O curso de coaching do Yoga Lounge Portugal é aplicável em diversas áreas da vida pessoal, bem-estar, saúde e profissional.

Fazer um curso de coaching é ter uma formação com valor e com utilidade prática em diferentes setores da sua vida. Quem tem um curso de coaching da Yoga Lounge Portugal é capaz de orientar pessoas a definir os seus objetivos e motiva-las para realizá-los. Quem é certificado com os nossos cursos de coaching sabe como melhorar a qualidade de vida e competências das pessoas que o contratam.

A Yoga Lounge tem os cursos de coaching exatos para si, na área da saúde holística, Curso Health Coaching, e na área pessoal profissional, Curso Life Coaching Profissional.

Utilizamos o Life Coaching nos cursos: Curso Yoga Life Coach, Curso YogaTerapia Life Coach e no Curso Ayurveda Life Coach, para que o nosso profissional consiga orientar melhor o seu aluno ou paciente num ambiente profissional.

Antes de saber mais sobre os nossos cursos de coaching online para profissionais, fique a saber o que é o coaching e qual a sua importância.

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O que é o coaching?

Coaching é uma palavra inglesa que significa “treino”. O profissional que aplica esse treino é o coach e seu cliente é o coachee.

No coaching, o coachee passa por um processo de autoconhecimento e de mudança dos hábitos e dos pensamentos para atingir os seus objetivos profissionais ou pessoais de forma eficaz. O coaching não é terapia nem consultoria.

Existem várias definições de coaching, uma delas é: “coaching é um processo que visa elevar a performance de um indivíduo, grupo ou empresa, aumentando os resultados positivos por meio de metodologias, ferramentas e técnicas comprovadas”.

Embora o coaching seja muito utilizado nos negócios, muitos outros motivos levam as pessoas a procurar o coaching. Atualmente, existe coaching de liderança, coaching de saúde, coaching de vendas, coaching de carreira, coaching de relacionamentos, e outros.

O processo de coaching pode ter de 8 a 12 sessões, em média. As sessões podem ser presenciais ou on-line. As sessões podem ser individuais, com equipas e em empresas.

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O que faz um profissional de coaching?

O Coach utiliza técnicas de coaching comprovadas para direcionar os seus clientes a atingirem os objetivos. O coach não é um psicólogo nem um consultor.

O papel do coach é identificar o objetivo do coachee e, a partir daí, traçar um plano de ação com metas específicas a serem cumpridas periodicamente. A cada sessão, o coach deve acompanhar os resultados do coachee, dar feedback, propor melhorias e dar tarefas.

Geralmente, os coaches são profissionais independentes.

Coaching para jovens

Quais são os benefícios da formação em coaching

O curso de coaching para profissionais oferece inúmeros benefícios. O processo de coaching trará melhorias em todas as áreas da vida do coachee. De forma a entender melhor a abrangência do curso de coaching, indica-se de seguida algumas das possibilidades de orientar as pessoas e as equipas:

  • Superar medos, ansiedade e crenças limitadoras.
  • •Aumentar o equilíbrio e a harmonia.
  • •Ter acesso e controlar estados emocionais.
  • •Identificar e superar problemas, obstáculos e bloqueios pessoais e profissionais.
  • •Melhorar o foco, planeamento e a gestão do tempo.
  • •Aumentar a percepção, a criatividade e a intuição, levando ao auto-conhecimento.

Como tornar-se um coach profissional?

A Yoga Lounge tem os cursos de coaching exatos para si, na área da saúde holística, Curso Health Coaching, e na área pessoal profissional, Curso Life Coaching Profissional.

Através do Curso Health Coaching fica a ser um profissional capaz de facultar através de si mais saúde e felicidade pelo mundo, permitindo uma população mais saudável através mudança na alimentação e estilo de vida. Se quer fazer a diferença na saúde e bem-estar das pessoas, conheça quais os conteúdos que este curso lhe oferece e a possibilidade de fazer uma carreira com um futuro promissor.

Optando pelo Curso Life Coaching Profissional, irá entrar numa metodologia exclusiva que engloba um conceito de coaching único, integrativo e holístico, que aborda o individuo nos seus aspetos: físico, mental, emocional e espiritual. Este curso permitirá ser um Coach profissional que atua em vários contextos e situações.

Os nossos cursos têm a garantia da qualidade e com profissionais certificados.

Cursos Certificados DGERT e com Profissional Certificados Internacionalmente de Vasta Experiência no Mercado, em parceria com e-Estratégico.