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A ansiedade é uma condição que afeta milhões de pessoas em todo o mundo, manifestando-se através de diversos sintomas físicos...
Read moreO stress é uma realidade cada vez mais presente na vida moderna, levando muitas pessoas a procurar soluções para aliviar...
Read moreO síndrome vertiginoso é uma condição desafiadora que afeta muitas pessoas, causando tonturas, náuseas e desequilíbrio. Este distúrbio, frequentemente ligado ao stress,...
Read moreA procura por uma boa noite de sono é uma preocupação comum na sociedade moderna. Muitas pessoas recorrem a soluções...
Read moreO Yoga, uma prática milenar que conecta corpo, mente e espírito, tem conquistado cada vez mais adeptos ao redor do...
Read moreO surf e o yoga, duas práticas aparentemente distintas, têm mais em comum do que se pode imaginar à primeira...
Read more(A Yoga Lounge é uma marca gerida pela empresa e-Estratégico lda, que é uma entidade formadora certificada nas área de desenvolvimento pessoal (090) e na área saúde, programas não classificados noutra área de formação (729). Mais Informações em: FAQ’s)
“Who looks outside, dreams; who looks inside, awakes.”