- HOME
- AGENDA
- O QUE PROCURO?
- POR SERVIÇOS
- N1 – CURSOS E ESPECIALIZAÇÕES
- N2 – CURSOS INTERNACIONAIS
- N3 – CURSOS DE CURTA DURAÇÃO
- N4 – WEBINARS
- N5 – SESSÕES INDIVIDUAIS / AULAS DE GRUPO
- N6 – RETIROS E IMERSÕES
- N7 – CERTIFICAÇÃO PROFISSIONAL E DE ESTÚDIOS
- POR ÁREAS
- YOGA
- MEDICINA AYURVEDA
- SAÚDE HOLÍSTICA
- COACHING HOLÍSTICO
- MINDFULNESS E MEDITAÇÃO
- ALIMENTAÇÃO E NUTRIÇÃO
- SAÚDE INTEGRATIVA
- SAÚDE MENTAL
- EMPREENDEDORISMO
- POR SAÚDE
- SAÚDE INTESTINAL
- DORES CRÓNICAS
- RESISTÊNCIA IMUNITÁRIA
- ESTABILIDADE EMOCIONAL
- ANSIEDADE / STRESS / BURNOUT
- PESO / COMER
- SONO / DORMIR
- MAIS ENERGIA / DESINTOXICAR
- CONCENTRAÇÃO / FOCO / RESILIÊNCIA
- EXERCÍCIO FÍSICO
- DESENVOLVIMENTO PESSOAL
- RELAXAR / BEM-ESTAR GERAL
- POR INFORMAÇÕES
- POR SERVIÇOS
- QUEM SOU?
- PESSOA
- N1 – QUERO SER PROFISSIONAL
- N2 – QUERO COMPLEMENTAR MINHA CARREIRA
- N3 – QUERO TER ORIENTAÇÃO/ACONSELHAMENTO
- N4 – QUERO PARTICIPAR NOS RETIROS E IMERSÕES
- N5 – QUERO TER CERTIFICAÇÃO YOGALOUNGE
- EMPRESA
- PESSOA
- BLOG
- YOGALOUNGE
- RECURSOS
- HOME
- AGENDA
- O QUE PROCURO?
- POR SERVIÇOS
- N1 – CURSOS E ESPECIALIZAÇÕES
- N2 – CURSOS INTERNACIONAIS
- N3 – CURSOS DE CURTA DURAÇÃO
- N4 – WEBINARS
- N5 – SESSÕES INDIVIDUAIS / AULAS DE GRUPO
- N6 – RETIROS E IMERSÕES
- N7 – CERTIFICAÇÃO PROFISSIONAL E DE ESTÚDIOS
- POR ÁREAS
- YOGA
- MEDICINA AYURVEDA
- SAÚDE HOLÍSTICA
- COACHING HOLÍSTICO
- MINDFULNESS E MEDITAÇÃO
- ALIMENTAÇÃO E NUTRIÇÃO
- SAÚDE INTEGRATIVA
- SAÚDE MENTAL
- EMPREENDEDORISMO
- POR SAÚDE
- SAÚDE INTESTINAL
- DORES CRÓNICAS
- RESISTÊNCIA IMUNITÁRIA
- ESTABILIDADE EMOCIONAL
- ANSIEDADE / STRESS / BURNOUT
- PESO / COMER
- SONO / DORMIR
- MAIS ENERGIA / DESINTOXICAR
- CONCENTRAÇÃO / FOCO / RESILIÊNCIA
- EXERCÍCIO FÍSICO
- DESENVOLVIMENTO PESSOAL
- RELAXAR / BEM-ESTAR GERAL
- POR INFORMAÇÕES
- POR SERVIÇOS
- QUEM SOU?
- PESSOA
- N1 – QUERO SER PROFISSIONAL
- N2 – QUERO COMPLEMENTAR MINHA CARREIRA
- N3 – QUERO TER ORIENTAÇÃO/ACONSELHAMENTO
- N4 – QUERO PARTICIPAR NOS RETIROS E IMERSÕES
- N5 – QUERO TER CERTIFICAÇÃO YOGALOUNGE
- EMPRESA
- PESSOA
- BLOG
- YOGALOUNGE
- RECURSOS
Yoga Lounge Portugal > Yoga
Yoga
O Yoga utiliza técnicas que praticadas com regularidade potenciam saúde e qualidade de vida.Permite que tenha maior consciência de Si, do seu corpo, da alimentação, das emoções, das relações com os outros e do meio envolvente.Venha experimentar e praticar. Temos Cursos de Yoga Online e Presencial, Retiros, Aulas de Yoga. Workshops e Eventos Corporate.Curso Yoga Certificado 200 H + 30 H
O Curso é para quem se atreve a “explorar o seu potencial". Para quem se liberta dos medos e abraça a vida na exploração da verdade. Com diversas possibilidades para encontrar o seu caminho. Para quem cria a própria realidade e partilha uma visão de mudar o mundo, servir a humanidade e ajudar todos os seres a prosperar.O objetivo deste curso é ajudá-lo como professor a tornar-se a principal plataforma de transformação e saúde holística. Através de si poderá agregar mais valor ao mundo e aos outros. Eduque os outros nos benefícios de uma metodologia comprovada e implementada.
5 Passos para Começar a Sua Carreira como Professor de Yoga
Se você é apaixonado por yoga e quer compartilhar seus conhecimentos com outras pessoas, a profissão de professor de yoga...
Read more
From Burnout to Balance: Formas de Gerir o Stress no Trabalho
Trabalhar num ambiente de ritmo acelerado pode ser desafiante e exigente, e é fácil ficar subjugado pelo enorme volume de...
Read more
Descobrir a Paz Interior: Um Guia para o Último Retiro Espiritual Budista
A paz interior é um conceito que tem sido altamente valorizado no budismo durante séculos. Refere-se a um estado de...
Read more
A Importância do Yoga no Regime de Treino de Atletas de Alto Rendimento
Como amante do fitness e praticante de yoga, passei a acreditar na importância do yoga no regime de treino dos...
Read more
A Ciência do Yoga e do Alívio do Stress: Descubra os benefícios hoje
Como sociedade, estamos constantemente em movimento, com as exigências do trabalho, da família e da vida social a deixar pouco...
Read more
À descoberta das profundezas da tua alma: O que é um Retiro Espiritual?
Como pessoa que sempre esteve interessada na auto-descoberta, descobri que os retiros espirituais proporcionam uma experiência única e transformadora. Neste...
Read more
(A Yoga Lounge é uma marca gerida pela empresa e-Estratégico lda, que é uma entidade formadora certificada nas área de desenvolvimento pessoal (090) e na área saúde, programas não classificados noutra área de formação (729). Mais Informações em: FAQ’s)
Gostaríamos muito de saber as suas questões...
Pensamento do Dia
“Be gentle to all and stern with yourself.”