Yoga Lounge Portugal > Yoga
As someone who is keen on exploring new places and seeking ways to improve my overall health, I have found...
Read moreAs a yoga enthusiast, I have always found that practicing yoga helps me to relax, reduce stress, and improve my...
Read moreDormir bem é, um hábito que deve ser incluído na rotina de todos. Saiba porquê e conheça a nossas dicas...
Read moreComo professora de yoga, tenho a oportunidade de ajudar muitas pessoas nas aulas e até nas suas tarefas diárias. E...
Read moreA saúde mental é um tema cada vez mais importante, principalmente no ambiente de trabalho. Investir na saúde mental dos...
Read moreAs técnicas de respiração são uma prática antiga que tem sido usada para melhorar a saúde e o bem-estar. A...
Read more(A Yoga Lounge é uma marca gerida pela empresa e-Estratégico lda, que é uma entidade formadora certificada nas área de desenvolvimento pessoal (090) e na área saúde, programas não classificados noutra área de formação (729). Mais Informações em: FAQ’s)
“It is only with the heart that one can see rightly; what is essential is invisible to the eye.”