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Acesse gratuitamente sessões de Yoga Breath com Carla Vaz Paulo, 2 vezes por semana, ao vivo e em qualquer local.
OFERTA GRATUITA – Ao inscrever-se no plano Start Now do Yoga Lounge, você ganha acesso a sessões de Yoga Breath de 30 minutos, realizadas ao vivo, às terças e quintas, das 7h30 às 8h. Pratique quando e onde desejar, com total flexibilidade, utilizando qualquer dispositivo eletrónico.
O que é Yoga Breath?
Sessões focadas em técnicas de respiração (pranayama) e meditação, ideais para reduzir o stress, melhorar a concentração e promover o bem-estar mental e emocional. Uma prática suave, perfeita para quem procura um yoga tranquilo, sem a intensidade das aulas físicas mais tradicionais.
Por que escolher Yoga Breath com Carla Vaz Paulo?
- Aulas para todos os níveis – De iniciantes a praticantes avançados.
- Instrutora experiente – Mais de 20 anos de dedicação ao yoga.
- Flexibilidade total – Acesse as aulas ao vivo no seu ritmo, em qualquer local.
Transforme a sua rotina e melhore a sua saúde mental e física. Não perca esta oportunidade!
Local: ONLINE LIVE (via Zoom)
Duração: 30 minutos
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