Yoga Lounge Portugal Blog

A má postura provoca lesões graves na coluna, ombros, quadril e até mesmo no sistema cardiorrespiratório. Problemas como escoliose, lombalgia,...

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Num mundo onde 12,8% dos portugueses lutam contra a depressão e 9,3% enfrentam a ansiedade, encontrar a calma tornou-se um desafio cada...