Necessita de estabelecer objetivos e obter resultados na sua vida? Ou de ajustar ou mudar algo como estilo de vida ou hábitos alimentares incorrectos?
A adoção de novos hábitos e comportamentos é um trabalho que exige motivação e autoconsciência. Todos os dias estamos expostos a diversos estímulos que nos fazem perder o foco nos nossos objetivos. Por isso, um Coach profissional orienta-o a estabelecer a definição de objetivos na vida e a motivação necessária para alcança-los. Escolha as sessões de life coaching ou health coaching.
