PROGRAMAS DE SAÚDE E BEM-ESTAR
WELLNESS DELUXE
SOBRE OS PROGRAMAS WELLNESS DELUXE
Com base na abordagem de que "Saúde não é ausência de doença", os Programas de Wellness Deluxe projetados no YOGALOUNGE focam na promoção da saúde e bem-estar, intervenção precoce e tratamento de doenças. A YOGALOUNGE oferece uma ampla gama de programas de saúde e bem-estar que ajudam a limpar, eliminar o stress, acalmar e revitalizar a mente, o corpo e o espírito.
O que Esperar nos Programas Wellness Deluxe...
Cada pessoa passa por uma avaliação de saúde e bem-estar por terapeutas, qualificados e experientes nas suas
respectivas áreas certificadas profissionais. Com base numa revisão conjunta do tridosha ayurveda (vata, pitta e kapha)
e relatórios de saúde e bem-estar, o protocolo de tratamento é projetado para atender às necessidades individuais da pessoa.
O programa é monitorizado e revisto diariamente, para permitir qualquer alteração no protocolo de tratamento, se necessário,
permitindo um programa de tratamento altamente individualizado. Oferecemos tratamentos autênticos de Ayurveda,
Panchakarma, Yoga e Terapias Complementares que são prescritos, monitorizados e revistos
pelos nossos profissionais e entregues com a ajuda de terapeutas qualificados.
Se o seu problema é grave e não estiver no âmbito da nossa atuação remeteremos para os parceiros de saúde especialistas
e acompanharemos de perto o seu caso.
OS PROGRAMAS QUE PODE ESCOLHER
PANCHAKARMA
21 – 28 dias
Objetivo:
Pancha significa cinco, e karma aqui significa tratamento. Panchakarma é utilizado para fins de manutenção da saúde e bem-estar e também para tratar doenças.
Para garantir a desintoxicação completa do sistema corporal. Ele limpa e rejuvenesce o corpo e equilibra os tridoshas (vata, pitta e kapha) para um melhor estado de saúde.
Benefícios:
- Limpeza completa a nível celular e nos órgãos.
- Alivia os sintomas das doenças, se existir.
- O metabolismo do corpo e o funcionamento dos órgãos são melhorados.
- Os sentidos ficam aguçados, a mente fica mais calma e clara.
- Atrasa e reverte o processo de envelhecimento.
Recomendado para:
Melhorar a saúde geral e o bem-estar e, fortalecer o sistema imunológico.
Valor: indicado na reserva.
SWAAD - ESPECIAL AYURVEDA
7 Dias - 17 Tratamentos
Objetivo:
Swaad significa aroma. É utilizado para melhorar a sensação geral de bem-estar e saúde.
Benefícios:
- Reduz o stress
- Normaliza a tensão arterial
- Reduz a rigidez muscular
- Melhora a memória e a concentração
- Promove um sono melhor
- Melhora o funcionamento do sistema nervoso central
Recomendado para:
Experimentar como é um tratamento de ayurveda.
Valor: indicado na reserva.
PRAKRITHI SHAKTHI ESSENCE - REJUVENESCIMENTO
7 Dias - 22 Tratamentos
Objetivo:
O rejuvenescimento ajuda no relaxamento profundo, apoia a cura natural do corpo eliminando toxinas e promove um estilo de vida mais saudável.
Benefícios:
- Melhora a circulação sanguínea
- Aumenta a vitalidade
- Relaxa os músculos
- Proporciona um sono adequado
- Revitaliza o corpo
Recomendado para:
Gerir de forma eficaz o stress e para melhorar o sistema imunológico do corpo.
Valor: indicado na reserva.
PRAKRITHI SHAREERA - PERDA DE PESO
14 dias - 52 tratamentos
Objetivo:
Perda de peso com tratamentos de ayurveda que ajudam na cura física e psicológica e na manutenção da saúde.
Benefícios:
- Reduz a dor muscular crónica e a tensão
- Reduz a pressão arterial
- Restaura a função dos tecidos e órgãos
- Melhora o metabolismo corporal
- Perda de peso
Recomendado para:
Obesidade/Controle de peso.
Valor: indicado na reserva.
PROGRAMAS INTEGRADOS
SHAKTHI – REJUVENESCIMENTO
7 dias - 31 tratamentos
Objetivo:
Shakti significa energia cósmica. O nosso programa abrangente e exclusivo inclui técnicas de cura ayurveda e oriental, suplementos internos de ayurveda e alimentação saudável com base no tipo de corpo individual que garante o rejuvenescimento completo da mente, corpo e espírito. Ele limpa o corpo a nível celular e aumenta a vitalidade.
Benefícios:
- Ajuda no fortalecimento do corpo
- Ajuda na ansiedade
- Nutre a pele
- Reduz o aumento da pressão arterial
- Reduz a rigidez muscular
- Promove um sono melhor
Recomendado para:
Promoção da saúde, prevenção de doenças, restauração do equilíbrio corporal e melhoria do bem-estar geral.
Valor: indicado na reserva.
SHAREERA - PERDA DE PESO
14 dias - 78 tratamentos
Objetivo:
Shareera significa corpo, no qual este tratamento é focado. Este programa exclusivo ajuda um indivíduo a perder peso com um programa de dieta prático combinado com tratamentos especiais de perda de peso ayurveda, incluindo tratamentos de hidroterapia para redução de peso e exercícios de yoga específicos. Aconselhamento especial sobre dieta nutricional é dado com base nos hábitos alimentares tradicionais da pessoa. Quaisquer vícios e desejos são corrigidos nos nossos tratamentos.
Benefícios:
- Corrige distúrbios metabólicos
- Tonifica os músculos
- Liberta do estilo de vida pouco saudável
- Trata insónias
- Trata distúrbios de pele
- Alivia a inflamação e o inchaço
Recomendado para:
Corrigir distúrbios digestivos/metabólicos por meio de um estilo de vida holístico mais saudável com foco no controle de peso a longo prazo.
Valor: indicado na reserva.
SHUDHA - DESINTOXICAÇÃO
10 dias - 48 tratamentos
Objetivo:
Shudha significa puro ou purificado. Para um estilo de vida saudável e em forma, é essencial libertar as toxinas armazenadas no corpo. Incorporamos ayurveda, hidroterapia, suplementos internos ayurveda, yoga, nutrição e outras técnicas de cura, para permitir a desintoxicação completa no nível físico e mental.
Benefícios:
- Restaura o equilíbrio corporal
- Eleva o humor
- Melhora a circulação
- Estimula o sistema imunológico
- Liberta toxinas profundamente enraizadas
Recomendado para:
Eliminar toxinas e limpar profundamente todo o sistema corporal.
Valor: indicado na reserva.
SANTOSHA ESSENCE - DESINTOXICAÇÃO E REJUVENESCIMENTO
15 dias - 54 tratamentos
Objetivo:
O programa "Santosha Essence" foca em alcançar contentamento por meio de uma abordagem equilibrada para a desintoxicação e rejuvenescimento. Este programa, embora mais conciso, é projetado para limpar e revitalizar a mente, o corpo e o espírito, removendo toxinas e harmonizando os tri-doshas. Ele incorpora protocolos ayurveda especializados, várias técnicas terapêuticos, coaching, hidroterapias, reflexologia e acupressão, oferecendo um caminho condensado, mas poderoso, para o bem-estar holístico.
Benefícios:
- Melhora o metabolismo corporal
- Trata distúrbios de pele
- Proporciona relaxamento profundo
- Melhora o foco e a concentração
- Restaura o equilíbrio corporal
Recomendado para:
Prevenção de doenças e melhoria da saúde e bem-estar geral.
Valor: indicado na reserva.
SANTOSHA - DESINTOXICAÇÃO E REJUVENESCIMENTO
15 Dias - 84 Tratamentos
Objetivo:
Santosha significa contentamento. Os programas de desintoxicação e rejuvenescimento visam limpar e revitalizar a mente, o corpo e o espírito, eliminando toxinas e equilibrando os tri-doshas. O programa é realizado por meio de protocolos de ayurvedas especiais e de diferentes tipos, hidroterapia, coaching, reflexologia e acupressão.
Benefícios:
- Melhora o metabolismo corporal
- Trata distúrbios de pele
- Proporciona relaxamento profundo
- Melhora o foco e a concentração
- Restaura o equilíbrio corporal
Recomendado para:
Prevenção de doenças e melhoria da saúde e bem-estar geral.
Valor: indicado na reserva.
PROGRAMA
Plano de Tratamento Personalizado
Altamente personalizado com base nas necessidades individuais.
Nutrição/Dieta
De acordo com a constituição corporal, problemas de saúde individuais, idade, deficiências, considerando alergias alimentares e sensibilidade alimentar.
Plantas/Suplementos
Óleos e medicamentos personalizados serão selecionados com base na composição única de cada paciente.
Estilo de Vida Equilibrado e Redefinido
Sessões de yoga terapêutico, juntamente com técnicas de respiração, meditação e relaxamento, são praticadas pela manhã e ao entardecer.
MIndfulness/Meditação
A prática de trazer de forma propositada a atenção de alguém para o momento presente sem julgamento, ou como forma de auto-observação e interceptação. A meditação consciente é uma prática de treino mental que ajuda a desacelerar os pensamentos acelerados, a abandonar a negatividade e a acalmar a sua mente, corpo e alma.
EM LOCAIS DELUXE
O local é especialmente selecionado em ambientes Deluxe em Portugal ou na India.
No momento da sua decisão apresentamos-lhe a nossa lista exclusiva para os nossos programas Wellness Deluxe.
A sua família será também muito bem-vinda.
A quem se destina os Programas Wellness Deluxe
A YOGALOUNGE oferece uma ampla gama de programas de saúde e bem-estar Wellness Deluxe, para quem necessita de desintoxicar, eliminar o stress, acalmar e revitalizar a mente, o corpo e o espírito. Para si e sua família. Em locais seleccionados Deluxe.
