a dia. Através de reflexões e práticas, os participantes exploram valores como não-violência e verdade, promovendo uma vida mais autêntica e alinhada com as suas ações e relações.
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VIVENDO COM INTEGRIDADE: EXPLORANDO OS YAMAS
Este webinar ensina como aplicar os princípios éticos do yoga, os Yamas, no dia a dia. Através de reflexões e práticas, os participantes exploram valores como não-violência e verdade, promovendo uma vida mais autêntica e alinhada com as suas ações e relações.
23 Maio
das 10h às 12h, Lisboa, Portugal
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EXPLORANDO NIYAMAS: O CAMINHO PARA A HARMONIA INTERIOR
Este webinar ensina como aplicar os Niyamas, princípios de disciplina pessoal no yoga, para promover equilíbrio e bem-estar. A prática foca em valores como pureza, contentamento e autodisciplina, ajudando os participantes a cultivar harmonia e crescimento interior.
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EXPLORANDO NIYAMAS: O CAMINHO PARA A HARMONIA INTERIOR
Este webinar ensina como aplicar os Niyamas, princípios de disciplina pessoal no yoga, para promover equilíbrio e bem-estar. A prática foca em valores como pureza, contentamento e autodisciplina, ajudando os participantes a cultivar harmonia e crescimento interior.
20 Junho
das 10h às 12h, Lisboa, Portugal
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ELEVE SUA PRÁTICA: ASANA E PRANAYAMA COM CARLA PAULO
Este webinar aprimora a sua prática de yoga com técnicas avançadas e conhecimento, ajudando a alcançar maior alinhamento, consciência e equilíbrio entre corpo e mente.
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ELEVE SUA PRÁTICA: ASANA E PRANAYAMA COM CARLA PAULO
Este webinar aprimora a sua prática de yoga com técnicas avançadas e conhecimento, ajudando a alcançar maior alinhamento, consciência e equilíbrio entre corpo e mente.
18 Julho
das 10h às 12h, Lisboa, Portugal
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CAMINHO PARA A PAZ INTERIOR: EXPLORANDO PRATYAHARA E DHARANA
Este webinar ensina o recolher dos sentidos e a concentração profunda, promovendo tranquilidade mental. Estas práticas ajudam a reduzir distrações externas e a desenvolver o foco interior, preparando a mente para um estado de paz e meditação.
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CAMINHO PARA A PAZ INTERIOR: EXPLORANDO PRATYAHARA E DHARANA
Este webinar ensina o recolher dos sentidos e a concentração profunda, promovendo tranquilidade mental. Estas práticas ajudam a reduzir distrações externas e a desenvolver o foco interior, preparando a mente para um estado de paz e meditação.
29 Agosto
das 10h às 12h, Lisboa, Portugal
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CAMINHO PARA A ILUMINAÇÃO: UMA INTRODUÇÃO AO DHYANA E SAMADHI
Este webinar ensina os fundamentos da meditação profunda (Dhyana) e do estado de união espiritual (Samadhi). Estas práticas ajudam a alcançar a transcendência do ego e a paz interior, levando os participantes a um estado de consciência elevada e iluminação.
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CAMINHO PARA A ILUMINAÇÃO: UMA INTRODUÇÃO AO DHYANA E SAMADHI
Este webinar ensina os fundamentos da meditação profunda (Dhyana) e do estado de união espiritual (Samadhi). Estas práticas ajudam a alcançar a transcendência do ego e a paz interior, levando os participantes a um estado de consciência elevada e iluminação.
26 Setembro
das 10h às 12h, Lisboa, Portugal
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CAMINHO PARA A LIBERTAÇÃO: O PROCESSO CONTÍNUO
Este webinar aborda a jornada espiritual no yoga, explorando os diferentes caminhos (Marga) para a libertação. Os participantes aprenderão como Bhakti (devoção), Jnana (conhecimento) e Karma (ação) se integram na busca por Moksha, combinando ensinamentos filosóficos e práticas de yoga e meditação.
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CAMINHO PARA A LIBERTAÇÃO: O PROCESSO CONTÍNUO
Este webinar aborda a jornada espiritual no yoga, explorando os diferentes caminhos (Marga) para a libertação. Os participantes aprenderão como Bhakti (devoção), Jnana (conhecimento) e Karma (ação) se integram na busca por Moksha, combinando ensinamentos filosóficos e práticas de yoga e meditação.
17 Outubro
das 10h às 12h, Lisboa, Portugal
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DESPERTAR ESPIRITUAL ATRAVÉS DO YOGA
Este webinar combina posições de yoga, técnicas de respiração (pranayama) e meditação para promover autoconhecimento e elevar a consciência, tanto para quem procura iniciar ou aprofundar a sua jornada espiritual.
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DESPERTAR ESPIRITUAL ATRAVÉS DO YOGA
Este webinar combina posições de yoga, técnicas de respiração (pranayama) e meditação para promover autoconhecimento e elevar a consciência, tanto para quem procura iniciar ou aprofundar a sua jornada espiritual.
14 Novembro
das 10h às 12h, Lisboa, Portugal
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O DESAPEGO NO YOGA: A PRÁTICA DO DESAPEGO NA VIDA
Este webinar ensina como libertar apegos materiais, emocionais e outros. Os participantes aprenderão a cultivar liberdade interior através de discussões filosóficas, práticas de yoga e meditação guiada.
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O DESAPEGO NO YOGA: A PRÁTICA DO DESAPEGO NA VIDA
Este webinar ensina como libertar apegos materiais, emocionais e outros. Os participantes aprenderão a cultivar liberdade interior através de discussões filosóficas, práticas de yoga e meditação guiada.
19 Dezembro
das 10h às 12h, Lisboa, Portugal
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HARMONIZANDO A SUA SOMBRA: YOGA PARA A AUTO-ACEITAÇÃO
Este webinar ensina a reconhecer e aceitar os aspectos reprimidos de si mesmo através do yoga e meditação. A prática promove o autoconhecimento e a transformação de medos e inseguranças em autocompaixão, ajudando nos processo de cura emocional e mental.
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HARMONIZANDO A SUA SOMBRA: YOGA PARA A AUTO-ACEITAÇÃO
Este webinar ensina a reconhecer e aceitar os aspectos reprimidos de si mesmo através do yoga e meditação. A prática promove o autoconhecimento e a transformação de medos e inseguranças em autocompaixão, ajudando nos processo de cura emocional e mental.
9 Janeiro 2026
das 10h às 12h, Lisboa, Portugal
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DESPERTAR DA KUNDALINI: O EQUILÍBRIO DOS PRINCIPAIS NADIS YOGIS
Este webinar ensina técnicas especificas de meditação e pranayama para ativar e canalizar a energia Kundalini, promovendo a transformação pessoal e a expansão da consciência.
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DESPERTAR DA KUNDALINI: O EQUILÍBRIO DOS PRINCIPAIS NADIS YOGIS
Este webinar ensina técnicas especificas de meditação e pranayama para ativar e canalizar a energia Kundalini, promovendo a transformação pessoal e a expansão da consciência.
6 Fevereiro
das 10h às 12h, Lisboa, Portugal
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O PODER DO ASANA E DO PRANYAMA
Este webinar ensina a combinar posturas de yoga com técnicas de respiração para fortalecer o corpo, equilibrar a mente e aumentar a energia vital. Ideal para quem procura aprofundar a sua prática de yoga.
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O PODER DO ASANA E DO PRANYAMA
Este webinar ensina a combinar posturas de yoga com técnicas de respiração para fortalecer o corpo, equilibrar a mente e aumentar a energia vital. Ideal para quem procura aprofundar a sua prática de yoga.
6 Março
das 10h às 12h, Lisboa, Portugal
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A JORNADA: OS 8 PASSOS DE PATÃNJALI
Este webinar explora os princípios fundamentais dos Yoga Sutras, oferecendo uma visão prática e teórica dos oito membros do caminho yogI, visando integrar estes ensinamentos na vida diária para promover equilíbrio e realização espiritual.
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A JORNADA: OS 8 PASSOS DE PATÃNJALI
Este webinar explora os princípios fundamentais dos Yoga Sutras, oferecendo uma visão prática e teórica dos oito membros do caminho yogI, visando integrar estes ensinamentos na vida diária para promover equilíbrio e realização espiritual.
OFERTA ao adquirir os 12 Webinars de Yoga
Um ano de Estudo com Carla Paulo
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Valor Total: 1.850 euros
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Marque na sua agenda
os Webinars de Yoga
4 Abril - Vivendo com Integridade: Explorando os Yamas
23 Maio - Explorando Niyamas: O Caminho para a Harmonia Interior
20 Junho - Eleve Sua Prática: Asana e Pranayama com Carla Paulo
18 Julho - Caminho para a Paz Interior: Explorando Pratyahara e Dharana
29 Agosto - Caminho para a Iluminação: Uma Introdução ao Dhyana e Samadhi
26 Setembro - Caminho para a Libertação: O Processo Contínuo
17 Outubro - Despertar Espiritual Através do Yoga
14 Novembro - O Desapego no Yoga: A Prática do Desapego na Vida
19 Dezembro - Harmonizando A Sua Sombra: Yoga para a Auto-Aceitação
9 Janeiro 2026 - Despertar da Kundalini: O Equilíbrio dos Principais Nadis Yogis
6 Fevereiro - O Poder do Asana e do Pranyama
6 Março - A Jornada: Os 8 Passos de Patãnjali
Os melhores webinars de yoga.
Estamos orgulhosos da nossa missão:
Ensinar Yoga, Ayurveda e Coaching a milhões de pessoas no mundo.
Carla Vaz Paulo é professora de yoga internacional, empreendedora, autora e empresária. É Mestre, Licenciada, Pós-Graduada em Yoga da Gestão à Intervenção pela Faculdade Motricidade Humana e, com estudos na Pós-Graduação em Filosofia e Estudos Orientais pela Faculdade de Letras. É Professora de Yoga reconhecida pela União Europeia de Yoga com mais de 500 Horas de formação e, com Diploma de Ensinante de Yoga pelos seus estudos de mais de 14 anos de Hatha Yoga nos ensinamentos de Sri, Sri, Sri Satchidananda Yogi Silencioso de Madras. É formadora oficial inscrita na rede de formadores a nível nacional desde 2002. Tem mais de 35 mil de horas de formação leccionadas.
É gestora e fundadora do Yoga Lounge Portugal desde 2006, onde oferece práticas de alta qualidade em yoga, ayurveda e coaching de forma a apoiar e inspirar no desenvolvimento de pessoas de todas as idades, etnias e origens por todo o mundo. Ela é apaixonada por permitir que líderes e organizações cultivem soluções sustentáveis de saúde mental e bem-estar que impulsionem o sucesso e ao mesmo tempo garantam a conformidade interna.
"Com mais de 20 anos de estudos na Ayurveda, de formação de milhares de alunos e, da vivência como directora do Yoga Lounge na área da Saúde e Bem-Estar, reuni uma experiência que coloco à sua disposição nestes Cursos de Ayurveda de curta duração. Os cursos proporcionam ao formando um verdadeiro conhecimento na Medicina Ayurveda, nos Shastras de Ayurveda, no diagnóstico de doenças, na utilização da Alimentação Ayurveda no contexto da Saúde Holística, nos diversos tratamentos de Ayurveda e, outros conhecimentos mais profundos tornando estes cursos exclusivos e únicos para si." Saiba mais sobre o currículo e percurso profissional de Carla Vaz Paulo.
Formação Yogalounge Certificada DGERT
Cursos Certificados DGERT com Profissionais Certificados com mais de 20 anos de Experiência na Área a nível nacional e internacional. Cursos com Validade Internacional. A Yoga Lounge é uma marca gerida pela empresa e-Estratégico Lda, que é uma entidade formadora certificada nas área de desenvolvimento pessoal (090) e na área saúde, programas não classificados noutra área de formação (729). Mais Informações em: FAQ’s
Importância da Formação Certificada
Os cursos certificados conferem ao aluno a garantia de obter a certificação profissional DGERT, de forma a levarmos até si a qualidade na formação e a sua certificação profissional. Conheça também, nesta página, as vantagens financeiras, económicas e fiscais para os formandos em fazer um Curso Certificado DGERT.
