O embaixador de bem-estar consciente está focado no seu bem-estar e dos colegas dentro da organização, utiliza técnicas poderosas de saúde preventiva e alto desempenho.











Um curso transformacional de 6 horas para embaixadores internos de bem-estar focado puramente em saúde preventiva e alto desempenho.
Facilitado por Carla Paulo, Health Coach e autora do livro de “Alimentação Ayurveda para um Estilo de Vida Saudável”.
Para Quem é este Curso de Bem-Estar Consciente?
Este é um curso projetado para embaixadores internos de bem-estar nas empresas, para capacitá-los a criar uma cultura de bem-estar no trabalho.
Qual a Diferença deste Programa?
A principal diferença neste programa de formação é que os embaixadores de bem-estar são formados em saúde preventiva, para apoiarem a si próprios e aos seus colegas. Os participantes têm após o curso, 3 vídeo calls de acompanhamento para garantir que as aprendizagens tenham sido claras e implementadas.
Neste Curso Espere Sentir, Experimentar e Descobrir o Bem-Estar de uma Forma Totalmente Inovadora.
O que Pode Esperar?
Usando uma mistura de técnicas experienciais, práticas e de storytelling, aprenderá:
- Como tornar-se um embaixador de bem-estar eficaz no trabalho e na vida.
- Sobre si mesmo, entrando numa jornada de autodescoberta.
- O método do coach consciente.
- Movimento natural.
- Bem-estar holístico e como a mente, o corpo e o ambiente estão ligados.
- Como criar uma cultura de alto desempenho e bem-estar.
- Como identificar e ativar os próprios super-poderes.
Resultados da Aprendizagem
Espere sentir, experimentar e descobrir o bem-estar de uma forma totalmente nova, especificamente:
- Uma mudança de paradigma sobre como vê o mundo e as pessoas nele.
- Sinta-se mais leve, mais feliz e mais relaxado.
- Sinta-se empoderado e confiante para ajudar a si mesmo e aos outros.
- Equipado para tomar ações positivas imediatas no trabalho.
- Hábil para resolver desafios à medida que eles surgem.
- Capaz de ter auto responsabilidade, autocuidado e autoconsciência.
A Quem se Destina este Curso
Este curso é direcionado a:
- Gestores, Líderes, Diretores, Embaixadores Internos nas Organizações, Colaboradores internos nas áreas de RH e/ou área de Wellbeing.
- Todas as pessoas, em posição de liderança e/ou responsáveis pelo desenvolvimento de outras pessoas dentro de uma organização.
- Quem pretende ser embaixador interno de bem-estar consciente na sua organização e para quem já é embaixador interno (de felicidade, ou outro) e pretende ter conhecimento em bem-estar consciente.
Nota: Nenhum conhecimento prévio de bem-estar é necessário.
Seja um Embaixador de Bem-Estar Consciente
Neste curso cada participante recebe um Certificado Profissional Dgert de Embaixador de Bem-Estar Consciente.
Local: Online Live ou na sua empresa.
Duração: 6 horas.
Valor: solicite uma reunião para receber uma proposta de acordo com a sua equipa.

Yoga Lounge é uma marca gerida pela empresa e-Estratégico Lda.


Curso Certificado DGERT e com Profissionais Certificados de Vasta Experiência no Mercado.
Importância da Formação Certificada
Os cursos certificados conferem ao aluno a garantia de obter a certificação profissional DGERT, de forma a levarmos até si a qualidade na formação e a sua certificação profissional.
Conheça também, nesta página, as vantagens financeiras, económicas e fiscais para os formandos em fazer um Curso Certificado DGERT.
A Yoga Lounge é uma marca gerida pela empresa e-Estratégico Lda, que é uma entidade formadora certificada nas área de desenvolvimento pessoal (090) e na área saúde, programas não classificados noutra área de formação (729). Mais Informações em: FAQ’s.