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Blog do Yoga Lounge Portugal
Como a Medicina Ayurveda Pode Transformar a Sua Vida no Dia Internacional da Ayurveda
De acordo com o YogaLounge, a medicina ayurveda representa um dos sistemas de cura mais antigos e completos do mundo. Esta ciência...
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Reverta a Osteoporose com Yoga: Posturas e Dicas Essenciais
A osteoporose é uma condição que afeta milhões de pessoas em todo o mundo, causando fragilidade óssea e aumentando o risco de...
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Artrite Reumatoide: Como o Yoga Pode Melhorar Sua Qualidade de Vida
A artrite reumatoide é uma doença autoimune que afeta milhões de pessoas em todo o mundo. Esta condição causa inflamação nas articulações, resultando em dor, rigidez e diminuição...
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Ansiedade Sintomas: Guia Completo para Prevenção e Tratamento
A ansiedade é uma condição que afeta milhões de pessoas em todo o mundo, manifestando-se através de diversos sintomas físicos...
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Valdispert Stress ou Yoga: Qual é a Melhor Solução para o Stress?
O stress é uma realidade cada vez mais presente na vida moderna, levando muitas pessoas a procurar soluções para aliviar...
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Ansiedade? Terapia Mindfulness Pode Ser a Solução Que Procura em Portugal
A ansiedade é um desafio de saúde mental que afeta milhões de pessoas em Portugal. Felizmente, a terapia mindfulness tem ganhado reconhecimento como uma...
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