Yoga
O Yoga utiliza técnicas que praticadas com regularidade potenciam saúde e qualidade de vida.
Permite que tenha maior consciência de Si, do seu corpo, da alimentação, das emoções, das relações com os outros e do meio envolvente.Venha experimentar e praticar. Temos Cursos de Yoga Online e Presencial, Retiros, Aulas de Yoga. Workshops e Eventos Corporate.
Curso Yoga Certificado 200 H + 30 H
O Curso é para quem se atreve a “explorar o seu potencial". Para quem se liberta dos medos e abraça a vida na exploração da verdade. Com diversas possibilidades para encontrar o seu caminho. Para quem cria a própria realidade e partilha uma visão de mudar o mundo, servir a humanidade e ajudar todos os seres a prosperar.
O objetivo deste curso é ajudá-lo como professor a tornar-se a principal plataforma de transformação e saúde holística. Através de si poderá agregar mais valor ao mundo e aos outros. Eduque os outros nos benefícios de uma metodologia comprovada e implementada.
Felicidade na Família: Um Caminho para a Harmonia e Bem-Estar
Bem-vindo ao nosso guia abrangente sobre a felicidade na família! Todos nós desejamos ter um lar harmonioso, repleto de amor...
Read more
Suspirar é uma técnica de respiração eficaz e reduz o stress
O suspiro é uma técnica de respiração que envolve uma inspiração profunda, seguida por uma expiração longa e audível. Embora...
Read more
Use a gratidão para ter pensamentos positivos
Você sabia que a gratidão pode ser a chave para ter pensamentos positivos? Quando praticamos a gratidão diariamente, somos capazes...
Read more
Como deixar ir e encontrar a felicidade: Aprenda como Desapegar e Evoluir
Já se perguntou como encontrar a verdadeira felicidade? Às vezes, a resposta pode estar em aprender a deixar ir. Deixar...
Read more
Cozinhe com Ayurveda: Receitas Indianas Vegetarianas para um Estilo de Vida Saudável
Se pocura um estilo de vida saudável e equilibrado, o Ayurveda pode ser o caminho ideal para si. E a...
Read more
Como Gerir a Ansiedade em Crianças e Adolescentes? Um Guia para Pais e Professores.
Sabia que a ansiedade pode afetar crianças e adolescentes de diferentes maneiras? É mais comum do que se imagina e...
Read more
