Próxima Data: 29 e 30 de Agosto
Os Retiros Yoga e Ayurveda Online do Yoga Lounge Portugal, permitem usufruir de um tempo de descontração só para si no conforto do seu lar. Quando se inscrever damos-lhe as indicações para poder estar em casa e obter um ambiente descontraído e revigorante.
Se está em teletrabalho faça uma pausa merecida, se está em casa permita-se descontrair eliminado o stress e ansiedades. Tenha um tempo só para si em sua casa.
Os Retiros Yoga e Ayurveda Online unem duas ciências milenares, muito próximas na raiz da tradição Védica Indiana, o Yoga e a Ayurveda. Ambas olham para o Ser Humano como corpo, mente e espírito.
O Yoga e a Ayurveda juntas neste retiro irão permitem-lhe conquistar um maior relaxamento, bem-estar, autoconhecimento e longevidade para si.
Programa Geral:
- • Yoga
- • Respiração
- • Massagem
- • Alimentação
