Curso Yoga e Meditação em Crianças e Adolescentes

Quem Deve Fazer este Curso de Yoga e Meditação?

Para quem quer ser Instrutor de Yoga e Meditação para crianças e adolescentes, aprofundar a sua prática como Professor de Yoga ou conhecer as técnicas de yoga e meditação para aplicá-las como complemento da sua profissão, se lida com crianças e adolescentes dos 4 aos 20 anos. Este curso destina-se a quem trabalha ou quer vir a trabalhar com crianças e adolescentes dos 4 aos 20 anos, a Instrutores de Yoga, Educadores, Terapeutas, Psicólogos, Professores, Professores de Dança, Formadores, Fisioterapeutas, Coaches, Curadores, PTs Fitness, Enfermeiros, Nutricionistas, Profissionais de Saúde, Gestores de Desporto, Estudantes Finalistas Universitários, qualquer interessado em ter uma profissão de futuro como Instrutor de Yoga e Meditação com crianças e adolescentes ou, apenas se conectar ainda mais com os seus filhos e família.

O curso também se destina a empresas que pretendem que os seus colaboradores/lideres sejam treinados neste modelo para que se tornem com mais saúde, entusiasmo, energia e eficiência no trabalho.

Qual é o Certificado que vai Obter?

O curso yoga e meditação em crianças e adolescentes dá direito a 2 Certificados Profissionais DGERT: Instrutor de Yoga e Meditação em Crianças e Adolescentes+ Life Coaching em Crianças e Adolescentes. O aluno terá o certificado do curso quando tiver concluído as 260h com aproveitamento, isto é, quando tiver concluído todo o curso, incluindo o retiro individual de mentoria.

Qual é a Missão deste Curso? Potenciar o Yoga para Crianças e Adolescentes

O objetivo deste curso é ajudá-lo a ser um instrutor de yoga e meditação capaz de treinar a mente e a consciência de jovens dos 4 aos 20 anos, através de técnicas de yoga e meditação exclusivas, ficando prontas para terem concentração, confiança, capacidade de aprendizagem e, fundamentalmente uma boa saúde mental.

O Curso é Online?

Sim, o curso é online.

O curso está disponível no modo On-Demand (gravado) ou no modo Misto, em que estará Live (em directo) nos seminários de Life Coaching e em On-Demand (gravado) no estudo de todos os conteúdos. Só o Retiro individual de mentoria realiza-se em modo presencial mas, no caso de ser impossível deslocar-se, podemos ajustar o mesmo para o modo online.

Escolhendo o modo On-Demand ou Misto, terá sempre acesso Permanente a Conteúdos Digitais Premium em Plataforma Tecnológica, Retiro Individual com Mentoring Exclusivo, Estudo Online e, Apoio Permanente Directo com Carla Paulo. O curso tem Validade Internacional.

Curso com 2 Opções: Intensivo ou Extensivo. Qual Escolher?

Pode escolher realizar o curso de forma intensiva, extensiva ou à sua medida. Optando pelo modo intensivo em 3 meses ou o modo extensivo em 7 ou 12 meses. Em qualquer das opções o curso tem 260H ou, pode optar por outras durações do curso.

Programa do Curso Yoga e Meditação para Crianças e Adolescentes

O programa do Curso Yoga e Meditação em Crianças e Adolescentes baseia-se nos princípios da ciência do yoga. O treino foi elaborado de acordo com as bases teóricas do Yoga Clássico, Hatha Yoga, de forma exclusiva por Carla Paulo, com práticas únicas que permitirá alcançar o êxito como Instrutor de Yoga e Meditação para crianças e adolescentes.

As necessidades físicas, psicológicas e outras que as crianças e adolescentes têm,  estão fora do alcance da consciência da maioria das pessoas. Neste curso, irá a prender a treinar a mente e a consciência através do corpo com as técnicas de yoga. Para que depois, crianças e adolescentes possam ficar prontas para ter concentração, confiança e conseguirem bons resultados na aprendizagem, na escola, nos relacionamentos e na vida.

Os exercícios de yoga e meditação que vai aprender em contexto de sala de aula ou sessão, são compatíveis com a aprendizagem real do aluno e a sua vida pessoal. Os exercícios foram elaborados de acordo com o entendimento, a idade e as necessidades das crianças e do momento, por isso ficará apto a aplica-los dentro do seu contexto profissional.

Aprenderá práticas de life coaching que mudam vidas e que fornecem um enorme valor a si, a crianças e a adolescentes. Estas práticas permitirão que leve aos seus alunos uma jornada inestimável de crescimento, confiança e expansão consciente. Mas primeiro precisa de experimentar em si essas práticas e alcançar o domínio de si mesmo na sua própria vida, que o curso lhe oferece.

Programa Geral do Curso:

• Bases, Conceitos e Fundamentos do Yoga para Crianças e Adolescentes.
• Introdução ao Yoga.
• Yoga na Educação de Crianças e Adolescentes.
• História do Yoga.
• Pedagogia do Yoga.
• Práticas de Yoga e Meditação para Crianças e Adolescentes.
• Aprender Yoga através do Corpo.
• Emoções, Acalmar e Concentrar.
• Yoga, Comunicação e Relacionamentos.
• Práticas para Concentração e Autoconfiança em Situações de Stress.
• Relaxamento na Sala de Aula e na Vida.
• Consciência, Desenvolvimento e Meditação.
• Estudo de Asanas e outros Exercícios para Crianças e Adolescentes.
• Técnicas de Life Coaching para Crianças e Adolescentes.

O que Inclui?

• 260 Horas de Certificação em Yoga e Meditação em Crianças e Adolescentes + Life Coaching em Crianças e Adolescentes.
• Validade Internacional.
• Selo YLT Certified (depende do curso escolhido - veja na tabela nesta página).
• 8 Módulos do Curso com acesso a conteúdos digitais com mais de 80 vídeos, templates, técnicas, manuais e outros, que permitirão estudar todos os conteúdos do programa do curso e de rever os mesmos.
• Retiro Individual com Mentoria de Carla Paulo, onde terá a oportunidade de solidificar e explorar todos os ensinamentos, experiencia e estudo ao longo do curso.
• Mentoring Seminars (Live/On-Demand): 8 Seminários com Carla Paulo, onde recebe todas os ensinamentos de Yoga e ferramentas para transformar o seu sonho numa carreira de sucesso como Instrutor de Yoga e Meditação em Crianças e Adolescentes e, como Life Coach em Crianças e Adolescentes.
• Apoio Permanente Directo por Carla Paulo, durante o curso.
• Apoio Pós-Curso Directo por Carla Paulo (depende do curso escolhido - veja na tabela nesta página).
• Acesso Permanente aos Conteúdos Digitais em Plataforma Tecnológica.
• Manual Digital do Curso.
• Acesso a Grupo Privado de Yoga e Meditação em Crianças e Adolescentes.
• Aulas de yoga online (Live/On-Demand) com Carla Paulo.
• Dupla Certificação Profissional DGERT: Instrutor de Yoga e Meditação em Crianças e Adolescentes+ Life Coaching em Crianças e Adolescentes.
• Passaporte de Qualificações – Europeu (registo oficial de competências individuais do formando, acessível em plataforma tecnológica; pode adicionar ao seu CV, e dar acesso a entidades de recrutamento; útil na sua formação continua).
• 2 Certificados Profissionais: Instrutor de Yoga e Meditação em Crianças e Adolescentes e Life Coach em Crianças e Adolescentes.
• Ofertas: Aulas de Yoga Online 2xs semana com Carla Paulo (para a sua saúde e bem-estar) + Ofertas Surpresas como Membro da Comunidade Yoga Lounge. As ofertas são opcionais suas.

Duração do Curso Yoga e Meditação

Este programa oferece 260 horas de formação exclusiva e abrangente, que engloba a ciência e a prática do yoga e meditação para crianças e adolescentes e, como pode aplicar um modelo de Life Coaching a jovens dos 4 aos 20 anos. Além disso, tem a oportunidade de participar num Retiro individual de mentoria vivenciando em si os ensinamentos e estudo.