Aulas de Yoga Online || Aulas de Yoga Privadas || Aulas de Yoga em Grupo

Yoga é mais do que uma ciência...

Yoga é uma disciplina iniciática, que contribui para um equilíbrio saudável do corpo e mente.

Aulas de Yoga Online

Como funcionam as Aulas Online:

1.Deve marcar as aulas de yoga online indicando o horário que pretende dos horários disponíveis pelo Yoga Lounge Online. Veja na página em baixo.

2.De seguida receberá um email a confirmar a marcação das aulas online e a informar sobre a forma de pagamento.

3.Deverá enviar com resposta ao email, o comprovativo do pagamento, ou realizar o pagamento via mbway.

4.Após recepção do pagamento, enviaremos mail a informar como deve fazer para entrar nas aulas online. A ligação às aulas é simples.

Horários disponíveis a partir de 1 de Abril 2020:

  • 8 AM às 3as e 5as - 30 euros/mês ou 5 euros/aula
  • 9 AM às 4as e 6as - 30 euros/mês ou 5 euros/aula

As aulas têm a duração de 1 hora.

aulas de yoga

Aulas de Yoga Privadas

O Yoga Lounge tem Aulas Privadas, que podem ser presenciais ou online, que lhe permitem:

  • • adequar a sua prática pessoal a determinada impossibilidade física
  • • desenvolver mais a sua prática de yoga
  • • adequar a sua constituição doshica (ayurveda) à prática de yoga
  • • explorar em maior profundidade determinados asana, pranayama, meditação ou outros
  • • melhorar determinados aspectos na sua pratica
  • • aprender a posição mais correta
  • • melhorar a sua respiração com pranayama adequado a si
  • • entender melhor a sua mente e corpo
  • • explorar dúvidas de yoga em si
aulas de yoga grupo

Aulas de Yoga em Grupo

Ou se pretender opte por Aulas em Grupo:

Aulas às 7.30 AM, às 4as e 6as, em São Domingos de Rana com a Professora Carla Paulo.

Peça mais informações sobre as aulas de yoga aqui.