Retiros de health & wellness
Retiros de Wellness Coaching

Nos Retiros de Health & Wellness Coaching utilizamos técnicas de coaching que poderá utilizar no seu dia a dia de forma a definir melhor objetivos e a cumpri-los, e a resolver determinadas situações, melhorando o seu nível de saúde e bem-estar, o seu estado emocional e o seu nível de stress. Liberte-se de tensões causadas por hábitos incorretos que prejudicam a sua saúde e o seu bem-estar. Usufrua de plena descontração durante 4 dias em alojamento de 4 estrelas, cuidando de si e elevando a sua confiança.

Neste retiro irá aprender a gerir melhor as suas emoções, a diminuir a ansiedade, a aumentar a sua autoestima e a concentrar-se no positivo.

Traga clareza e felicidade para a sua vida e seja guiado por especialistas que lhe indicarão um programa adequado de saúde e bem-estar para combinar como os seus próprios objetivos de vida à medida que aprende a equilibrar mente, corpo e espirito.

Profissionais certificados em Health & Wellness Coaching.

Os nossos retiros são dedicados a si, com programas específicos apenas para si e na data da sua disponibilidade. Proporcionamo-lhe o momento certo para o seu bem estar!

Datas: Marque de acordo com a sua disponibilidade. Para garantir a sua data, deve inscrever-se com o mínimo de mais uma pessoa e com 30 dias de antecedência. Envie um mail para eventos@yogalounge.pt para reservar a sua data.

Local: Cascais.

Adquira aqui o seu Retiro ou solicite outras informações.