Bem-Estar Físico, Mental e Emocional

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Desde treinos de yoga energizantes até práticas de meditação e respirações tranquilas, estamos aqui para apoiá-lo em cada passo do caminho para o bem-estar.

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Programas Guiados oferecendo uma série cuidadosamente seleccionada e elaborada para nutrir a mente, corpo e espírito, guiando-o em direção a uma vida mais plena e serena.

30+ Cursos Certificados

Coleção abrangente de cursos certificados, com treinos revigorantes e aulas inspiradoras, workshops com especialistas e retiros virtuais, ajudando-o a desbloquear o seu potencial máximo e a irradia-lo pelo mundo.

Alice M.

“Com a ajuda dos programas guiados do YOGALOUNGE, a meditação faz agora parte do meu dia-a-dia. Sinto-me com maior equilibrio emocional e paz interior.”

Joana L.

"Com as Aulas de Yoga do YOGALOUNGE, posso fazer quando tenho disponibilidade e o mais importante com a possibilidade de escolher a duração da minha aula. Excelentes aulas para o bem-estar físico. Recomendo vivamente."

Alexandra A.

"A Academia do YOGALOUNGE proporciona-me os conhecimentos certos que precisava para ter maior bem-estar mental e auxiliar também a minha familia a ser feliz. Com a Academia consegui ganhar uma outra visão sobre os conflitos e viver em harmonia em casa e no trabalho."

Mário C.

"Desde que iniciei no YOGALOUNGE que o meu sono e alimentação melhoraram. Consigo agora dormir descansado. Excelente orientação."

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Aplicativo fácil de usar.Acesse a um vasto nº de aulas de Yoga, treinos de bem-estar num aplicativo fácil de usar.

Academia e estúdio online. Explore a academia com cursos excepcionais para o bem-estar holístico, programas guiados e aulas favoritas.

Aulas e programas para o bem-estar mental. Alivie a ansiedade e o stress com descanso, relaxamento e atenção plena.

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